English
Lifestyle

“Sadfish”: Çfarë është dhe disa arsye pse njerëzit e bëjnë

“Sadfish”: Çfarë është dhe disa arsye pse
Rrjetet sociale janë shndërruar në një hapësirë ku individët ndajnë jo vetëm momentet e tyre më të lumtura, por edhe sfidat e tyre më të mëdha. Ndërsa disa prej këtyre sfidave janë të vërteta, një trend i ri i quajtur "sadfishing", i referohet aktit të ekzagjerimit ose sajimit të problemeve emocionale për të tërhequr vëmendje. Termi "sadfishing" vjen nga kombinimi i fjalës "sad" (i trishtuar) dhe "fishing" (peshkim), duke simbolizuar aktin e "peshkimit" për vëmendje. Ai është veprimi i manipulimit të emocioneve të të tjerëve për përfitime personale.

Për shembull, dikush mund të postojë: "Nuk mund ta besoj se sa shumë po vuaj tani. Asgjë nuk shkon mirë për mua," shoqëruar me një selfie të trishtuar dhe një emoji që qan, pa dhënë detaje specifike. Kjo mund t'i nxisë ndjekësit të ofrojnë mbështetje edhe nëse personi që e ka postuar këtë ka më tepër qëllim të tërheqë vëmendjen, sesa të kërkojë mbështetje të vërtetë.

Një studim i botuar në revistën "BMC Psychology" zbuloi se adoleshentët që ishin të shqetësuar dhe të depresionuar dhe shfaqnin sjellje të kërkimit të vëmendjes ishin më të prirur të angazhoheshin në “sadfish”. Hulumtimet zbuluan gjithashtu se gjatë adoleshencës, djemtë kanë më shumë tendencë drejt këtij fenomeni, por kjo prirje ulet me rritjen në moshë. Nga ana tjetër, për vajzat, tendenca për të përdorur trendin “sadfish” rritet me kalimin e viteve.

Ka tre "simptoma" të lidhura me “sadfishing”:

1. Mohimi si mekanizëm mbrojtës

Mohimi është një mekanizëm mbrojtës ku individët shmangin përballjen me ndjenjat ose ngjarjet e dhimbshme. Personat që ndodhen në fazën e mohimit mund të mos adresojnë çështjet e tyre të vërteta emocionale dhe në vend të kësaj, të kthehen te rrjetet sociale për të shprehur ndjenja të ekzagjeruara emocionale, duke kërkuar vemendje. Kjo arratisje e përkohshme nuk ndihmon në menaxhimin e emocioneve ose zgjidhjen e problemeve të thella.

2. Ndikimi i alkoolit

Individët i mendojnë disa gjëra ndryshe kur janë nën ndikimin e alkoolit. Kjo mund të çojë në postime të nxituara dhe të motivuara nga emocionet në mediat sociale, me synim marrjen e vëmendjes.

3. Sjellje e kërkimit të vëmendjes e lidhur me çrregullimin e personalitetit

Personat me tipare të çrregullimit të personalitetit janë më të prirur për “sadfish”, pasi kërkojnë vëmendje të tepruar, duke u ndjerë keq kur nuk janë në qendër të vëmendjes.

Artikuj të sugjeruar:

 

Mos humbisni edhe

REELS

Bebe Rexha rockin’ it me the visual album “Dirty Blonde” Fillimi ne shqip! 🇦🇱🇦🇱

Grimieri i famshem me origjinë shqiptare Mario Dedivanovic dhe grimierja Foinika Kay, lip-sync nje moment viral nga Big Brother Vip Kosova 4

Ilia Malinin fitoi medaljen e arte ne garen individuale te meshkujve ne patinazh artistik ne kuader te Winter Olympics 2026 qe po zhvillohen ne Itali. Patinatori amerikan realizoi nje paraqitje te forte si ne programin e shkurter ashtu edhe ne programin e lire duke siguruar pike te larta nga juria. Malinin realizoi me sukses edhe elementin teknik Quad Axel ne programin e lire duke u bere nje nga sportistet e rralle qe e ekzekuton kete hedhje ne nje skene olimpike. Me totalin e pikeve ai u rendit i pari ne klasifikim duke lene pas konkurrentet kryesore nga Japonia dhe Evropa. Me kete fitore Malinin konfirmon statusin e tij si nje nga patinatoret me te mire te brezit te tij dhe forcon pozitat e Shteteve te Bashkuara ne patinazhin artistik ne nivel boteror.

Oh sa me ka pelqyer ky seriali. Fiksimmm RIP Dawson

Tourism Fair Albania 2026 u rikthye në Tiranë më datat 11–12 shkurt në Pallatin e Kongreseve, duke bashkuar profesionistët e turizmit nga mbi 18 vende të botës! Edicioni i 4-t sjell takime mes bizneseve të turizmit, diskutime me ekspertë dhe mundësi të vërteta bashkëpunimi. Panairi më i madh i turizmit në Shqipëri është i hapur edhe për publikun: dy ditë networking, ide dhe eksperienca që e vendosin Shqipërinë në hartën ndërkombëtare të turizmit.🗺️✨

Dhe vizualisht eshte ceremonia me e bukur e cdo Big Brother, duke nisur nga cifti, celebruesi (Londrimi 😍) , dekori dhe te te gjithe te ftuarit te veshur me Valdrin Sahiti

Bad Bunny shkëlqeu në SuperBowl

Shën Valentini po afron. Pëlqimet romantike mund të ndryshojnë, por veshja jote jo. Ne kemi zgjedhur kombinimet që bien në sy, dhe po, disa prej tyre janë me ulje në dyqan! Vajzë e ëmbël, vajzë e guximshme apo në qendër të vëmendjes? Ka ende kohë të gjesh dhuratën perfekte te @fashionandfriends_al Bëji screenshot dhe dërgoja atij. 😉

Paske bërë shumë shtytje me shtangë

@albanskenderaj x @miriamcani në koncertin “Motiv” në Londër 🥰

"Sadfish": What it is and some reasons why people do it

“Sadfish”: Çfarë është dhe disa arsye pse
Social networks have become a space where individuals share not only their happiest moments, but also their biggest challenges. While some of these challenges are true, a new trend called "sadfishing" refers to the act of exaggerating or fabricating emotional problems to get attention. The term "sadfishing" comes from the combination of the word "sad" (sad) and "fishing", symbolizing the act of "fishing" for attention. It is the act of manipulating the emotions of others for personal gain.

For example, someone might post, "I can't believe how much I'm hurting right now. Nothing is going right for me," along with a sad selfie and a crying emoji, without giving specific details. This can encourage followers to offer support even if the person who posted it is more about getting attention than asking for genuine support.

A study published in the journal " BMC Psychology " found that teenagers who were anxious and depressed and exhibited attention-seeking behavior were more likely to engage in "sadfish." Research also found that during adolescence, boys have a greater tendency towards this phenomenon, but this tendency decreases with age. On the other hand, for girls, the tendency to use the "sadfish" trend increases over the years.

There are three "symptoms" associated with sadfishing:

1. Denial as a defense mechanism

Denial is a defense mechanism where individuals avoid facing painful feelings or events. People in denial may not address their true emotional issues and instead turn to social media to express exaggerated emotional feelings, seeking attention. This temporary escape does not help in managing emotions or solving deep problems.

2. The influence of alcohol

Individuals think about certain things differently when under the influence of alcohol. This can lead to impulsive and emotionally motivated posts on social media aimed at getting attention.

3. Attention-seeking behavior associated with personality disorder

People with personality disorder traits are more prone to "sadfish", as they seek excessive attention, feeling bad when they are not the center of attention.

Suggested Articles:

 

×