English
Health

A je ti përgjegjës/e për suksesin apo dështimin tënd?

A je ti përgjegjës/e për suksesin apo dështimin tënd?

Për shumë njerëz, ideja se mendimet dhe besimet tona kanë një ndikim të drejtpërdrejtë në realitetin tonë është një koncept që shpesh anashkalohet. Megjithatë, fenomeni i "self-fulfilling prophecy" (profecia vetëplotësuese) na tregon se si parashikimet që bëjnë ose që ndikohen nga të tjerët, mund të formojnë rezultatin e jetës sonë. A jeni ndjerë ndonjëherë si një peng i besimeve tuaja? Ja si mund të ndikoni në fatin tuaj duke ndryshuar mënyrën se si mendoni.

Si funksionon “profecia vetëplotësuese”?

Mendimet tuaja krijojnë një cikël që mund të jetë pozitiv ose negativ dhe ky cikël ka ndikim të drejtpërdrejtë në arritjet tuaja. Kur keni besime pozitive, ka më shumë mundësi që t’i arrini qëllimet tuaja.

Këto mendime pozitive funksionojnë si një forcë nxitëse që ju motivon të veproni. Pra, nëse besoni se jeni të aftë për të arritur një pozicion të lartë në punë, do të jeni më të gatshëm të punoni fort, të përgatiteni dhe të kërkoni mundësi për të përparuar. Ky qëndrim optimist jo vetëm që rrit besimin tuaj në vetvete, por gjithashtu të ndihmon të fitoni mbështetje nga të tjerët, sepse njerëzit zakonisht tërhiqen nga individët që shprehin energji pozitive.

Ndikimi në marrëdhënie

Besimet tuaja ndikojnë gjithashtu në marrëdhëniet tuaja. Nëse keni dyshime për besnikërinë e partnerit tuaj, ato dyshime mund t'ju bëjnë të veproni me mosbesim, duke e bërë situatën më të tensionuar. Ky mosbesim mund të krijojë një atmosferë të ngarkuar emocionalisht, ku komunikimi fillon të pësojë probleme dhe të dy partnerët ndihen të shqetësuar. Në vend që të diskutoni hapur për ndjenjat tuaja, mund të filloni të veproni në mënyrë mbrojtëse, duke shpërfillur ose duke akuzuar partnerin për gjëra që ndoshta nuk janë të vërteta.

Si të “ndryshoni lojën”?

Për të ndryshuar rezultatin tuaj, filloni me vetëreflektimin. Vlerësoni besimet tuaja dhe punoni për t’i transformuar ato në një mënyrë pozitive. Vendosni qëllime të qarta dhe mos lejoni që frika nga dështimi t'ju ndalojë. Rrethohuni me njerëz që ju inkurajojnë dhe mbështesin, sepse energjia pozitive është ngjitëse dhe mund të ndikojë thellësisht në motivimin tuaj.

Një tjetër hap i rëndësishëm është të praktikoni faljen e vetes. Shpesh, ne e lidhim vlerën tonë me suksesin ose dështimin tonë. Por kujtoni: Dështimi nuk është fundi është një mundësi për të mësuar dhe për të rritur.

Artikuj të sugjeruar:

 

Mos humbisni edhe

REELS

@optika_shqiptaro_gjermane vlerësohet nga Dhoma e Tregtisë dhe Industrisë Tiranë Me çmimin “Të Pakapshmit” Një nderim për vizionin e guximshëm, inovacionin dhe standardet e larta Gjithmonë një hap përpara, duke vendosur kufij të rinj në fushën e optikës 👓

👀 😈 . . Photo Credit: @artonhumolli_photography

Ka vende ku kafshët thjesht qëndrojnë dhe ka vende ku ndihen si në shtëpi. 🐾💛 @pet_hotel_together është krijuar për të ofruar kujdes dhe dashuri për qentë dhe macet tuaja: nga day care dhe hoteli, te grooming dhe shërbime të tjera të dedikuara për mirëqenien e tyre. Çdo detaj është menduar që miku juaj katërputrosh të ndihet i sigurt, i qetë dhe i përkëdhelur, çdo ditë. 🐱 🐶 ℹ️ Për më shumë informacion, klikoni në Stories / highlights.

Po ju prezantojmë me zbulimin tonë më të fundit. Power Beef Burger dhe Golden Patato Bites nga @greenandprotein.al . Na falenderoni kur t’i provoni💕

Ndër personazhet që u bënë pjesë e këtij edicioni janë gazetarë, këngëtarë e artistë, të tjerë më të tërhequr nga ekrani, e disa të panjohur. Si i komentoni? 1. Miri (Armir Shahini), këngëtar 2. Brikena Selmani, Miss Grand Kosova 2025 3. Kristi Lamaj, këngëtar 4. Ilir Vrenozi, personazh TikTok-u 5. Lore, këngëtare 6. Seno Fishta, moderator podkasti 7. Lorna Hysa, influencuese 8. Mal Retkoceri, këngëtar 9. Xhodi Skura, blogere 10. Angelo Haruni, gazetar 11. Selin Bollati, balerinë 12. Armir Tola, inxhinier ndërtimi 13. Stine (Ernest Duka), këngëtar 14. Sabina Mete, moderatore

@aliskallaci u shpall fitues i edicionit të 64-t të “Festivalit të Këngës” me këngën “Nân” dhe do të përfaqësojë Shqipërinë në Eurovision 2026. Në vendin e dytë u rendit @inis_neziri me “Ta kam fal”, ndjekur nga @sheilahaxhiraj me këngën “Zemra e tokës” në vendin e tretë.

Në @grandsalon.al , çdo shërbim është menduar për të të ofruar një transformim të plotë, nga flokët te thonjtë. Me këtë ofertë speciale përfiton: 1️⃣ lyerje flokësh e personalizuar 2️⃣ trajtim ushqyes për flokë më të shëndetshëm 3️⃣ prerje që i përshtatet stilit tënd 4️⃣ manikye për një pamje të kuruar në çdo detaj

Ende duke menduar për dhuratën perfekte? Mos u streso! Një xhiro te @topshop_albania dhe gjithçka zgjidhet - Airtech Pro për stil perfekt çdo ditë - ⁠Nutrilife Blender për smoothie në 10 sekonda - ⁠Higjenizuesi me avull Nano për pastërti pa kimikate

Me @duavize_ , rekrutimi i punëtorëve të huaj bëhet më i thjeshtë dhe më i sigurt. Dua Vizë ofron 20% ulje për rekrutimin e stafit të huaj nga Filipinet, Egjipti, India dhe shumë vende të tjera, për të gjitha bizneset që duan të zgjerohen në 2026-n. ⏳ Oferta është e vlefshme deri më 20 janar 2026. ℹ️ Për më shumë informacion, klikoni në Stories / highlights.

Goca, vraponi për te @kfarma.al sepse kanë nisur “12 Days of Christmas” dhe kjo është arsyeja perfekte për shopping pa ndjenja faji. Gift box-e festive, sete perfekte për dhurata (ose për veten se self-love is a must 💅). Surprizat vazhdojnë: deri në 80% ULJE për produktet koreane. 12 ditë, 12 surpriza, pafund arsye për t’u përkëdhelur 💕

Are you responsible for your success or failure?

A je ti përgjegjës/e për suksesin apo dështimin tënd?

For many people, the idea that our thoughts and beliefs have a direct impact on our reality is an often overlooked concept. However, the phenomenon of self-fulfilling prophecy shows us how the predictions we make or are influenced by others can shape the outcome of our lives. Have you ever felt like a hostage to your beliefs? Here's how you can influence your destiny by changing the way you think.

How does the "self-fulfilling prophecy" work?

Your thoughts create a cycle that can be positive or negative and this cycle has a direct impact on your achievements. When you have positive beliefs, you are more likely to achieve your goals.

These positive thoughts act as a driving force that motivates you to take action. So, if you believe you are capable of achieving a high position at work, you will be more willing to work hard, prepare, and seek opportunities to advance. This optimistic attitude not only boosts your self-confidence, but also helps you gain support from others, because people are usually attracted to individuals who express positive energy.

Impact on relationships

Your beliefs also affect your relationships. If you have doubts about your partner's fidelity, those doubts can cause you to act out of faith, making the situation more tense. This mistrust can create an emotionally charged atmosphere where communication begins to suffer and both partners feel uneasy. Instead of openly discussing your feelings, you may start acting defensively, ignoring or accusing your partner of things that may not be true.

How to "change the game"?

To change your outcome, start with self-reflection. Assess your beliefs and work to transform them in a positive way. Set clear goals and don't let the fear of failure stop you. Surround yourself with people who encourage and support you, because positive energy is contagious and can have a profound effect on your motivation.

Another important step is to practice self-forgiveness. Often, we associate our worth with our success or failure. But remember: Failure is not the end, it's an opportunity to learn and grow.

Suggested Articles:

 

×