English
Health

A mund të jenë ngjitës ankthi dhe depresioni?

A mund të jenë ngjitës ankthi dhe depresioni?

A mund të të zërë një sëmundje mendore si ankthi dhe depresioni ashtu si të zë gripi? Shumë njerëz besojnë se po, sipas një studimi të publikuar në revistën shkencore Memory & Cognition. Në studim, pjesëmarrësit raportuan se pas në ndërveprimi me dikë që vuan nga ankthi, alkoolizmi, anoreksia apo edhe skizofrenia, sëmundja “u ngjitej” dhe atyre.

Përgjigjja sipas ekspertëve, është jo – sëmundjet mendore nuk janë ngjitëse. Por realiteti s’është binar. Është e vërtetë që ndikohemi nga emocionet dhe veset e njerëzve me të cilët kalojmë kohë. Nëse shoqja juaj e ngushtë vuan nga ankthi dhe është gjithnjë e stresuar dhe e shqetësuar, edhe ju mund të filloni të përjetoni të njëjtat emocione. Nëse një anëtar i familjes suaj vuan nga depresioni, mund të vini re luhatje në humor pasi kaloni kohë me ta.

“Emocionet janë ngjitëse sepse njerëzit janë qenie shoqërore që reagojnë ndaj mjedisit,” thotë judy Ho, psikologe klinike dhe kriminiale në Southern California. “Ngjitja emocionale do të thotë të ndjeni ose të shprehni të njëjtin emocion si ata rrotull jush sepse besoni se duhet të ndiheni njësoj. Vëzhgojmë të tjerët për të kuptuar si duhet të reagojmë dhe ngjitja emocionale është një formë e kësaj.”

Ama, të ndjesh ankth si shoqja jote nuk do të thotë se vuan nga i njëjti çrregulim. Për të vetmen arsye se sëmundjet mendore nuk mund të kalojnë nga njëri person te tjetri si gripi. “Çrregullimet psikologjike dhe psikiatrike nuk shkaktohen nga agjentë infektivë dhe prandaj nuk mund t’i ngjiten dikujt tjetër” shpjegon Gail Saltz, mjeke dhe pedagoge e psikiatrisë.

“Sëmundjet mendore shkaktohen nga një sërë faktorësh biologjikë, gjenetikë dhe mjedisorë,” vijon Ho. “Pjesërisht burojnë nga trajta të trashëguara, pasi sëmundjet mendore janë më të ngjashme te ata që kanë histori sëmundjesh të tilla në familje. Faktorët mjedisorë si trauma, abuzimi në fëmijëri apo edhe ekspozimi ndaj toksinave negative gjatë shtatzënisë mund të kenë lidhje me sëmundjet mendore.”

Kështu që, nëse keni frikë se mos ju shfaqet një sëmundje mendore, studioni historikun e familjes dhe jo njerëzit që ju rrethojnë. “Ideja se ndërveprimet shoqërore rrisin shanset e diagnostikimit me sëmundje mendore buron nga fakti se emocionet përçohen lehtësisht nga njëri te tjetri,” thotë Ho. “Por emocionet janë të përkohshme dhe nuk përfaqësojnë sëmundje domethënëse që kanë nevojë për trajtim.”

Burimi: Health

Mos humbisni edhe

REELS

OK!

Emisionin e plotë e gjeni në Youtube/ Andale AL

E kemi mbajtur sekret, por sot sikur kemi qejf t'jua themi! 💕 @greenandprotein.al është vendi që na sjell mëngjesin dhe drekën në zyrë se e kemi zgjedhur si vend të preferuar. Ndonjëherë shkojmë edhe vetë se ka ambient të lezetshëm dhe të qetë. 🥰 Bowls janë yll, lëngjet e frutave, çdo gjë dmth. 🥑

Sa i bukur ky projekti i @unwomenalbania 💕 Gratë fuqizohen, udhëtojnë vetëm, argëtohen dhe zbulojnë histori frymëzuese dhe të pabesueshme nga peshkatarët. Në një udhëtim shumë të bukur në Vlorë ndodhin të gjitha. Love the idea 💡 Bravo! 🙌

U zgjuam me një ndjenjë nostalgjie sot 😌

S'e dimë ne ç'rast ke ti, por dimë ku duhet ta marrësh fustanin! 👗 @la_kune_ ka kaq shumë modele për çdo event, masa S-2XL, super çmime dhe dizajne. Të nderon kudo dmth ✌️

POV: Të bien pantallonat në mes të performancës, por ti je Beyoncé 🔥

Dua Lipa performon këngën e Raffaella Carrà dhe rrëmben zemrat e italianëve ❤️‍🔥

Po ju, keni bërë ndonjëherë takime po aq interesante?! 🤨

Shpresojmë për më të mirën! 🇦🇱❤️‍🔥 Credits: @eja.alb

Can anxiety and depression be contagious?

A mund të jenë ngjitës ankthi dhe depresioni?

Can a mental illness such as anxiety and depression get you the flu? Many people believe yes, according to a study published in the scientific journal Memory & Cognition. In the study, participants reported that after interacting with someone suffering from anxiety, alcoholism, anorexia or even schizophrenia, the disease "went up" with them.

According to experts, the answer is no - mental illnesses are not contagious. But the reality is not binary. It is true that we are influenced by the emotions and habits of the people we spend our time with. If your close friend suffers from anxiety and is always stressed and anxious, you too may begin to experience the same emotions. If a family member suffers from depression, you may notice mood swings after spending time with them.

"Emotions are contagious because people are social beings that react to the environment," said Judy Ho, a clinical and criminal psychologist in Southern California. "Emotional contagion means feeling or expressing the same emotion as those around you because you believe you have to feel the same. We observe others to understand how we should respond and emotional contagion is one form of this. ”

However, feeling anxious like your friend does not mean that you suffer from the same disorder. For the sole reason that mental illnesses cannot be passed from person to person like the flu. "Psychological and psychiatric disorders are not caused by infectious agents and therefore cannot be transmitted to anyone else," explains Gail Saltz, a psychiatrist and pediatrician.

"Mental illness is caused by a variety of biological, genetic and environmental factors," Ho continues. "In part it stems from inherited diseases, as mental illnesses are more similar to those with a history of such illnesses in the family," he said. Environmental factors such as trauma, childhood abuse or even exposure to negative toxins during pregnancy may be related to mental illness. ”

So if you're afraid of a mental illness, study your family history and not the people around you. "The idea that social interactions increase the chances of being diagnosed with mental illness stems from the fact that emotions are easily transmitted from one to another," Ho says. "But the emotions are temporary and do not represent significant illnesses that need treatment."

Source: Health

×