English
Health

7 shprehje që i përdorin njerëzit që përpiqen t’ju kontrollojnë

7 shprehje që i përdorin njerëzit që përpiqen
FOTO: iSTOCK

Ka raste kur kontrolli është gjë e mirë: ju kontrolloni një zakon të ri tuajin, vendosni një buxhet, kontrolloni financat etj. Por, nëse të tjerët me dashje përpiqen t’ju kontrollojnë duke përdorur disa shprehje tipike, atëherë ky është problem.

Psikologia Daria Chase thotë se kontrolli në çdo marrëdhënie mund të krijojë një dinamikë negative, ndaj duhet të tregoheni të kujdesshëm duke nisur pikërisht nga këto shprehje.

#1 "Je duke reaguar shumë keq, ndërkohë që s'ka ndodhu ndonjë gjë e madhe."

Psikologia Chase thotë se kjo shprehje zvogëlon ndjenjat dhe përvojat tuaja, duke treguar se reagimi juaj është i gabuar, mbi të gjitha minon vetëbesimin që keni ndaj vetes.

#2 “Nuk do të thosha kurrë diçka të tillë!”

Kjo shprehje kontrolluese ndodh kur dikush përpiqet t'i bëjë të tjerët të dyshojnë në kujtesën apo veprimet e tyre.

#3 "Unë thjesht po përpiqem të të ndihmoj."

Sipas psikologes Chase, kjo frazë përdoret për të justifikuar këshillat ose veprimet e pakërkuara që ndikojnë në vendimet dhe pavarësinë tuaj.

#4 "Ti nuk ke nevojë për askënd tjetër përveç meje."

"Kjo shprehje ju izolon nga marrëdhëniet e tjera mbështetëse, duke ju bërë më të varur nga personi që tenton kontrollin mbi ju," thekson ajo.

#5 “Miqtë e tu nuk kujdesen për ty. Unë jam i/e vetmja që të dua!”

Ky është një shembull tjetër i një shprehjeje që tenton t'ju izolojë, pasi mund të bëjë që personi tjetër të ndihet i/e pasigurt, i/e izoluar dhe i/e varur nga personi tjetër.

#6 “Nëse më doje, do të…”

Kjo është një taktikë klasike manipulimi që përdor ndjenjat si një mjet për t'ju bërë të pajtoheni me dëshirat e të tjerëve.

#7 "Të gjithë të tjerët mendojnë se e keni gabim."

Një shprehje tipike që tenton t’ju mbajë larg të tjerëve dhe ju bën të dyshoni në gjykimin tuaj.

Artikuj të sugjeruar:

 

Burimi: Parade

Mos humbisni edhe

REELS

Ç’kod veshjeje! 😼

✨ Çdo ide fillon me një ëndërr, por bëhet realitet kur njerëzit bashkohen për ta ndërtuar. Java Globale e Sipërmarrjes bën bashkë njerëz me ide, vizion dhe guxim për të formësuar të ardhmen e biznesit në Shqipëri. 💡 Një javë plot frymëzim, bashkëpunim dhe energji pozitive. @delinaibrahimaj @startup_albania_agency @mei.gov.al

POV: Po fle te gjyshërit në fshat

👀 Për çfarë po flasin? 👀

Mos zgjidhni më lodra vetëm se janë “të bukura”. Zgjidhni ato që formojnë trurin, emocionin dhe kujtimet. Na shkruaj moshën e fëmijës dhe ne do të të ndihmojmë të gjesh lodrën që bën diferencën. @noahs.ark.al – Loja që formon të ardhmen.

Njësoj motër, njësoj.

Vlerësojini gratë sa i keni në këtë jetë.

S’kisha lekë për terapi dhe

😂😂😂

Një kliente e irrituar i hodhi gotën me kafe të nxehtë punonjëses së McDonald’s në Saginaw, Michigan. Momenti u filmua nga dëshmitarët e rastit dhe u bë virale kudo në botë. Klientja ishte aq e njohur në komunitet, pra ishte një Karen, sa policia mori mbi 100 sinjalizime për identitetin e saj menjëherë pasi publikoi pamjet e incidentit. Videoja e regjistruar nga dëshmitarja Tara Martus tregon një pjesë të debatit të gjatë mes klientes dhe punonjëses. Në pamje, gruaja dëgjohet të thotë se kishte një orë që priste, ndërsa debaton me punonjësen, e cila i shpjegon se porosia e mëngjesit ishte anuluar automatikisht nga sistemi, pasi shërbimi ishte mbyllur. Punonjësja i përsërit disa herë se rimbursimi ishte bërë dhe do të kreditohej në llogari brenda 48 orësh.

7 expressions people use who try to control you

7 shprehje që i përdorin njerëzit që përpiqen
PHOTO: iSTOCK

There are times when control is a good thing: you control a new habit of yours, set a budget, control finances, etc. But if others deliberately try to control you by using some typical expressions, then that's a problem.

Psychologist Daria Chase says that control in any relationship can create a negative dynamic, so you should be careful starting from these expressions.

#1 "You're overreacting when it's no big deal."

Psychologist Chase says that this expression minimizes your feelings and experiences, showing that your reaction is wrong, above all, it undermines the self-confidence you have in yourself.

#2 “I would never say something like that!”

This controlling expression occurs when someone tries to make others doubt their memory or actions.

#3 "I'm just trying to help you."

According to psychologist Chase, this phrase is used to justify unsolicited advice or actions that affect your decisions and independence.

#4 "You don't need anyone but me."

"This expression isolates you from other supportive relationships, making you more dependent on the person trying to control you," she points out.

#5 “Your friends don't care about you. I'm the only one who loves you!"

This is another example of an expression that tends to isolate you, as it can make the other person feel insecure, isolated, and dependent on the other person.

#6 “If you loved me, you would…”

This is a classic manipulation tactic that uses feelings as a tool to get you to agree to the wishes of others.

#7 "Everyone else thinks you're wrong."

A typical expression that tends to distance you from others and makes you doubt your own judgment.

Suggested Articles:

 

Source: Parade

×