“Teoria e tetorit” është një tjetër koncept që po qarkullon në TikTok së fundmi dhe shpjegon se si muaji i tetorit mund të konsiderohet një “janar i vogël” në jetën e një njeriu.

Njerëzit në TikTok kanë rënë të gjithë në një mendje me teorinë se tetori është ai muaj i vitit ku ndihesh i nxitur të fillosh çdo gjë nga e para, të vendosësh qëllime të reja dhe të organizosh jetën tënde, siç ndodh zakonisht për Vitin e Ri. Është e zakonshme të bësh ndryshime të mëdha në vjeshtë dhe arsyet për këtë mund të kenë shumë kuptime:

Së pari, tetori është ai muaj kur njerëzit përgjithësisht kuptojnë se viti po ikën shpejt, me vetëm 90 ditë të mbetura deri në Vitin e Ri.

Në TikTok, përdoruesit thonë se tetori është koha kur bëhet një bilanc i gjërave që ke bërë deri më tani dhe çfarë shpreson ende të arrish para se të fillojnë pushimet. Për këtë arsye, ky është momenti kur shumë njerëz marrin vendime të mëdha për jetën e tyre.

Nëse nuk ke shkuar me pushime, nuk ke ndryshuar punë, nuk ke filluar një rutinë mëngjesi, ose nuk ke gjetur me sukses një partner/e në Tinder, mund të ndihesh i nxitur të japësh më të mirën nga vetja gjatë tetorit, sidomos ndërsa ditët e ftohta të dimrit afrohen.

Terapistët dhe psikologët kanë ndarë gjithashtu mendimin e tyre mbi “Teorinë e tetorit” dhe shpjegojnë pse kjo energji e re dhe frymëzuese është kaq prezente te çdo njeri në stinën e vjeshtës.

Ata shpjegojnë se kur stina e verës përfundon dhe vjeshta është në kulmin e saj, mund të ndihesh i/e nxitur për të bërë diçka më shumë me jetën tënde. Kjo është “Teoria e tetorit”. “Dhe jo, nuk është gjithçka thjesht në mendjen tënde,”-thotë terapistja Brianna Paruolo.

Më tej shpjegohet: Sezoni i vjeshtës shpesh shkakton një prirje natyrale për transformim. Gjithashtu, është fillimi i një semestri të ri shkollor për nxënësit dhe studentët, si dhe koha kur shumë kompani kërkojnë punëtorë të rinj.

Ky kombinim ndryshimesh krijon hapësirën e përkryer për transformimin personal, duke na lejuar të heqim dorë nga zakonet e vjetra dhe të zbulojmë anë të reja të vetes.

Njerëzit në TikTok gjithashtu theksojnë se fillimi i një zakoni të ri në tetor të jep një avantazh për të qenë aty ku dëshiron të jesh në janar - dhe terapistët bien dakord.

Nëse dëshiron të nisësh palestrën, të lexosh më shumë libra ose të ndjekësh një dietë të re ushqimore dhe vendos t’i kryesh këto ndryshime në muajin tetor, kjo mund të nënkuptojë që zakoni yt i ri do të jetë një pjesë e qëndrueshme e jetës tënde deri në vitin pasardhës.

Artikuj të sugjeruar:

The "October theory" is another concept that has been circulating on TikTok recently and explains how the month of October can be considered a "little January" in a person's life.

People on TikTok have all agreed with the theory that October is that month of the year where you feel the urge to start over, set new goals and organize your life, as is usually the case for the New Year. It is common to make big changes in the fall, and the reasons for this can have many meanings:

First, October is the month when people generally realize that the year is flying by quickly, with only 90 days left until the New Year.

On TikTok, users say October is the time to take stock of what you've done so far and what you still hope to achieve before the holidays begin. For this reason, this is the moment when many people make big decisions about their lives.

If you haven't gone on vacation, changed jobs, started a morning routine, or successfully found a partner on Tinder, you may feel motivated to put your best foot forward during October, especially as the days the cold of winter approaches.

Therapists and psychologists have also shared their opinion on the "October Theory" and explain why this new and inspiring energy is so present in everyone in the autumn season.

They explain that when the summer season ends and fall is in full swing, you may feel motivated to do something more with your life. This is the "October Theory". "And no, it's not all just in your head," says therapist Brianna Paruolo.

It is further explained: The fall season often triggers a natural tendency for transformation. Also, it is the beginning of a new school semester for pupils and students, as well as the time when many companies are looking for new workers.

This combination of changes creates the perfect space for personal transformation, allowing us to let go of old habits and discover new sides of ourselves.

The folks at TikTok also point out that starting a new habit in October gives you a head start on being where you want to be in January — and therapists agree.

If you want to start the gym, read more books or follow a new diet and decide to make these changes in October, this could mean that your new habit will be a permanent part of your life until the following year.

Suggested articles: