English
Health

Kujdes! Ky gabim në kuzhinë mund të rrisë rrezikun e demencës

Kujdes! Ky gabim në kuzhinë mund të rrisë rrezikun e

A i përdor ende enët plastike për të ngrohur ushqimin në mikrovalë? Ndoshta është koha të ndalosh! Ekspertët paralajmërojnë se ky zakon i përditshëm mund të jetë më i dëmshëm nga sa mendon, duke ndikuar edhe në shëndetin e trurit.

Përdorimi i enëve plastike në mikrovalë çliron mikroplastikë dhe nanoplastikë - grimca të vogla plastike që, sipas mjekëve, mund të grumbullohen në organizëm dhe të shkaktojnë dëme serioze. Ato janë gjetur me përqendrime më të larta në tru, duke ngritur shqetësime mbi lidhjen e tyre me dëmtimin e qelizave nervore dhe rritjen e rrezikut për sëmundje nervore.

Por ky nuk është problemi i vetëm. Mikroplastika është e lidhur edhe me çrregullime të sistemit tretës, mpiksje të gjakut dhe rritje të rrezikut për sëmundje kardiovaskulare. Prandaj, ekspertët rekomandojnë shmangien e plastikës kur ngrohni ushqimin dhe përdorimin e alternativave më të sigurta, si enët prej qelqi ose qeramike.

Një ndryshim i vogël në rutinën e kuzhinës mund të bëjë një ndryshim të madh për shëndetin tuaj!

Kujdes! Ky gabim në kuzhinë mund të rrisë rrezikun e

Mos humbisni edhe

REELS

Ndër personazhet që u bënë pjesë e këtij edicioni janë gazetarë, këngëtarë e artistë, të tjerë më të tërhequr nga ekrani, e disa të panjohur. Si i komentoni? 1. Miri (Armir Shahini), këngëtar 2. Brikena Selmani, Miss Grand Kosova 2025 3. Kristi Lamaj, këngëtar 4. Ilir Vrenozi, personazh TikTok-u 5. Lore, këngëtare 6. Seno Fishta, moderator podkasti 7. Lorna Hysa, influencuese 8. Mal Retkoceri, këngëtar 9. Xhodi Skura, blogere 10. Angelo Haruni, gazetar 11. Selin Bollati, balerinë 12. Armir Tola, inxhinier ndërtimi 13. Stine (Ernest Duka), këngëtar 14. Sabina Mete, moderatore

@aliskallaci u shpall fitues i edicionit të 64-t të “Festivalit të Këngës” me këngën “Nân” dhe do të përfaqësojë Shqipërinë në Eurovision 2026. Në vendin e dytë u rendit @inis_neziri me “Ta kam fal”, ndjekur nga @sheilahaxhiraj me këngën “Zemra e tokës” në vendin e tretë.

Në @grandsalon.al , çdo shërbim është menduar për të të ofruar një transformim të plotë, nga flokët te thonjtë. Me këtë ofertë speciale përfiton: 1️⃣ lyerje flokësh e personalizuar 2️⃣ trajtim ushqyes për flokë më të shëndetshëm 3️⃣ prerje që i përshtatet stilit tënd 4️⃣ manikye për një pamje të kuruar në çdo detaj

Ende duke menduar për dhuratën perfekte? Mos u streso! Një xhiro te @topshop_albania dhe gjithçka zgjidhet - Airtech Pro për stil perfekt çdo ditë - ⁠Nutrilife Blender për smoothie në 10 sekonda - ⁠Higjenizuesi me avull Nano për pastërti pa kimikate

Me @duavize_ , rekrutimi i punëtorëve të huaj bëhet më i thjeshtë dhe më i sigurt. Dua Vizë ofron 20% ulje për rekrutimin e stafit të huaj nga Filipinet, Egjipti, India dhe shumë vende të tjera, për të gjitha bizneset që duan të zgjerohen në 2026-n. ⏳ Oferta është e vlefshme deri më 20 janar 2026. ℹ️ Për më shumë informacion, klikoni në Stories / highlights.

Goca, vraponi për te @kfarma.al sepse kanë nisur “12 Days of Christmas” dhe kjo është arsyeja perfekte për shopping pa ndjenja faji. Gift box-e festive, sete perfekte për dhurata (ose për veten se self-love is a must 💅). Surprizat vazhdojnë: deri në 80% ULJE për produktet koreane. 12 ditë, 12 surpriza, pafund arsye për t’u përkëdhelur 💕

🥰 Gala flet si dikush që nuk është mësuar të frenohet. E lirshme, e veçantë në mënyrën si shprehet, thellësisht feminore në energjinë që përcjell. 🤍 Bravo prindërve që e kanë lënë të jetojë në botën e saj, të ëndërrojë pa frikë, të rritet pa kufij. Sepse disa shpirtra nuk duhen formuar, duhen mbrojtur.

Vetes apo njerëzve të dashur? 👀 S’ka rëndësi…Dhurata më e bukur këtë fundvit është energji & mirëqenie në SunRide. SunGiving Tree është plot surpriza dhe promocione. Mund t’i blini lehtësisht në studio ose në linkun në bio në @sunride.al

. . Video Credits: @bhavithamandava

Lëkura jote meriton kujdes që shkon përtej sipërfaqes. ✨ Mezoterapia për sytë, fytyrën dhe qafën në @estetikinternationalalbania ju rikthen freskinë, ndriçimin dhe shëndetin e lëkurës në mënyrë natyrale. Bukuria nuk ka nevojë për ekzagjerim, vetëm për kujdesin e duhur. ℹ️Për më shumë informacion, linkun e gjeni në stories / highlights.

Beware! This kitchen mistake could increase your risk of dementia

Kujdes! Ky gabim në kuzhinë mund të rrisë rrezikun e

Are you still using plastic containers to heat food in the microwave? Maybe it's time to stop! Experts warn that this daily habit may be more harmful than you think, even affecting brain health.

Microwaving plastic containers releases microplastics and nanoplastics - tiny plastic particles that doctors say can accumulate in the body and cause serious harm. They have been found in higher concentrations in the brain, raising concerns about their link to nerve cell damage and an increased risk of neurological diseases.

But that's not the only problem. Microplastics have also been linked to digestive disorders, blood clots, and an increased risk of cardiovascular disease. That's why experts recommend avoiding plastic when heating food and using safer alternatives, such as glass or ceramic containers.

A small change in your kitchen routine can make a big difference to your health!

Kujdes! Ky gabim në kuzhinë mund të rrisë rrezikun e

×