English
Health

7 shprehje që i përdorin njerëzit që përpiqen t’ju kontrollojnë

7 shprehje që i përdorin njerëzit që përpiqen
FOTO: iSTOCK

Ka raste kur kontrolli është gjë e mirë: ju kontrolloni një zakon të ri tuajin, vendosni një buxhet, kontrolloni financat etj. Por, nëse të tjerët me dashje përpiqen t’ju kontrollojnë duke përdorur disa shprehje tipike, atëherë ky është problem.

Psikologia Daria Chase thotë se kontrolli në çdo marrëdhënie mund të krijojë një dinamikë negative, ndaj duhet të tregoheni të kujdesshëm duke nisur pikërisht nga këto shprehje.

#1 "Je duke reaguar shumë keq, ndërkohë që s'ka ndodhu ndonjë gjë e madhe."

Psikologia Chase thotë se kjo shprehje zvogëlon ndjenjat dhe përvojat tuaja, duke treguar se reagimi juaj është i gabuar, mbi të gjitha minon vetëbesimin që keni ndaj vetes.

#2 “Nuk do të thosha kurrë diçka të tillë!”

Kjo shprehje kontrolluese ndodh kur dikush përpiqet t'i bëjë të tjerët të dyshojnë në kujtesën apo veprimet e tyre.

#3 "Unë thjesht po përpiqem të të ndihmoj."

Sipas psikologes Chase, kjo frazë përdoret për të justifikuar këshillat ose veprimet e pakërkuara që ndikojnë në vendimet dhe pavarësinë tuaj.

#4 "Ti nuk ke nevojë për askënd tjetër përveç meje."

"Kjo shprehje ju izolon nga marrëdhëniet e tjera mbështetëse, duke ju bërë më të varur nga personi që tenton kontrollin mbi ju," thekson ajo.

#5 “Miqtë e tu nuk kujdesen për ty. Unë jam i/e vetmja që të dua!”

Ky është një shembull tjetër i një shprehjeje që tenton t'ju izolojë, pasi mund të bëjë që personi tjetër të ndihet i/e pasigurt, i/e izoluar dhe i/e varur nga personi tjetër.

#6 “Nëse më doje, do të…”

Kjo është një taktikë klasike manipulimi që përdor ndjenjat si një mjet për t'ju bërë të pajtoheni me dëshirat e të tjerëve.

#7 "Të gjithë të tjerët mendojnë se e keni gabim."

Një shprehje tipike që tenton t’ju mbajë larg të tjerëve dhe ju bën të dyshoni në gjykimin tuaj.

Artikuj të sugjeruar:

 

Burimi: Parade

Mos humbisni edhe

REELS

Dhe vizualisht eshte ceremonia me e bukur e cdo Big Brother, duke nisur nga cifti, celebruesi (Londrimi 😍) , dekori dhe te te gjithe te ftuarit te veshur me Valdrin Sahiti

Bad Bunny shkëlqeu në SuperBowl

Shën Valentini po afron. Pëlqimet romantike mund të ndryshojnë, por veshja jote jo. Ne kemi zgjedhur kombinimet që bien në sy, dhe po, disa prej tyre janë me ulje në dyqan! Vajzë e ëmbël, vajzë e guximshme apo në qendër të vëmendjes? Ka ende kohë të gjesh dhuratën perfekte te @fashionandfriends_al Bëji screenshot dhe dërgoja atij. 😉

Paske bërë shumë shtytje me shtangë

@albanskenderaj x @miriamcani në koncertin “Motiv” në Londër 🥰

Kur Billie Eilish u takua për herë të parë me Justin Bieber në Coachella 2019, ai moment ishte një nga çastet më emocionuese dhe më simbolike të jetës së saj. Billie ka qenë fanse e çmendur e Justin-it në fëmijëri: këndonte këngët e tij, mbushte muret me postera dhe ëndërronte ditën kur ndoshta do ta takonte. Dhe kur Justin iu afrua, ëndrra e fëmijërisë u bë realitet. Billie shpërtheu menjëherë në lot, ndërsa Justin e përqafoi dhe e qetësoi, duke e lënë të qante mbi supin e tij. Për Billie-n, nuk ishte thjesht takimi me një idhull, por ishte një takim me njeriun që kishte formësuar rrugëtimin e saj muzikor. Ndërsa për Justin-in, ishte momenti kur pa një artiste të re, të cilën e admironte, të rritej dhe të krijonte identitetin e vet. Më vonë ai i tha se ishte krenar për gjithçka që kishte arritur Billie dhe se e meritonte plotësisht çdo sukses. Një vajzë që dikur adhuronte idhullin e saj, tani qëndronte përkrah tij si e barabartë në industri. Një moment emocionues dhe një provë se sa larg mund të të çojë një ëndërr. ❤️

Dashuria ka shije më të ëmbël këtë Shën Valentin falë @pasticerivittoria !🍰 Red velvet në formë zemre apo tortë profiteroli të rrethuar me simbole romantike…kë të zgjedhim këtë 14 shkurt? 🥰✨

Mommy & mini edition nga @perla.shop.albania ka “çmendur” rrjetin këto ditë! I krijuar për atë dashuri që s’ka nevojë për fjalë. Shkarkoni aplikacionin Perla në App/Play Store për të rezervuar. P.S.: Kanë menduar edhe për baballarët!🫠

Justin Bieber u ngjit ne skenen e “Grammy” vetem me te mbathura, kitarre dhe vokalin e tij. Kaq i duheshin per te bere nje performance te paharrueshme te hit-it te tij Yukon.

Bad Bunny eshte artisti i pare latin qe fiton Grammy per Albumin e Vitit

7 expressions people use who try to control you

7 shprehje që i përdorin njerëzit që përpiqen
PHOTO: iSTOCK

There are times when control is a good thing: you control a new habit of yours, set a budget, control finances, etc. But if others deliberately try to control you by using some typical expressions, then that's a problem.

Psychologist Daria Chase says that control in any relationship can create a negative dynamic, so you should be careful starting from these expressions.

#1 "You're overreacting when it's no big deal."

Psychologist Chase says that this expression minimizes your feelings and experiences, showing that your reaction is wrong, above all, it undermines the self-confidence you have in yourself.

#2 “I would never say something like that!”

This controlling expression occurs when someone tries to make others doubt their memory or actions.

#3 "I'm just trying to help you."

According to psychologist Chase, this phrase is used to justify unsolicited advice or actions that affect your decisions and independence.

#4 "You don't need anyone but me."

"This expression isolates you from other supportive relationships, making you more dependent on the person trying to control you," she points out.

#5 “Your friends don't care about you. I'm the only one who loves you!"

This is another example of an expression that tends to isolate you, as it can make the other person feel insecure, isolated, and dependent on the other person.

#6 “If you loved me, you would…”

This is a classic manipulation tactic that uses feelings as a tool to get you to agree to the wishes of others.

#7 "Everyone else thinks you're wrong."

A typical expression that tends to distance you from others and makes you doubt your own judgment.

Suggested Articles:

 

Source: Parade

×