Fashion & Beauty

A mund të pastrohen flokët vetë pa përdorur shampo?

A mund të pastrohen flokët vetë pa përdorur shampo?

Teoria e njohur nga lëvizja “no poo”, sipas së cilës flokët mund të pastrohen vetë pa përdorimin e shampo, është hedhur poshtë nga ekspertët. Neil Harvey, kryetar i “Institute of Trichologists”, thotë se kjo ide nuk qëndron dhe se flokët dhe skalpi kërkojnë kujdes të veçantë.

“Sikur të ndalonit larjen e sqetullave, do të krijohej një shtresë papastërtish dhe djerse, e cila do të mbante erë të keqe,” shpjegon ai. “Bakteret, të cilat rriten në mjedise me yndyrë, do të shumëfishoheshin.”

Në lidhje me shkëlqimin që mund të kenë flokët pas disa javësh pa shampo, Harvey thotë se kjo ndodh vetëm nëse keni përdorur shampo shumë agresive më parë.

“Kur ndalon përdorimi i këtyre shampove, yndyra natyrale e prodhuar nga gjëndrat dhjamore të skalpit mbulon flokët, duke i dhënë shkëlqim. Por me kalimin e kohës, kjo yndyrë grumbullohet dhe bëhet e pakëndshme.”

Harvey rekomandon shmangien e shampos me përbërës si “sodium lauryl sulphate”, “sodium chloride” apo aromat e forta, pasi ato mund të irritojnë skalpin dhe të dobësojnë flokët. Në vend të tyre, është më mirë të zgjidhen produkte me përbërës natyralë, si vajrat esencialë, të cilat janë më të buta për flokët dhe skalpin.

Sa herë duhen larë flokët?

Kjo varet nga lloji i skalpit, tekstura e flokëve dhe preferencat personale.

“Për disa njerëz, larja e shpeshtë mund të shkaktojë tharje dhe kruarje në skalp. Për të tjerë, larja e rrallë bën që flokët të duken të yndyrshme dhe të dobësohet mikrobioma e skalpit - një ekosistem bakteresh që mbron skalpin dhe flokët.”

Pra, jo, flokët nuk pastrohen vetë. Kujdesuni për skalpin dhe përdorni një shampo të përshtatshme për flokët tuaj!

Artikuj të sugjeruar:

 

REELS

Bebe Rexha rockin’ it me the visual album “Dirty Blonde” Fillimi ne shqip! 🇦🇱🇦🇱

Grimieri i famshem me origjinë shqiptare Mario Dedivanovic dhe grimierja Foinika Kay, lip-sync nje moment viral nga Big Brother Vip Kosova 4

Ilia Malinin fitoi medaljen e arte ne garen individuale te meshkujve ne patinazh artistik ne kuader te Winter Olympics 2026 qe po zhvillohen ne Itali. Patinatori amerikan realizoi nje paraqitje te forte si ne programin e shkurter ashtu edhe ne programin e lire duke siguruar pike te larta nga juria. Malinin realizoi me sukses edhe elementin teknik Quad Axel ne programin e lire duke u bere nje nga sportistet e rralle qe e ekzekuton kete hedhje ne nje skene olimpike. Me totalin e pikeve ai u rendit i pari ne klasifikim duke lene pas konkurrentet kryesore nga Japonia dhe Evropa. Me kete fitore Malinin konfirmon statusin e tij si nje nga patinatoret me te mire te brezit te tij dhe forcon pozitat e Shteteve te Bashkuara ne patinazhin artistik ne nivel boteror.

Oh sa me ka pelqyer ky seriali. Fiksimmm RIP Dawson

Tourism Fair Albania 2026 u rikthye në Tiranë më datat 11–12 shkurt në Pallatin e Kongreseve, duke bashkuar profesionistët e turizmit nga mbi 18 vende të botës! Edicioni i 4-t sjell takime mes bizneseve të turizmit, diskutime me ekspertë dhe mundësi të vërteta bashkëpunimi. Panairi më i madh i turizmit në Shqipëri është i hapur edhe për publikun: dy ditë networking, ide dhe eksperienca që e vendosin Shqipërinë në hartën ndërkombëtare të turizmit.🗺️✨

Dhe vizualisht eshte ceremonia me e bukur e cdo Big Brother, duke nisur nga cifti, celebruesi (Londrimi 😍) , dekori dhe te te gjithe te ftuarit te veshur me Valdrin Sahiti

Bad Bunny shkëlqeu në SuperBowl

Shën Valentini po afron. Pëlqimet romantike mund të ndryshojnë, por veshja jote jo. Ne kemi zgjedhur kombinimet që bien në sy, dhe po, disa prej tyre janë me ulje në dyqan! Vajzë e ëmbël, vajzë e guximshme apo në qendër të vëmendjes? Ka ende kohë të gjesh dhuratën perfekte te @fashionandfriends_al Bëji screenshot dhe dërgoja atij. 😉

Paske bërë shumë shtytje me shtangë

@albanskenderaj x @miriamcani në koncertin “Motiv” në Londër 🥰

Can hair be cleaned without using shampoo?

A mund të pastrohen flokët vetë pa përdorur shampo?

The popular "no poo" theory that hair can clean itself without the use of shampoo has been debunked by experts. Neil Harvey, president of the Institute of Trichologists, says this idea is not true and that hair and scalp require special care.

“If you stopped washing your armpits, a layer of dirt and sweat would build up, which would cause bad odor,” he explains. “Bacteria, which thrive in oily environments, would multiply.”

Regarding the shine that hair can have after a few weeks without shampoo, Harvey says that this only happens if you have used very aggressive shampoos before.

"When you stop using these shampoos, the natural oil produced by the sebaceous glands of the scalp coats the hair, giving it shine. But over time, this oil builds up and becomes unpleasant."

Harvey recommends avoiding shampoos with ingredients like sodium lauryl sulphate, sodium chloride, or strong fragrances, as they can irritate the scalp and weaken hair. Instead, it's better to choose products with natural ingredients, like essential oils, which are gentler on the hair and scalp.

How often should you wash your hair?

This depends on scalp type, hair texture, and personal preference.

"For some people, frequent washing can cause a dry and itchy scalp. For others, infrequent washing can make hair look greasy and weaken the scalp microbiome - an ecosystem of bacteria that protects the scalp and hair."

So, no, hair doesn't clean itself. Take care of your scalp and use a shampoo that's right for your hair!

Suggested articles: