Health

Të njohim me disa nga fobitë më të këqija!

Të njohim me disa nga fobitë më të këqija!
FOTO: GETTY

Askush në botë nuk është me të vërtetë aq i fortë sa të mos frikësohet ose të trembet nga asgjë. Qoftë merimangat, kllounët, errësira apo dështimi, secili prej nesh ka diçka në jetë nga e cila kemi frikë.

Por ka disa fobi aq të këqija, sipas Mark Travers, pedagog dhe psikolog amerikan në “Cornell University” dhe “University of Colorado Boulder”, sa mund të ndikojnë thellë në çdo aspekt të jetës së një individi, pse jo ta ndryshojnë atë plotësisht.

Këtu janë fobitë për të cilat po flasim:

#1 Ambulofobia

Ambulofobia, sipas një studimi të vitit 2022 nga “Frontiers in Psychology”, është një fobi që lidhet me frikën nga ecja dhe prek kryesisht të moshuarit. Këta persona shpesh shmangin ecjen në vende ku nuk ka shumë njerëz dhe preferojnë të qëndrojnë në shtrat ose në shtëpi për të zvogëluar rrezikun e rrëzimit diku.

#2 Decidofobia

Decidofobia është frika për të marrë vendime, e cila mund të ndikojë në aftësinë e dikujt për të pasur një jetë normale të përditshme. Njerëzit me këtë fobi shpesh përjetojnë panik kur përballen edhe me zgjedhjet ose vendimet më themelore.

#3 Cibofobia

Cibofobia, e njohur edhe si "sitofobia", lidhet me frikën e vazhdueshme nga ushqimi. Individët me këtë fobi përjetojnë ankth të jashtëzakonshëm për përgatitjen e ushqimit, frikë nga helmimi, ruajtje afatgjatë në frigorifer etj.

#4 Somnifobia

Kjo është frika e gjumit, domethënë një ankth i fortë që lidhet me rënien në gjumë. Simptomat që lidhen me somnifobinë përfshijnë vështirësinë për të fjetur, rritjen e kohës së zgjimit dhe gjendjen e shqetësimit të vazhdueshëm.

#5 Akustikofobia

Akustikofobia, ose frika nga zhurma, shpesh e ka origjinën në fëmijëri. Sipas një studimi të vitit 2019 nga "Jacobs Journal of Neurology and Neuroscience", shpesh shkaktohet nga zhurma të forta që shkaktojnë frikë intensive, por mund të lidhet edhe me zhurma të tjera.

#6 Kronofobia

Kronofobia është frika nga kalimi i kohës. Kjo fobi e çuditshme shihet shpesh tek individët që përjetojnë periudha të gjata izolimi, si individët në burg ose karantinë dhe lidhet me një frikë neurotike nga marshimi i pamëshirshëm i kohës.

#7 Fobofobia

Fobofobia, sipas klinikës "Cleveland", është vetë frika nga frika. Ajo manifestohet si një frikë nga përjetimi i frikës, fizikisht ose emocionalisht, ose shfaqja e saj te të tjerët. Por, ankthi për frikën e mundshme çon në një stres të vazhdueshëm që e bën më të vështirë vazhdimin e një jete normale.

Artikujt e sugjeruar:

 

Burimi: Forbes

REELS

OK!

Emisionin e plotë e gjeni në Youtube/ Andale AL

E kemi mbajtur sekret, por sot sikur kemi qejf t'jua themi! 💕 @greenandprotein.al është vendi që na sjell mëngjesin dhe drekën në zyrë se e kemi zgjedhur si vend të preferuar. Ndonjëherë shkojmë edhe vetë se ka ambient të lezetshëm dhe të qetë. 🥰 Bowls janë yll, lëngjet e frutave, çdo gjë dmth. 🥑

Sa i bukur ky projekti i @unwomenalbania 💕 Gratë fuqizohen, udhëtojnë vetëm, argëtohen dhe zbulojnë histori frymëzuese dhe të pabesueshme nga peshkatarët. Në një udhëtim shumë të bukur në Vlorë ndodhin të gjitha. Love the idea 💡 Bravo! 🙌

U zgjuam me një ndjenjë nostalgjie sot 😌

S'e dimë ne ç'rast ke ti, por dimë ku duhet ta marrësh fustanin! 👗 @la_kune_ ka kaq shumë modele për çdo event, masa S-2XL, super çmime dhe dizajne. Të nderon kudo dmth ✌️

POV: Të bien pantallonat në mes të performancës, por ti je Beyoncé 🔥

Dua Lipa performon këngën e Raffaella Carrà dhe rrëmben zemrat e italianëve ❤️‍🔥

Po ju, keni bërë ndonjëherë takime po aq interesante?! 🤨

Shpresojmë për më të mirën! 🇦🇱❤️‍🔥 Credits: @eja.alb

The 7 worst phobias people can live with

Të njohim me disa nga fobitë më të këqija!
PHOTO: GETTY

No one in the world is really strong enough not to fear or be afraid of anything. Whether it's spiders, clowns, the dark or failure, each of us has something in life that we fear.

But there are some phobias so bad that they can deeply affect every aspect of an individual's life, why not completely change it.

Here are the phobias we are talking about:

#1 Ambulophobia

Ambulophobia, according to a 2022 study by Frontiers in Psychology, is a phobia related to the fear of walking that mainly affects the elderly. These people often avoid walking in places where there are not many people and prefer to stay in bed or at home to reduce the risk of falling somewhere.

#2 Decidophobia

Decidophobia is the irrational fear of making decisions, which can affect one's ability to lead a normal day-to-day life. People with this phobia often experience panic when faced with even the most basic choices or decisions.

#3 Cibophobia

Cibophobia, also known as sitophobia, is related to the persistent fear of food. Individuals with this phobia experience extreme anxiety about food preparation, fear of poisoning, long-term storage in the refrigerator, etc.

#4 Somniphobia

This is the fear of sleep, that is, a strong anxiety associated with falling asleep. Symptoms associated with somniphobia include difficulty falling asleep, increased wakefulness, and a state of constant restlessness.

#5 Acousticophobia

Acousticophobia, or the fear of noise, often originates in childhood. According to a 2019 study from the Jacobs Journal of Neurology and Neuroscience, it's often caused by loud noises that trigger intense fear, but it can also be related to other noises.

#6 Chronophobia

Chronophobia is the fear of the passage of time. This strange phobia is often seen in individuals who experience long periods of isolation, such as individuals in prison or quarantine, and is associated with a neurotic fear of the relentless march of time.

#7 Phobophobia

Phobophobia, according to the Cleveland Clinic, is the fear of fear itself. It manifests as a fear of experiencing fear, physically or emotionally, or showing it to others. But, anxiety about the possible fear leads to a constant stress that makes it more difficult to continue a normal life.

Suggested Articles:

 

Source: Forbes