School & Career

3 llojet e frikërave që ndikojnë në rrugën drejt suksesit

3 llojet e frikërave që ndikojnë në rrugën drejt
FOTO: GETTY

Kur flasim për rritjen personale dhe profesionale, frika nga dështimi është në qendër të vëmendjes. Por ka një ankth tjetër, që është në hije dhe për të cilin nuk flitet shumë: frika nga suksesi. Kjo frikë, që fshihet pas qëllimeve, ndërton në mënyrë zgjedhjet dhe veprimet tona.

“Frika nga suksesi ka të bëjë me ankthin për arritjen e qëllimeve të dikujt dhe pasojat e mundshme që vijnë në karrierë dhe në çështjet e punës. Kjo frikë mund të jetë aq e fortë sa të bëhet, pavarësisht se keni aftësitë dhe mundësitë për të pasur sukses,” thotë Mark Travers, psikolog në “Cornell University”.

#1 Frika nga ndryshimi

Suksesi shpesh sjell ndryshime të rëndësishme, përgjegjësi të reja, rutina të ndryshuara dhe pritshmëri të një natyre tjetër. Ndërsa këto ndryshime mund të jenë emocionuese, ato mund të jenë edhe frikësuese. Një studim i publikuar në “Journal of Experimental Social Psychology” zbuloi se njerëzit priren t'i vlerësojnë gjërat më pozitivisht kur janë më gjatë në një vend pune. Kjo, për faktin se janë më të njohur me ambientin, kolegët, natyrën e punës dhe stabilitetin.

#2 Frika nga përgjegjësitë

Suksesi shpesh vjen me përgjegjësi të shtuara, gjë që mund të duket e frikshme për shumë persona. Frika për të menaxhuar detyrat e reja mund të bëhet pengesë për të arritur objektiva në aspektin e karrierës. Pesha e këtyre përgjegjësive mund t'i pengojë njerëzit në rrugën drejt suksesit, pasi ata shqetësohen më lehtë për dështimin dhe përmbushjen e pritshmërive.

#3 Frika nga humbja e raporteve

Suksesi mund të ndryshojë dinamikën e marrëdhënieve personale dhe profesionale, duke çuar në ankth, zili ose perceptim ndryshe nga të tjerët. Shumë njerëz shqetësohen se arritjet e tyre do të krijojnë distancë mes tyre dhe të dashurve apo kolegëve që kanë më të afërt, duke shkaktuar tensione apo edhe humbje të marrëdhënieve. Kjo frikë nga përballja me braktisjen mund të jenë goxha penguese, sidomos nëse eksperiencat e mëparshme kanë treguar se suksesi ka çuar në zili apo largim të miqve, familjarëve, kolegëve etj.

Artikuj të sugjeruar: 

 

Burimi: Forbes

REELS

Trashëgimia shqiptare, e sjellë me një frymë moderne. ✨ @dorentinabrand frymëzohet nga veshjet tradicionale të grave shqiptare, duke ruajtur identitetin përmes krijimeve handmade, jo të prodhuara në masë, me elemente autentike (fije, copa, breza, sumbulla dhe detaje dekoruese) të mbledhura nga krahina të ndryshme të Shqipërisë. Çdo veshje mbart një histori. 🤍

Kjo është një nga ato pajisje që s’e dije që të duhej… por tani e pe. 👀✨

Si duken konferencat tuaja?! 🦦 Video by @kyannademi

🌋 Etna ka shpërthyer sërish. Vullkani më aktiv i Europës ka nxjerrë sasi të mëdha hiri dhe tymi, ndërsa aktiviteti vullkanik po monitorohet vazhdimisht nga autoritetet italiane. Deri më tani nuk raportohet për persona të lënduar, ndërsa situata mbetet nën vëzhgim. 📹 Pamjet nga vendi i ngjarjes po bëjnë xhiron e rrjetit.

Do paguanit?! 🤓 Video by @coquicultcoffee

Dita 35 🦩 📸 @erald.halili

Video Credits: @_skerditopalli_

🙂‍↕️🙂‍↕️🙂‍↕️

Gjatë një seance në parlament ku po flitej për të drejtat e grave dhe barazinë gjinore, deputeti Reichardt nisi ta ndërpriste dhe t’i ndërhynte asaj gjatë fjalimit. Kathrin Gebel ndaloi fjalimin, u kthye nga ai dhe i tha tekstualisht: “Zoti Reichardt, klitori ka 10,000 mbaresa nervore dhe ju përsëri jeni më i ndjeshëm se ai!” Ky reagim i papritur “shokoi” sallën dhe u shpërnda me shpejtësi në Instagram e TikTok. Njerëzit në rrjet e kanë quajtur si një nga replikat më epike dhe të shpejta (comeback) në politikën gjermane kohët e fundit.

3 types of fears that affect the path to success

3 llojet e frikërave që ndikojnë në rrugën drejt
PHOTO: GETTY

When we talk about personal and professional growth, the fear of failure is at the center of attention. But there is another anxiety, which is in the shadows and is not talked about much: the fear of success. This fear, hidden behind intentions, shapes our choices and actions.

"Fear of success is about anxiety about achieving one's goals and the possible consequences that come with career and work matters. This fear can be so strong that it becomes, despite the fact that you have the skills and opportunities to succeed," says Mark Travers, a psychologist at Cornell University.

#1 Fear of change

Success often brings significant changes, new responsibilities, changed routines and expectations of a different nature. While these changes can be exciting, they can also be scary. A study published in the "Journal of Experimental Social Psychology" found that people tend to evaluate things more positively the longer they are in a workplace. This is due to the fact that they are more familiar with the environment, colleagues, nature of work and stability.

#2 Fear of responsibilities

Success often comes with increased responsibilities, which can seem daunting to many. Fear of managing new tasks can become an obstacle to achieving career goals. The weight of these responsibilities can hold people back on the path to success, as they become more easily concerned with failure and meeting expectations.

#3 Fear of losing reports

Success can change the dynamics of personal and professional relationships, leading to anxiety, envy or being perceived differently from others. Many people worry that their achievements will create distance between them and the loved ones or colleagues they are closest to, causing tension or even the loss of relationships. This fear of facing abandonment can be quite a hindrance, especially if previous experiences have shown that success has led to envy or departure from friends, family, colleagues, etc.

Suggested Articles: 

 

Source: Forbes