English
Lifestyle

Pse ndodh që të qajmë nga gëzimi?

Pse ndodh që të qajmë nga gëzimi?

Kur mendon për lotët, zakonisht të vijnë në mendje ndjenja si trishtimi, zemërimi ose zhgënjimi. Por, termi “lot gëzimi” është jo pak i përhapur. Shumë njerëz qajnë kur ndihen të lumtur, të emocionuar, apo plot gëzim - të gjitha ndjenja pozitive.

Pra, lotët e gëzimit janë një fenomen i zakonshëm dhe krejtësisht normal. Po pse ndodh të qajmë në momentet tona më të lumtura? A nuk supozohet të ishim duke qeshur me të madhe? Le t'i hedhim një sy shkencës pas lotëve të gëzimit.

Kërkuesit kanë bërë përpjekje për të kuptuar pse qajmë kur përjetojmë lumturi. Ja disa nga teoritë më të përhapura:

1. Lotët e gëzimit ndihmojnë trupin të ruajë ekuilibrin

Lotët mund të përmbajnë proteina dhe hormone që ndihmojnë në rregullimin e stresit dhe humorit, duke përfshirë hormonin prolaktinë dhe leu-enkefalinën. Këto substanca ndihmojnë në lehtësimin e emocionave të forta që ndiejmë gjatë momenteve të lumtura.

2. Të qarat përforcojnë lidhjet shoqërore

Kur qajmë nga gëzimi, ne shprehim dobësi dhe krijojmë lidhje emocionale me të tjerët. Këta lot sinjalizojnë që jemi të hapur për mbështetje dhe empati, duke forcuar lidhjet tona me ata që na rrethojnë.

3. Të qarat ndihmojnë në përballimin e ngarkesës emocionale

Lotët e gëzimit na ndihmojnë të shfryjmë mbingarkesën emocional që përjetojmë. Në momentet e gëzimit të madh, lotët na lejojnë të përballojmë dhe të shprehim këto ndjenja, duke na ndihmuar të ndihemi më të lehtësuar dhe të balancuar.

Ndonjëherë është e lehtë të ndihesh i/e mbingarkuar

Kur ndodhin ngjarje të jashtëzakonshme ose emocione të thella, mund të ndihemi të mbingarkuar nga ndjenjat. Të qarat mund të shërbejnë si një strategji për të lehtësuar këtë ndjesi, duke ofruar një hapësirë për t'u shprehur dhe për të përballuar momentet emocionuese. Çdo lot është një shenjë e ndjeshmërisë dhe e lidhjes sonë me emocionet tona.

Lotët e gëzimit janë një pjesë e natyrshme e përjetimeve tona emocionale. Prandaj, herën tjetër kur ndihesh i emocionuar dhe lotët fillojnë vijnë natyrshëm, mos u frikëso; lejoji të rrjedhin. Kjo është thjesht një shenjë e lidhjes së ngushtë me atë që ndjen në atë moment.

Artikuj të sugjeruar:

 

Mos humbisni edhe

REELS

Angelina Jolie dhe aktori francez Louis Garrel promovuan ne France filmin “Couture”, ku Jolie luan rolin e nje regjisoreje amerikane qe shkon ne Paris Fashion Week.

Bebe Rexha rockin’ it me the visual album “Dirty Blonde” Fillimi ne shqip! 🇦🇱🇦🇱

Grimieri i famshem me origjinë shqiptare Mario Dedivanovic dhe grimierja Foinika Kay, lip-sync nje moment viral nga Big Brother Vip Kosova 4

Ilia Malinin fitoi medaljen e arte ne garen individuale te meshkujve ne patinazh artistik ne kuader te Winter Olympics 2026 qe po zhvillohen ne Itali. Patinatori amerikan realizoi nje paraqitje te forte si ne programin e shkurter ashtu edhe ne programin e lire duke siguruar pike te larta nga juria. Malinin realizoi me sukses edhe elementin teknik Quad Axel ne programin e lire duke u bere nje nga sportistet e rralle qe e ekzekuton kete hedhje ne nje skene olimpike. Me totalin e pikeve ai u rendit i pari ne klasifikim duke lene pas konkurrentet kryesore nga Japonia dhe Evropa. Me kete fitore Malinin konfirmon statusin e tij si nje nga patinatoret me te mire te brezit te tij dhe forcon pozitat e Shteteve te Bashkuara ne patinazhin artistik ne nivel boteror.

Oh sa me ka pelqyer ky seriali. Fiksimmm RIP Dawson

Tourism Fair Albania 2026 u rikthye në Tiranë më datat 11–12 shkurt në Pallatin e Kongreseve, duke bashkuar profesionistët e turizmit nga mbi 18 vende të botës! Edicioni i 4-t sjell takime mes bizneseve të turizmit, diskutime me ekspertë dhe mundësi të vërteta bashkëpunimi. Panairi më i madh i turizmit në Shqipëri është i hapur edhe për publikun: dy ditë networking, ide dhe eksperienca që e vendosin Shqipërinë në hartën ndërkombëtare të turizmit.🗺️✨

Dhe vizualisht eshte ceremonia me e bukur e cdo Big Brother, duke nisur nga cifti, celebruesi (Londrimi 😍) , dekori dhe te te gjithe te ftuarit te veshur me Valdrin Sahiti

Bad Bunny shkëlqeu në SuperBowl

Shën Valentini po afron. Pëlqimet romantike mund të ndryshojnë, por veshja jote jo. Ne kemi zgjedhur kombinimet që bien në sy, dhe po, disa prej tyre janë me ulje në dyqan! Vajzë e ëmbël, vajzë e guximshme apo në qendër të vëmendjes? Ka ende kohë të gjesh dhuratën perfekte te @fashionandfriends_al Bëji screenshot dhe dërgoja atij. 😉

Paske bërë shumë shtytje me shtangë

Why do we cry for joy?

Pse ndodh që të qajmë nga gëzimi?

When you think of tears, feelings like sadness, anger, or frustration usually come to mind. However, the term "tears of joy" is quite widespread. Many people cry when they feel happy, excited, or full of joy—all positive feelings.

So, tears of joy are a common and completely normal phenomenon. But why do we cry in our happiest moments? Aren't we supposed to be laughing out loud? Let's take a look at the science behind the tears of joy.

Researchers have made efforts to understand why we cry when we experience happiness. Here are some of the most popular theories:

1. Tears of joy help the body maintain balance

Tears may contain proteins and hormones that help regulate stress and mood, including the hormone prolactin and leu-enkephalin. These substances help relieve the strong emotions we feel during happy moments.

2. Crying strengthens social bonds

When we cry with joy, we express vulnerability and create emotional connections with others. These tears signal that we are open to support and empathy, strengthening our bonds with those around us.

3. Crying helps cope with the emotional burden

Tears of joy help us vent the emotional overload we experience. In moments of great joy, tears allow us to cope and express these feelings, helping us feel more relieved and balanced.

Sometimes it's easy to feel overwhelmed

When extraordinary events or deep emotions occur, we can feel overwhelmed by feelings. Crying can serve as a strategy to alleviate this feeling, providing a space to express and cope with emotional moments. Every tear is a sign of our sensitivity and connection to our emotions.

Tears of joy are a natural part of our emotional experiences. So, the next time you feel emotional and the tears start coming naturally, don't panic; let them flow. This is simply a sign of close connection with what you feel at that moment.

Suggested Articles:

 

×