Health

Ndiheni të trishtuar në gusht? Ja pse mund të ndodhë

Ndiheni të trishtuar në gusht? Ja pse mund të ndodhë
FOTO: Dmytro Betsenko/Moment/Getty Images

Le ta pranojmë që më ikjen e gushtit, vjen edhe fundi i verës! Ka shumë njerëz që e përjetojnë keq këtë kapërcim pasi kuptojnë se ditët me diell nuk do jenë më, nata vjen më shpejt, fundjavat e gjata mes plazhit, rërës dhe relaksit bëhen gati të pamundura.

Në TikTok, një personazh i njohur ndryshe si komedian me profilin @dustinnickersoncomedy në një postim që është bërë vitin e kaluar është shprehur se thjesht e urren gushtin me gjithçka që sjell ky muaj.

Shumë njerëz ndiejnë një lloj trishtimi në fund të verës, si krijuesja @noellemartiinez e cila u shpreh se: “Që kur isha e vogël, gushti ka pasur gjithë ndjesitë e këqija. Shkolla fillon, depresioni pas pushimeve godet, dielli fillon të zhduket dhe ti kupton se vera ka mbaruar.”

Për të gjitha këto arsye, ka kuptim fakti se pse shumë njerëz ndihen çuditshëm në gusht, por ekspertët thonë se shpjegimi shkon edhe më thellë se kaq.

Sipas Carly Harris, terapiste për programet e familjes dhe drejtuese e qendrës “Newport Healthcare”, e gjithë kjo lidhet me përjetimet e fundit të një sezoni mes plazheve, pushimeve dhe hormoneve të lumturisë.

“Ashtu si shumë njerëz që përjetojnë një ndjenjë frike ose ankthi gjatë mbrëmjes së të dielave sepse vjen e hëna, puna, angazhimet apo shkolla, edhe gushti mund të shkaktojë ndjenja të ngjashme në një shkallë më të madhe, pasi sinjalizon fundin e një periudhe relaksi dhe lirie," thotë ajo,

Ky muaj mund të nxisë gjithashtu ndjenja nostalgjie dhe reflektimi mbi verërat e kaluara, veçanërisht kujtimet e fëmijërisë, lojërat dhe gjithçka të bukur që mbart ky muaj. Për këto arsye, por edhe shumë të tjera të rriturit priren të bëhen më shumë nostalgjikë gjatë gushtit, sepse duan më tepër relaks dhe kënaqësi.

Artikuj të sugjeruar:

 

REELS

Ilia Malinin fitoi medaljen e arte ne garen individuale te meshkujve ne patinazh artistik ne kuader te Winter Olympics 2026 qe po zhvillohen ne Itali. Patinatori amerikan realizoi nje paraqitje te forte si ne programin e shkurter ashtu edhe ne programin e lire duke siguruar pike te larta nga juria. Malinin realizoi me sukses edhe elementin teknik Quad Axel ne programin e lire duke u bere nje nga sportistet e rralle qe e ekzekuton kete hedhje ne nje skene olimpike. Me totalin e pikeve ai u rendit i pari ne klasifikim duke lene pas konkurrentet kryesore nga Japonia dhe Evropa. Me kete fitore Malinin konfirmon statusin e tij si nje nga patinatoret me te mire te brezit te tij dhe forcon pozitat e Shteteve te Bashkuara ne patinazhin artistik ne nivel boteror.

Oh sa me ka pelqyer ky seriali. Fiksimmm RIP Dawson

Tourism Fair Albania 2026 u rikthye në Tiranë më datat 11–12 shkurt në Pallatin e Kongreseve, duke bashkuar profesionistët e turizmit nga mbi 18 vende të botës! Edicioni i 4-t sjell takime mes bizneseve të turizmit, diskutime me ekspertë dhe mundësi të vërteta bashkëpunimi. Panairi më i madh i turizmit në Shqipëri është i hapur edhe për publikun: dy ditë networking, ide dhe eksperienca që e vendosin Shqipërinë në hartën ndërkombëtare të turizmit.🗺️✨

Dhe vizualisht eshte ceremonia me e bukur e cdo Big Brother, duke nisur nga cifti, celebruesi (Londrimi 😍) , dekori dhe te te gjithe te ftuarit te veshur me Valdrin Sahiti

Bad Bunny shkëlqeu në SuperBowl

Shën Valentini po afron. Pëlqimet romantike mund të ndryshojnë, por veshja jote jo. Ne kemi zgjedhur kombinimet që bien në sy, dhe po, disa prej tyre janë me ulje në dyqan! Vajzë e ëmbël, vajzë e guximshme apo në qendër të vëmendjes? Ka ende kohë të gjesh dhuratën perfekte te @fashionandfriends_al Bëji screenshot dhe dërgoja atij. 😉

Paske bërë shumë shtytje me shtangë

@albanskenderaj x @miriamcani në koncertin “Motiv” në Londër 🥰

Kur Billie Eilish u takua për herë të parë me Justin Bieber në Coachella 2019, ai moment ishte një nga çastet më emocionuese dhe më simbolike të jetës së saj. Billie ka qenë fanse e çmendur e Justin-it në fëmijëri: këndonte këngët e tij, mbushte muret me postera dhe ëndërronte ditën kur ndoshta do ta takonte. Dhe kur Justin iu afrua, ëndrra e fëmijërisë u bë realitet. Billie shpërtheu menjëherë në lot, ndërsa Justin e përqafoi dhe e qetësoi, duke e lënë të qante mbi supin e tij. Për Billie-n, nuk ishte thjesht takimi me një idhull, por ishte një takim me njeriun që kishte formësuar rrugëtimin e saj muzikor. Ndërsa për Justin-in, ishte momenti kur pa një artiste të re, të cilën e admironte, të rritej dhe të krijonte identitetin e vet. Më vonë ai i tha se ishte krenar për gjithçka që kishte arritur Billie dhe se e meritonte plotësisht çdo sukses. Një vajzë që dikur adhuronte idhullin e saj, tani qëndronte përkrah tij si e barabartë në industri. Një moment emocionues dhe një provë se sa larg mund të të çojë një ëndërr. ❤️

Dashuria ka shije më të ëmbël këtë Shën Valentin falë @pasticerivittoria !🍰 Red velvet në formë zemre apo tortë profiteroli të rrethuar me simbole romantike…kë të zgjedhim këtë 14 shkurt? 🥰✨

There is a psychological explanation why people are more upset in August

Ndiheni të trishtuar në gusht? Ja pse mund të ndodhë
PHOTO: Dmytro Betsenko/Moment/Getty Images

Let's face it, when August is gone, the end of summer is coming! There are many people who experience this transition badly as they realize that the sunny days will no longer be there, the night comes faster, the long weekends between the beach, sand and relaxation become almost impossible.

On TikTok, a character otherwise known as a comedian with the profile @dustinnickersoncomedy in a post that was made last year since last year expressed that he simply hates August with everything that this month brings.

Many people feel a kind of sadness at the end of summer, like the creator @noellemartiinez who said: "Since I was little, August has had all the bad feelings. School starts, post-holiday depression hits, the sun starts to disappear and you realize summer is over."

For all these reasons, it makes sense why many people feel strange in August, but experts say the explanation goes deeper than that.

According to Carly Harris, therapist for family programs and director of the "Newport Healthcare" center, this is all related to the last experiences of a season between beaches, vacations and happy hormones.

"Just as many people experience a sense of dread or anxiety on a Sunday night because Monday is coming, work, commitments or school, August can trigger similar feelings on a larger scale as it signals the end of a period of relaxation. and freedom," she says,

This month can also evoke nostalgic feelings and reflection on summers past, especially childhood memories, games and all things beautiful that this month holds. For these reasons, but also many others, adults tend to become more nostalgic during August, because they want more relaxation and pleasure.

Suggested articles: