Health

Vetmia moderne: Pse mund të ndihesh vetëm edhe kur ke rreth vetes shumë njerëz?

Vetmia moderne: Pse mund të ndihesh vetëm edhe kur ke rreth vetes
Je në një dhomë plot me njerëz, zhurma dhe bisedat vazhdojnë, por ti ndihesh larg? Kjo ndjesi është më e zakonshme nga sa mendohet dhe shpesh nuk lidhet me mungesën e pranisë fizike të njerëzve, por me mungesën e lidhjeve të thella emocionale.

Vetmia emocionale VS vetmia fizike

Vetmia nuk vjen gjithmonë nga të qenit vetëm fizikisht. Shumë njerëz janë të rrethuar nga miq dhe familjarë, por sërish ndihen të vetmuar. Kjo ndodh kur mungojnë lidhjet kuptimplota emocionale. Mungesa e një personi me të cilin mund të ndash mendimet dhe ndjenjat më të thella është një nga arsyet kryesore që shkakton këtë ndjesi.

Rrjetet sociale, shkak i vetmisë?

Pavarësisht se jemi të lidhur virtualisht, rrjetet sociale shpesh krijojnë lidhje sipërfaqësore, që nuk mbushin boshllëkun emocional. Ndërveprimet si pëlqimet dhe komentet nuk zëvendësojnë bisedat e sinqerta. Kjo krijon një ndjenjë izolimi, pasi shumë prej nesh përfundojnë duke krahasuar jetën e tyre me atë që shohin online, ndonëse është një imazh i kuruar dhe jo i vërtetë.

Frika nga intimiteti emocional

Shumë njerëz kanë frikë të ndajnë ndjenjat e tyre të thella, për shkak të frikës nga gjykimi ose refuzimi. Kjo mungesë e sinqeritetit emocional çon në lidhje sipërfaqësore, që thellojnë më tej vetminë.

Si ta luftosh vetminë moderne?

Shpreh ndjesitë e tua - Tregoji emocionet që ndjen me njerëz të cilëve u beson. Kjo të ndihmon të krijosh lidhje të vërteta.

Krijo kohë për biseda kuptimplota - Kalo më shumë kohë me njerëzit që kanë rëndësi për ty dhe zhvillo biseda të sinqerta.

Mos ki frikë të ndash mendimet - Ndaji mendimet e tua. Kjo do të krijojë lidhje më të thella.

Investo në marrëdhënie cilësore - Kur vjen fjala te miqësitë, cilësia e mposht sasinë. Më mirë pak miq cilësorë sesa shumë miq “sipërfaqësorë”.

Artikuj të sugjeruar:

REELS

Fatmirësisht, cikli po thyhet! 🤣

Unë nuk jam natyrë dramatike Prapë unë:

Aktori i madh Timo Flloko, tenori dhe soprano me famë botërore, Saimir Pirgu dhe Ermonela Jaho, u bënë bashkë në një mbrëmje të jashtëzakonshme në kalanë e Kaninës në Vlorë. “Yjet mbi Kaninë” është edicioni i dytë i një aktiviteti i konceptuar nga regjisorja e njohur Vera Grabocka, që nisi në Butrint dy vjet më parë. *E ftuar speciale e natës ishte Aurela Gaçe, e cila i zhveshi interpetuesit e mëdhenj nga “ngurtësia” e operës, për pak muzikë popullore vlonjate.

Një burrë shkaktoi zemërim në rrjet, pasi u kap nga kamera duke i rrëmbyer kapelen e tenistit polak, Kamil Majchrzak, nga duart e një tifozi të vogël në US Open. Skena e pahijshme ndodhi të enjten pasdite, ndërsa Majchrzak përshëndeste tifozët dhe shpërndante autografe pranë fushës, pas fitores epike me pesë sete kundër tenistit numër 9 në renditje, Karen Khachanov, sipas pamjeve të transmetimit live.

Gafa jemi, njerëz bëjmë😌

Rasti i saj u zvarrit për vite me radhë, derisa vetë Mbretëresha Viktoria ndërhyri dhe...

This and “kemi bukë n’shpi” 🤤

All rights reserved @entertainmenttonight

Në më arrestojnë ndonjëherë në Nice, ky do të jetë arsyeja 🫠