English
Relationships

Marrëdhëniet e “epokës digjitale” po dështojnë gjithnjë e më shumë, por pse

 

Marrëdhëniet e “epokës digjitale” po
Një dëshirë e pandalshme për t’u socializuar me të tjerët na ndjek që nga lindja. Me kalimin e kohës, mësojmë të përdorim mënyra të tjera për të ftuar njerëzit e duhur të lidhen me ne. Kjo është teoria. Por realiteti i ditëve të sotme na tregon një histori ndryshe.

Megjithëse jemi të rrethuar nga teknologji që premton të na e bëjë më të lehtë lidhjen me të tjerët, ndjenjat e vetmisë janë më të thella se kurrë më parë. Edhe para pandemisë, pothuajse gjysma e të rriturve në SHBA raportuan se ndiheshin të izoluar, pa shoqëri të vlefshme dhe të larguar nga të tjerët. Pandemia vetëm sa përkeqësoi një situatë që ishte tashmë alarmante.

Ajo që është edhe më shqetësuese është se fëmijët janë gjithashtu të vetmuar. Një studim kombëtar mbi vetminë tregoi se fëmijët e moshave 10 deri në 12 vjeç janë grupi më i vetmuar.

Dhe kjo nuk është thjesht statistikë: Vetmia te fëmijët është e lidhur drejtpërdrejt me zhvillimin e problemeve psikologjike si ankthi dhe depresioni

Në një botë ku nevoja për të qenë pranë të tjerëve është kaq e madhe, si ndodhi që marrëdhëniet tona dështuan?

Lidhja me të tjerët, në parim, duket e thjeshtë. Takojmë dikë, e njohim më mirë dhe vendosim nëse duam të shkojmë më thellë në marrëdhënien tonë. Por pyetja e madhe është: Çfarë informacioni duhet të mbledhim gjatë kësaj njohjeje? Dhe si ta përdorim atë për të kaluar me sukses nga një fazë e marrëdhënies në tjetrën?

Përgjigja qëndron në komunikim. Duhet të jemi të aftë të përdorim "gjuhën" e duhur për të thelluar marrëdhëniet tona. Por kjo është e vështirë në një botë ku shpesh komunikimi zvogëlohet në mesazhe të shkurtra, emoji dhe aplikacione për takime online.

Një gjë është e qartë: Teknologjia nuk është zgjidhja magjike për të krijuar marrëdhënie të forta dhe të qëndrueshme. Nëse nuk mësojmë të komunikojmë dhe të lidhemi me të tjerët në mënyrë të vërtetë, rrezikojmë të mbetemi gjithmonë të vetmuar në mes të një bote të mbushur me njerëz.

Si rezultat, kemi pasur më pak mundësi për të mësuar aftësitë joverbale të nevojshme për të krijuar lidhje me njëri-tjetrin. Pasoja është se mund të jemi më pak të aftë për të dërguar dhe marrë informacion saktësisht, duke rritur mundësinë e gabimeve që ndërhyjnë në përpjekjet tona për t'u lidhur me të tjerët - duke na lënë ne dhe fëmijët tanë të zhgënjyer dhe të vetmuar.

Nëse kjo është e vërtetë, duhet të bëhemi më të aftë në përdorimin e gjuhës joverbale. Mund ta arrijmë këtë në disa mënyra. Njëra është të kalojmë më pak kohë para ekraneve dhe më shumë kohë me të tjerët në ndërveprime të drejtpërdrejta. Një mënyrë tjetër është ta mësojmë atë në të njëjtën mënyrë si mësojmë aftësitë e komunikimit verbal.

Artikuj të sugjeruar:

 

Mos humbisni edhe

REELS

Vuan nga sëmundja e quajtur Lyme dhe depresioni

Me datë 22 Tetor, Ladies Night me “Regretting You” në @cineplexx_albania . Majde një ditë para premierës së tij zyrtare! Shihemi atje :)

Kujdes kujt i çoni dhurata 🤨

Bizhuteritë në muzeun e Luvrit (disa u vodhën) 👀

Në këtë Q&A me ekspertët tanë nga Lush, flasim për rëndësinë e thjeshtësisë, kujdesit natyral dhe produkteve që respektojnë lëkurën dhe planetin. Rreziqet e përdorimit të tepërt të produkteve kozmetike nga të rinjtë. #LessIsMore #LushSkincare #NatyraleMeLush #SkincareQandA #CleanBeauty #SimpleSkincare #LushLove

Unë dhe shoqja e ngushtë, kudo dhe kurdo 🤍

Sa e mila.

Art dhe dashuri 🤍

Kështu dua të vishem në dasmat e fisit që të mos i flas askujt

Një video që u bë virale së fundmi preku miliona njerëz në mbarë botën, duke kapur një gjest të thjeshtë, por thellësisht domethënës mirësie. Në Shtetet e Bashkuara, mbrëmja e maturës (“prom”) shihet si një moment i rëndësishëm – një festë plot shkëlqim që shënon fundin e shkollës së mesme, me veshje elegante, shoqërues dhe pritshmëri të larta shoqërore. Por për disa nxënës, sidomos ata që ndihen ndryshe apo të lënë mënjanë, ajo natë mund të mbajë edhe një ndjesi vetmie. Kjo ndryshoi kur kapiteni i ekipit të futbollit të shkollës mori vesh se një nga shoqet e klasës së tij do të shkonte vetëm në mbrëmjen e maturës. Pa u menduar dy herë, ai e ftoi të ishte partnerja e tij. Reagimi i saj ishte shumë emocionues. Momenti, i ndarë në një video të postuar nga Jason Kennedy, u përhap me shpejtësi në internet, duke mbledhur miliona shikime dhe mijëra komente që vlerësonin këtë akt.

The relationships of the "digital age" are failing more and more, but why

 

Marrëdhëniet e “epokës digjitale” po
An unstoppable desire to socialize with others follows us from birth. Over time, we learn to use other ways to invite the right people to connect with us. This is the theory. But today's reality tells us a different story.

Although we are surrounded by technology that promises to make it easier for us to connect with others, feelings of loneliness are deeper than ever before. Even before the pandemic, nearly half of US adults reported feeling isolated, without valuable company, and withdrawn from others. The pandemic only worsened an already alarming situation.

What is even more worrying is that the children are also lonely. A national survey on loneliness showed that children aged 10 to 12 are the loneliest group.

And this is not just a statistic: Loneliness in children is directly linked to the development of psychological problems such as anxiety and depression

In a world where the need to be close to others is so great, how come our relationships failed?

Connecting with others, in principle, seems simple. We meet someone, get to know them better and decide if we want to go deeper in our relationship. But the big question is: What information should we collect during this recognition? And how do we use it to successfully transition from one stage of the relationship to another?

The answer lies in communication. We must be able to use the right "language" to deepen our relationships. But that's difficult in a world where communication is often reduced to text messages, emojis and online dating apps.

One thing is clear: Technology is not the magic solution to creating strong and lasting relationships. If we don't learn to communicate and connect with others in a real way, we risk always being alone in a crowded world.

As a result, we have had fewer opportunities to learn the nonverbal skills needed to connect with one another. The consequence is that we may be less able to send and receive information accurately, increasing the chance of errors that interfere with our efforts to connect with others—leaving us and our children frustrated and lonely.

If this is true, we must become more adept at using non-verbal language. We can achieve this in several ways. One is to spend less time in front of screens and more time with others in face-to-face interactions. Another way is to learn it the same way we learn verbal communication skills.

Suggested articles:

 

×