Health

A përbën problem fakti që jo çdo njeri ka një zë të brendshëm?

A përbën problem fakti që jo çdo njeri ka një zë

A ke ti një zë të brendshëm? 1 në 10 njerëz nuk e kanë dhe kjo mund të ndikojë në aftësinë e tyre për të mbajtur mend shumë gjëra. Në të kaluarën, mendohej se fjalimi i brendshëm ishte një përvojë universale njerëzore. Megjithatë, në vitet e fundit, shkencëtarët kanë zbuluar se jo të gjithë e kanë këtë monolog të brendshëm, me 5 deri në 10 për qind të njerëzve që u mungon ky zë.

Disa thonë se “mendojnë në imazhe” dhe më pas i “përkthejnë” fotografitë me fjalë kur duhet të thonë diçka me zë të lartë. Të tjerë e përshkruajnë trurin e tyre si ‘një kompjuter që funksionon mirë dhe thjesht nuk i përpunon mendimet verbalisht’. Dhe ata që thonë se diçka verbale po ndodh brenda kokës së tyre, zakonisht do ta përshkruajnë atë si fjalë pa zë.

Ky fenomen, i quajtur “anendofazi”- mund të ndikojë në mënyrën se si njerëzit zgjidhin problemet dhe ruajnë informacionin.

Në studime të kryera nga shkencëtarë, pjesëmarrësit pa zë të brendshëm e kishin dukshëm të vështirë memorizimin e fjalëve. Por, përveç vështirësisë për të “menduar me fjalë”, a ka anendofazia ndonjë rëndësi praktike për ata që e përjetojnë atë?

"Përgjigja e shkurtër është se ne thjesht nuk e dimë sepse sapo kemi filluar ta studiojmë atë," thotë neurologia daneze Nedergård. "Por ekziston një fushë ku ne dyshojmë se të kesh një zë të brendshëm luan një rol të dhe kjo është terapia; në terapinë e sjelljes të përdorur gjerësisht, ju duhet të identifikoni dhe ndryshoni modelet negative të mendimit dhe të pasurit një zë të brendshëm mund të të jetë shumë e rëndësishme në një proces të tillë”.

"Megjithatë, është ende e pasigurt nëse ndryshimet në përvojën e një zëri të brendshëm janë të lidhura me mënyrën se si njerëzit reagojnë ndaj llojeve të ndryshme të terapisë”, vijoi Nedergård.

 

REELS

OK!

Emisionin e plotë e gjeni në Youtube/ Andale AL

E kemi mbajtur sekret, por sot sikur kemi qejf t'jua themi! 💕 @greenandprotein.al është vendi që na sjell mëngjesin dhe drekën në zyrë se e kemi zgjedhur si vend të preferuar. Ndonjëherë shkojmë edhe vetë se ka ambient të lezetshëm dhe të qetë. 🥰 Bowls janë yll, lëngjet e frutave, çdo gjë dmth. 🥑

Sa i bukur ky projekti i @unwomenalbania 💕 Gratë fuqizohen, udhëtojnë vetëm, argëtohen dhe zbulojnë histori frymëzuese dhe të pabesueshme nga peshkatarët. Në një udhëtim shumë të bukur në Vlorë ndodhin të gjitha. Love the idea 💡 Bravo! 🙌

U zgjuam me një ndjenjë nostalgjie sot 😌

S'e dimë ne ç'rast ke ti, por dimë ku duhet ta marrësh fustanin! 👗 @la_kune_ ka kaq shumë modele për çdo event, masa S-2XL, super çmime dhe dizajne. Të nderon kudo dmth ✌️

POV: Të bien pantallonat në mes të performancës, por ti je Beyoncé 🔥

Dua Lipa performon këngën e Raffaella Carrà dhe rrëmben zemrat e italianëve ❤️‍🔥

Po ju, keni bërë ndonjëherë takime po aq interesante?! 🤨

Shpresojmë për më të mirën! 🇦🇱❤️‍🔥 Credits: @eja.alb

Is it a problem that not everyone has an inner voice?

A përbën problem fakti që jo çdo njeri ka një zë

Do you have an inner voice? 1 in 10 people don't have it and it can affect their ability to remember many things. In the past, inner speech was thought to be a universal human experience. However, in recent years, scientists have discovered that not everyone has this inner monologue, with 5 to 10 percent of people lacking this voice.

Some say they "think in pictures" and then "translate" pictures into words when they have to say something out loud. Others describe their brain as 'a computer that works well and just doesn't process thoughts verbally'. And those who say something verbal is going on inside their head will usually describe it as silent words.

This phenomenon, called anendophasia, can affect the way people solve problems and store information.

In studies conducted by scientists, participants without an inner voice had significantly more difficulty memorizing words. But apart from the difficulty of "thinking in words", does anendophasia have any practical significance for those who experience it?

"The short answer is that we just don't know because we're just starting to study it," says Danish neurologist Nedergård. "But there is one area where we suspect that having an inner voice plays a role, and that's therapy; in widely used behavior therapy, you have to identify and change negative thought patterns, and having an inner voice can to be very important in such a process".

"However, it is still uncertain whether changes in the experience of an inner voice are related to how people respond to different types of therapy," continued Nedergård.