Relationships

Nuk ke shumë kohë për miqtë? 5 këshilla që do të të ndihmojnë

Nuk ke shumë kohë për miqtë? 5 këshilla që do

Të kesh miq është një nga gjërat më të bukura që jeta na ofron, por shpesh vëmë re se ndërsa kalojmë në faza të reja të jetës, ruajtja e miqësive bëhet më e vështirë.   

Kjo mund te ndodhë për arsye të ndryshme. Oraret e ngarkuara janë një faktor kryesor. Si të rritur, oraret bëhen gjithnjë e më të zëna, duke e bërë sfiduese mundësinë për të takuar miqtë. Kjo ndikon direkt në dobësimin e një miqësie. Ndryshimet që ndodhin kur hyjmë në fazën e të qenit të rritur, janë të ndryshme. Ato mund të jenë personale, si në mendime ashtu dhe në stilin e jetës që ne kërkojmë. 

Disa këshilla për të ruajtur një miqësi të shëndetshme:

1.Qëndroni në kontakt vazhdimisht

Në vend që të bëni telefonata të stërgjatura (përjashtojmë rastet, kur personat e shijojnë këtë gjë), mund të dërgoni mesazhe të shkurtra, foto apo meme për të mbajtur raportin pa marrë shumë kohë.

2.Gjestet e vogla kanë rëndësi të madhe:

Surprizoni miqtë me dhurata "pa arsye", si letra të shkruara me dorë, ëmbëlsirat e tyre të preferuara ose ndonjë surprizë të vogël. 

3.Mbani miqtë të informuar për ndryshimet në jetën tuaj:

Të jesh një i rritur dhe të mos ndash momentet e rëndësishme mund të çojë në keqkuptime dhe distancim. Nëse dëshironi që dikush të jetë pjesë e jetës tuaj, tregojuni për ndryshimet që po kaloni.

4.Ndani ndjenjat dhe mendimet:

Shprehni ndjenjat dhe mendimet me miqtë që ju mbështesin dhe ju u besoni. Sa më shumë që flisni, aq më i thellë bëhet intimiteti mes jush.

5.Menaxhoni pritshmëritë:

Kuptoni që jo çdo mik duhet të përmbushë të gjitha nevojat tuaja dhe jo çdo mik do të jetë po aq i afërt. Jini realistë për kapacitetin tuaj dhe rolet e ndryshme që miqtë luajnë në jetën tuaj.

Artikuj të sugjeruar:

REELS

Këtë sezon, teksa zgjidhni dhuratën perfekte për familjarët apo njerëzit e zemrës, @luxurybox.vsh ju dhuron edhe juve diçka të veçantë: një dhuratë argjendi falas në çdo porosi. ℹ️ Për më shumë informacion, klikoni në Stories / highlights.

@optika_shqiptaro_gjermane vlerësohet nga Dhoma e Tregtisë dhe Industrisë Tiranë Me çmimin “Të Pakapshmit” Një nderim për vizionin e guximshëm, inovacionin dhe standardet e larta Gjithmonë një hap përpara, duke vendosur kufij të rinj në fushën e optikës 👓

👀 😈 . . Photo Credit: @artonhumolli_photography

Ka vende ku kafshët thjesht qëndrojnë dhe ka vende ku ndihen si në shtëpi. 🐾💛 @pet_hotel_together është krijuar për të ofruar kujdes dhe dashuri për qentë dhe macet tuaja: nga day care dhe hoteli, te grooming dhe shërbime të tjera të dedikuara për mirëqenien e tyre. Çdo detaj është menduar që miku juaj katërputrosh të ndihet i sigurt, i qetë dhe i përkëdhelur, çdo ditë. 🐱 🐶 ℹ️ Për më shumë informacion, klikoni në Stories / highlights.

Po ju prezantojmë me zbulimin tonë më të fundit. Power Beef Burger dhe Golden Patato Bites nga @greenandprotein.al . Na falenderoni kur t’i provoni💕

Ndër personazhet që u bënë pjesë e këtij edicioni janë gazetarë, këngëtarë e artistë, të tjerë më të tërhequr nga ekrani, e disa të panjohur. Si i komentoni? 1. Miri (Armir Shahini), këngëtar 2. Brikena Selmani, Miss Grand Kosova 2025 3. Kristi Lamaj, këngëtar 4. Ilir Vrenozi, personazh TikTok-u 5. Lore, këngëtare 6. Seno Fishta, moderator podkasti 7. Lorna Hysa, influencuese 8. Mal Retkoceri, këngëtar 9. Xhodi Skura, blogere 10. Angelo Haruni, gazetar 11. Selin Bollati, balerinë 12. Armir Tola, inxhinier ndërtimi 13. Stine (Ernest Duka), këngëtar 14. Sabina Mete, moderatore

@aliskallaci u shpall fitues i edicionit të 64-t të “Festivalit të Këngës” me këngën “Nân” dhe do të përfaqësojë Shqipërinë në Eurovision 2026. Në vendin e dytë u rendit @inis_neziri me “Ta kam fal”, ndjekur nga @sheilahaxhiraj me këngën “Zemra e tokës” në vendin e tretë.

Në @grandsalon.al , çdo shërbim është menduar për të të ofruar një transformim të plotë, nga flokët te thonjtë. Me këtë ofertë speciale përfiton: 1️⃣ lyerje flokësh e personalizuar 2️⃣ trajtim ushqyes për flokë më të shëndetshëm 3️⃣ prerje që i përshtatet stilit tënd 4️⃣ manikye për një pamje të kuruar në çdo detaj

Ende duke menduar për dhuratën perfekte? Mos u streso! Një xhiro te @topshop_albania dhe gjithçka zgjidhet - Airtech Pro për stil perfekt çdo ditë - ⁠Nutrilife Blender për smoothie në 10 sekonda - ⁠Higjenizuesi me avull Nano për pastërti pa kimikate

Me @duavize_ , rekrutimi i punëtorëve të huaj bëhet më i thjeshtë dhe më i sigurt. Dua Vizë ofron 20% ulje për rekrutimin e stafit të huaj nga Filipinet, Egjipti, India dhe shumë vende të tjera, për të gjitha bizneset që duan të zgjerohen në 2026-n. ⏳ Oferta është e vlefshme deri më 20 janar 2026. ℹ️ Për më shumë informacion, klikoni në Stories / highlights.

Don't have much time for friends? 5 tips that will help you

Nuk ke shumë kohë për miqtë? 5 këshilla që do

Having friends is one of the most beautiful things that life offers us, but we often notice that as we move into new stages of life, maintaining friendships becomes more difficult.   

This can happen for various reasons. Busy schedules are a major factor. As adults, schedules become increasingly busy, making meeting friends challenging. This directly affects the weakening of a friendship. The changes that occur when we enter the stage of being an adult are different. They can be personal, both in thoughts and in the lifestyle we seek. 

Some tips to maintain a healthy friendship:

1. Stay in touch constantly

Instead of making long phone calls (except when people enjoy this), you can send short messages, photos or memes to keep the rapport going without taking too much time.

2. Small gestures are of great importance:

Surprise friends with "no reason" gifts such as handwritten letters, their favorite sweets or any small surprise. 

3. Keep friends informed about changes in your life:

Being an adult and not sharing important moments can lead to misunderstandings and distance. If you want someone to be a part of your life, tell them about the changes you are going through.

4. Share feelings and thoughts:

Express your feelings and thoughts with supportive friends you trust. The more you talk, the deeper the intimacy between you becomes.

5. Manage expectations:

Realize that not every friend has to meet all your needs, and not every friend will be equally close. Be realistic about your capacity and the different roles friends play in your life.

Suggested articles: