English
Health

A mund të jenë ngjitës ankthi dhe depresioni?

A mund të jenë ngjitës ankthi dhe depresioni?

A mund të të zërë një sëmundje mendore si ankthi dhe depresioni ashtu si të zë gripi? Shumë njerëz besojnë se po, sipas një studimi të publikuar në revistën shkencore Memory & Cognition. Në studim, pjesëmarrësit raportuan se pas në ndërveprimi me dikë që vuan nga ankthi, alkoolizmi, anoreksia apo edhe skizofrenia, sëmundja “u ngjitej” dhe atyre.

Përgjigjja sipas ekspertëve, është jo – sëmundjet mendore nuk janë ngjitëse. Por realiteti s’është binar. Është e vërtetë që ndikohemi nga emocionet dhe veset e njerëzve me të cilët kalojmë kohë. Nëse shoqja juaj e ngushtë vuan nga ankthi dhe është gjithnjë e stresuar dhe e shqetësuar, edhe ju mund të filloni të përjetoni të njëjtat emocione. Nëse një anëtar i familjes suaj vuan nga depresioni, mund të vini re luhatje në humor pasi kaloni kohë me ta.

“Emocionet janë ngjitëse sepse njerëzit janë qenie shoqërore që reagojnë ndaj mjedisit,” thotë judy Ho, psikologe klinike dhe kriminiale në Southern California. “Ngjitja emocionale do të thotë të ndjeni ose të shprehni të njëjtin emocion si ata rrotull jush sepse besoni se duhet të ndiheni njësoj. Vëzhgojmë të tjerët për të kuptuar si duhet të reagojmë dhe ngjitja emocionale është një formë e kësaj.”

Ama, të ndjesh ankth si shoqja jote nuk do të thotë se vuan nga i njëjti çrregulim. Për të vetmen arsye se sëmundjet mendore nuk mund të kalojnë nga njëri person te tjetri si gripi. “Çrregullimet psikologjike dhe psikiatrike nuk shkaktohen nga agjentë infektivë dhe prandaj nuk mund t’i ngjiten dikujt tjetër” shpjegon Gail Saltz, mjeke dhe pedagoge e psikiatrisë.

“Sëmundjet mendore shkaktohen nga një sërë faktorësh biologjikë, gjenetikë dhe mjedisorë,” vijon Ho. “Pjesërisht burojnë nga trajta të trashëguara, pasi sëmundjet mendore janë më të ngjashme te ata që kanë histori sëmundjesh të tilla në familje. Faktorët mjedisorë si trauma, abuzimi në fëmijëri apo edhe ekspozimi ndaj toksinave negative gjatë shtatzënisë mund të kenë lidhje me sëmundjet mendore.”

Kështu që, nëse keni frikë se mos ju shfaqet një sëmundje mendore, studioni historikun e familjes dhe jo njerëzit që ju rrethojnë. “Ideja se ndërveprimet shoqërore rrisin shanset e diagnostikimit me sëmundje mendore buron nga fakti se emocionet përçohen lehtësisht nga njëri te tjetri,” thotë Ho. “Por emocionet janë të përkohshme dhe nuk përfaqësojnë sëmundje domethënëse që kanë nevojë për trajtim.”

Burimi: Health

Mos humbisni edhe

REELS

Dhe vizualisht eshte ceremonia me e bukur e cdo Big Brother, duke nisur nga cifti, celebruesi (Londrimi 😍) , dekori dhe te te gjithe te ftuarit te veshur me Valdrin Sahiti

Bad Bunny shkëlqeu në SuperBowl

Shën Valentini po afron. Pëlqimet romantike mund të ndryshojnë, por veshja jote jo. Ne kemi zgjedhur kombinimet që bien në sy, dhe po, disa prej tyre janë me ulje në dyqan! Vajzë e ëmbël, vajzë e guximshme apo në qendër të vëmendjes? Ka ende kohë të gjesh dhuratën perfekte te @fashionandfriends_al Bëji screenshot dhe dërgoja atij. 😉

Paske bërë shumë shtytje me shtangë

@albanskenderaj x @miriamcani në koncertin “Motiv” në Londër 🥰

Kur Billie Eilish u takua për herë të parë me Justin Bieber në Coachella 2019, ai moment ishte një nga çastet më emocionuese dhe më simbolike të jetës së saj. Billie ka qenë fanse e çmendur e Justin-it në fëmijëri: këndonte këngët e tij, mbushte muret me postera dhe ëndërronte ditën kur ndoshta do ta takonte. Dhe kur Justin iu afrua, ëndrra e fëmijërisë u bë realitet. Billie shpërtheu menjëherë në lot, ndërsa Justin e përqafoi dhe e qetësoi, duke e lënë të qante mbi supin e tij. Për Billie-n, nuk ishte thjesht takimi me një idhull, por ishte një takim me njeriun që kishte formësuar rrugëtimin e saj muzikor. Ndërsa për Justin-in, ishte momenti kur pa një artiste të re, të cilën e admironte, të rritej dhe të krijonte identitetin e vet. Më vonë ai i tha se ishte krenar për gjithçka që kishte arritur Billie dhe se e meritonte plotësisht çdo sukses. Një vajzë që dikur adhuronte idhullin e saj, tani qëndronte përkrah tij si e barabartë në industri. Një moment emocionues dhe një provë se sa larg mund të të çojë një ëndërr. ❤️

Dashuria ka shije më të ëmbël këtë Shën Valentin falë @pasticerivittoria !🍰 Red velvet në formë zemre apo tortë profiteroli të rrethuar me simbole romantike…kë të zgjedhim këtë 14 shkurt? 🥰✨

Mommy & mini edition nga @perla.shop.albania ka “çmendur” rrjetin këto ditë! I krijuar për atë dashuri që s’ka nevojë për fjalë. Shkarkoni aplikacionin Perla në App/Play Store për të rezervuar. P.S.: Kanë menduar edhe për baballarët!🫠

Justin Bieber u ngjit ne skenen e “Grammy” vetem me te mbathura, kitarre dhe vokalin e tij. Kaq i duheshin per te bere nje performance te paharrueshme te hit-it te tij Yukon.

Bad Bunny eshte artisti i pare latin qe fiton Grammy per Albumin e Vitit

Can anxiety and depression be contagious?

A mund të jenë ngjitës ankthi dhe depresioni?

Can a mental illness such as anxiety and depression get you the flu? Many people believe yes, according to a study published in the scientific journal Memory & Cognition. In the study, participants reported that after interacting with someone suffering from anxiety, alcoholism, anorexia or even schizophrenia, the disease "went up" with them.

According to experts, the answer is no - mental illnesses are not contagious. But the reality is not binary. It is true that we are influenced by the emotions and habits of the people we spend our time with. If your close friend suffers from anxiety and is always stressed and anxious, you too may begin to experience the same emotions. If a family member suffers from depression, you may notice mood swings after spending time with them.

"Emotions are contagious because people are social beings that react to the environment," said Judy Ho, a clinical and criminal psychologist in Southern California. "Emotional contagion means feeling or expressing the same emotion as those around you because you believe you have to feel the same. We observe others to understand how we should respond and emotional contagion is one form of this. ”

However, feeling anxious like your friend does not mean that you suffer from the same disorder. For the sole reason that mental illnesses cannot be passed from person to person like the flu. "Psychological and psychiatric disorders are not caused by infectious agents and therefore cannot be transmitted to anyone else," explains Gail Saltz, a psychiatrist and pediatrician.

"Mental illness is caused by a variety of biological, genetic and environmental factors," Ho continues. "In part it stems from inherited diseases, as mental illnesses are more similar to those with a history of such illnesses in the family," he said. Environmental factors such as trauma, childhood abuse or even exposure to negative toxins during pregnancy may be related to mental illness. ”

So if you're afraid of a mental illness, study your family history and not the people around you. "The idea that social interactions increase the chances of being diagnosed with mental illness stems from the fact that emotions are easily transmitted from one to another," Ho says. "But the emotions are temporary and do not represent significant illnesses that need treatment."

Source: Health

×