Metropolitan

Lajm i mirë për familjarët tanë që s’i lëshojnë telefonat nga dora!

Lajm i mirë për familjarët tanë që s’i

Frika se pajisjet si telefonat inteligjentë dhe tabletët mund të shkaktojnë “demencë dixhitale” është hedhur poshtë nga një studim i ri, i cili tregon se të moshuarit që përdorin rregullisht teknologjinë kanë më pak gjasa të përjetojnë rënie të aftësive mendore.

Studimi përfshiu mbi 400,000 persona mbi moshën 50 vjeç, dhe tregoi se përdorimi i kompjuterëve, telefonave dhe internetit lidhet me rrezik më të ulët për rënie të aftësive konjitive*.

Aftësi konjitive* - funksionet mendore që na lejojnë të përpunojmë informacionin, të mësojmë, të kujtojmë, të mendojmë, të zgjidhim probleme dhe të marrim vendime. Ato janë baza e të menduarit, të kuptuarit dhe të ndërvepruarit me botën përreth nesh.

Ndonëse nuk është e qartë nëse teknologjia ndihmon trurin apo nëse personat me aftësi më të mira e përdorin më shumë, rezultatet vënë në dyshim idenë e "demencës dixhitale" - term popullor, jo mjekësor, që përdoret për të përshkruar rënien e aftësive mendore si pasojë e përdorimit të tepërt të teknologjisë, sidomos te të rinjtë. 

Dr. Jared Benge nga UT Health Austin tha: “Për brezin e parë që u ekspozua ndaj teknologjisë, përdorimi i saj lidhet me funksionim më të mirë konjitiv – një mesazh më shpresëdhënës sesa pritej.”

Autorët sqarojnë se ndikimi i teknologjisë te truri varet nga mënyra si përdoret: përdorimi pasiv (si televizori) nuk ndihmon, ndërsa përdorimi aktiv dhe angazhues mund të ketë përfitime të mëdha për trurin në plakje.

Ekspertë të tjerë e përshëndetën studimin, duke thënë se sfidon mitin se teknologjia “na bën budallenj”, dhe në vend të kësaj, sugjeron se mund të përmirësojë shëndetin mendor në moshë të thyer.

REELS

ANABEL @ THE MOVIES

Quiz: Çfarë i tha???

Arditi dhe e bija Anna, rikthehen pas 7 vitesh me një duet

Ajo ishte vajzë. Grua. Nënë. Motër. Mikeshë. Tani është një numër midis shumë të tjerëve. Pas çdo numri fshihet një histori e ndërprerë. Një jetë e humbur. Femicidi nuk është thjesht një statistikë, por një realitet i dhimbshëm që kërkon reagim dhe jo heshtje. Të paktën 8 gra u vranë vitin e kaluar. Më shumë se 127 në dhjetë vitet e fundit. Çdo humbje është një thirrje për përgjegjësi, për veprim, për ndryshim. Le ta parandalojmë së bashku. Fushata “Derisa vdekja të na ndajë” zbatohet nga Qendra Aleanca Gjinore për Zhvillim (GADC) dhe Rrjeti i Fuqizimit të Gruas në Shqipëri, me mbështetjen e @mccann_tirana, së bashku me organizata nga tetë vende të rajonit.

Artistja Mariah Carey nuk beson te koha dhe mire ben. Ajo orientohet me mbylljen e vitit, sa degjon zerin e saj te kumboje online.

Kur lëkura kërkon diçka më shumë se thjesht një hidratim, zgjidhja është Nucleofill nga @cfopharma . 😍 ✨Ky trajtim i avancuar punon në thellësi për të përmirësuar rigjenerimin qelizor, duke përmirësuar elasticitetin dhe hidratimin afatgjatë të lëkurës. Nucleofill është një zgjedhje e sigurt dhe efektive për këdo që kërkon rezultate natyrale, progresive .

👀

Ekskluzivitet. Teknologji. Elegancë që qëndron në kohë. @optika_shqiptaro_gjermane sjell për herë të parë në Shqipëri koleksionet premium të DITA. ✨META EVO ONE është një tjetër histori. Me detaje diamond-pressed dhe konstruksion që s’ka asnjë lidhje me “syze të zakonshme”. Për ata që kërkojnë diferencën e vërtetë, jo vetëm në pamje. 📍 Vetëm në @optika_shqiptaro_gjermane

Ulu katër!

Dua dikë të tillë në jetën time 😭

Good news for our family members who never let go of their phones!

Lajm i mirë për familjarët tanë që s’i

Fears that devices like smartphones and tablets could cause "digital dementia" have been dismissed by a new study, which shows that older people who regularly use technology are less likely to experience a decline in mental abilities.

The study included over 400,000 people over the age of 50, and showed that the use of computers, phones and the internet was associated with a lower risk of cognitive decline*.

Cognitive skills* - the mental functions that allow us to process information, learn, remember, think, solve problems, and make decisions. They are the basis of thinking, understanding, and interacting with the world around us.

While it's not clear whether technology helps the brain or whether people with better skills use it more, the results call into question the idea of ​​"digital dementia" - a popular, non-medical term used to describe the decline in mental abilities as a result of excessive use of technology, especially in young people. 

Dr. Jared Benge from UT Health Austin said: “For the first generation exposed to technology, its use is associated with better cognitive functioning – a more hopeful message than expected.”

The authors explain that the impact of technology on the brain depends on how it is used: passive use (like watching TV) does not help, while active and engaging use can have major benefits for the aging brain.

Other experts welcomed the study, saying it challenges the myth that technology "makes us stupid," and instead suggests it could improve mental health in old age.