Fashion & Beauty

A mund të pastrohen flokët vetë pa përdorur shampo?

A mund të pastrohen flokët vetë pa përdorur shampo?

Teoria e njohur nga lëvizja “no poo”, sipas së cilës flokët mund të pastrohen vetë pa përdorimin e shampo, është hedhur poshtë nga ekspertët. Neil Harvey, kryetar i “Institute of Trichologists”, thotë se kjo ide nuk qëndron dhe se flokët dhe skalpi kërkojnë kujdes të veçantë.

“Sikur të ndalonit larjen e sqetullave, do të krijohej një shtresë papastërtish dhe djerse, e cila do të mbante erë të keqe,” shpjegon ai. “Bakteret, të cilat rriten në mjedise me yndyrë, do të shumëfishoheshin.”

Në lidhje me shkëlqimin që mund të kenë flokët pas disa javësh pa shampo, Harvey thotë se kjo ndodh vetëm nëse keni përdorur shampo shumë agresive më parë.

“Kur ndalon përdorimi i këtyre shampove, yndyra natyrale e prodhuar nga gjëndrat dhjamore të skalpit mbulon flokët, duke i dhënë shkëlqim. Por me kalimin e kohës, kjo yndyrë grumbullohet dhe bëhet e pakëndshme.”

Harvey rekomandon shmangien e shampos me përbërës si “sodium lauryl sulphate”, “sodium chloride” apo aromat e forta, pasi ato mund të irritojnë skalpin dhe të dobësojnë flokët. Në vend të tyre, është më mirë të zgjidhen produkte me përbërës natyralë, si vajrat esencialë, të cilat janë më të buta për flokët dhe skalpin.

Sa herë duhen larë flokët?

Kjo varet nga lloji i skalpit, tekstura e flokëve dhe preferencat personale.

“Për disa njerëz, larja e shpeshtë mund të shkaktojë tharje dhe kruarje në skalp. Për të tjerë, larja e rrallë bën që flokët të duken të yndyrshme dhe të dobësohet mikrobioma e skalpit - një ekosistem bakteresh që mbron skalpin dhe flokët.”

Pra, jo, flokët nuk pastrohen vetë. Kujdesuni për skalpin dhe përdorni një shampo të përshtatshme për flokët tuaj!

Artikuj të sugjeruar:

 

REELS

@optika_shqiptaro_gjermane vlerësohet nga Dhoma e Tregtisë dhe Industrisë Tiranë Me çmimin “Të Pakapshmit” Një nderim për vizionin e guximshëm, inovacionin dhe standardet e larta Gjithmonë një hap përpara, duke vendosur kufij të rinj në fushën e optikës 👓

👀 😈 . . Photo Credit: @artonhumolli_photography

Ka vende ku kafshët thjesht qëndrojnë dhe ka vende ku ndihen si në shtëpi. 🐾💛 @pet_hotel_together është krijuar për të ofruar kujdes dhe dashuri për qentë dhe macet tuaja: nga day care dhe hoteli, te grooming dhe shërbime të tjera të dedikuara për mirëqenien e tyre. Çdo detaj është menduar që miku juaj katërputrosh të ndihet i sigurt, i qetë dhe i përkëdhelur, çdo ditë. 🐱 🐶 ℹ️ Për më shumë informacion, klikoni në Stories / highlights.

Po ju prezantojmë me zbulimin tonë më të fundit. Power Beef Burger dhe Golden Patato Bites nga @greenandprotein.al . Na falenderoni kur t’i provoni💕

Ndër personazhet që u bënë pjesë e këtij edicioni janë gazetarë, këngëtarë e artistë, të tjerë më të tërhequr nga ekrani, e disa të panjohur. Si i komentoni? 1. Miri (Armir Shahini), këngëtar 2. Brikena Selmani, Miss Grand Kosova 2025 3. Kristi Lamaj, këngëtar 4. Ilir Vrenozi, personazh TikTok-u 5. Lore, këngëtare 6. Seno Fishta, moderator podkasti 7. Lorna Hysa, influencuese 8. Mal Retkoceri, këngëtar 9. Xhodi Skura, blogere 10. Angelo Haruni, gazetar 11. Selin Bollati, balerinë 12. Armir Tola, inxhinier ndërtimi 13. Stine (Ernest Duka), këngëtar 14. Sabina Mete, moderatore

@aliskallaci u shpall fitues i edicionit të 64-t të “Festivalit të Këngës” me këngën “Nân” dhe do të përfaqësojë Shqipërinë në Eurovision 2026. Në vendin e dytë u rendit @inis_neziri me “Ta kam fal”, ndjekur nga @sheilahaxhiraj me këngën “Zemra e tokës” në vendin e tretë.

Në @grandsalon.al , çdo shërbim është menduar për të të ofruar një transformim të plotë, nga flokët te thonjtë. Me këtë ofertë speciale përfiton: 1️⃣ lyerje flokësh e personalizuar 2️⃣ trajtim ushqyes për flokë më të shëndetshëm 3️⃣ prerje që i përshtatet stilit tënd 4️⃣ manikye për një pamje të kuruar në çdo detaj

Ende duke menduar për dhuratën perfekte? Mos u streso! Një xhiro te @topshop_albania dhe gjithçka zgjidhet - Airtech Pro për stil perfekt çdo ditë - ⁠Nutrilife Blender për smoothie në 10 sekonda - ⁠Higjenizuesi me avull Nano për pastërti pa kimikate

Me @duavize_ , rekrutimi i punëtorëve të huaj bëhet më i thjeshtë dhe më i sigurt. Dua Vizë ofron 20% ulje për rekrutimin e stafit të huaj nga Filipinet, Egjipti, India dhe shumë vende të tjera, për të gjitha bizneset që duan të zgjerohen në 2026-n. ⏳ Oferta është e vlefshme deri më 20 janar 2026. ℹ️ Për më shumë informacion, klikoni në Stories / highlights.

Goca, vraponi për te @kfarma.al sepse kanë nisur “12 Days of Christmas” dhe kjo është arsyeja perfekte për shopping pa ndjenja faji. Gift box-e festive, sete perfekte për dhurata (ose për veten se self-love is a must 💅). Surprizat vazhdojnë: deri në 80% ULJE për produktet koreane. 12 ditë, 12 surpriza, pafund arsye për t’u përkëdhelur 💕

Can hair be cleaned without using shampoo?

A mund të pastrohen flokët vetë pa përdorur shampo?

The popular "no poo" theory that hair can clean itself without the use of shampoo has been debunked by experts. Neil Harvey, president of the Institute of Trichologists, says this idea is not true and that hair and scalp require special care.

“If you stopped washing your armpits, a layer of dirt and sweat would build up, which would cause bad odor,” he explains. “Bacteria, which thrive in oily environments, would multiply.”

Regarding the shine that hair can have after a few weeks without shampoo, Harvey says that this only happens if you have used very aggressive shampoos before.

"When you stop using these shampoos, the natural oil produced by the sebaceous glands of the scalp coats the hair, giving it shine. But over time, this oil builds up and becomes unpleasant."

Harvey recommends avoiding shampoos with ingredients like sodium lauryl sulphate, sodium chloride, or strong fragrances, as they can irritate the scalp and weaken hair. Instead, it's better to choose products with natural ingredients, like essential oils, which are gentler on the hair and scalp.

How often should you wash your hair?

This depends on scalp type, hair texture, and personal preference.

"For some people, frequent washing can cause a dry and itchy scalp. For others, infrequent washing can make hair look greasy and weaken the scalp microbiome - an ecosystem of bacteria that protects the scalp and hair."

So, no, hair doesn't clean itself. Take care of your scalp and use a shampoo that's right for your hair!

Suggested articles: