English
Fashion & Beauty

Nuk do u besoni syve kur të lexoni se sa baktere kanë këllëfët e jastëkëve në verë

Nuk do u besoni syve kur të lexoni se sa baktere kanë
FOTO: Getty Images/iStockphoto

Vapa e këtij sezoni bën që shumë njerëz të “mbyten” në djersë, sidomos gjatë natës apo gjumit. Ekspertët kanë zbuluar se djersitja gjatë natës mund të çojë në “strehimin” e mijëra baktereve në këllëfët e jastëkëve.

“Këllëfët e jastëkut mund të konsiderohen më të pista se tualeti. Lajmi i mirë është se këto baktere ka shumë mundësi që të jenë te ju nga fillimi në fund, pra nuk janë shumë të dëmshme,” thotë mjekja Gareth Nye.

“Për sa i përket baktereve, disa studime kanë treguar se ka një koloni prej 17 mijë bakteresh në një këllëf jastëku, në krahasim me një ndenjëse tualeti,” shtoi Nye.

Ndërsa, pas një jave nëse nuk i keni larë apo ndërruar këllëfët, në to mund të qëndrojnë rreth tre milionë baktere.

Gjatë verës, shumë njerëz humbasin nga 500 deri në 700 milimetra djersë gjatë një nate, nga e cila rreth 200 milimetra mbetet te çarçafët apo pizhamet. Nëse nuk lahen apo pastrohen në kohë, kjo çon në probleme të tilla si merimangat apo kërpudhat, e sidomos këto të fundit “lulëzojnë” në qelizat e vdekura të lëkurës dhe mund të shkaktojnë astmë apo alergji.

Nuk do u besoni syve kur të lexoni se sa baktere kanë
FOTO: Volkonskaya – stock.adobe.com

"Një studim zbuloi se një jastëk tipik ka deri në 16 lloje të ndryshme kërpudhash që ndikojnë në shëndetin e njerëzve,” shton Nye.

E ndërsa, të gjithë ne përpiqemi që në mëngjes përpara largimit për në punë të rregullojmë krevatin dhe jastëkët, në fakt ne rrezikojmë të bllokojmë ajrin e lagësht poshtë çarçafëve, gjë që lë më shumë hapësirë për infeksione.

Ekspertët pranojnë se njerëzit duhet ta lënë të lirshëm krevatin gjatë verës dhe të ndërrojnë shpesh çarçafët. Mjekja Nye sugjeron që të shmangni materialet prej poliesteri dhe t’i zëvendësoni ato me çarçafë prej pambuku që janë edhe më higjienikë.

Artikuj të sugjeruar: 

 

Burimi: New York Post

Mos humbisni edhe

REELS

@luanavjollca godet e hedh ne toke burra pa iu dredhur qerpiku. Ne fakt, ajo eshte Luna, karakteri i moderatores se njohur ne pjesen e dytë e komedisë “Policë për kokë” (I titulluar “Policë për jetë” Nen regjinë e @aldo.markuu, @olsibylyku1 dhe @nik_xhelilaj rikthehen si dy kolegët e policisë, por kete radhe me një mision që do i përball me bjonden e bukur Luna. Filmie është produksion i @nilorfilm

Imagjino sikur kopshti yt të dukej gjithmonë perfekt, pa më të voglin mundim. E po, falë robotit EZVIZ RM600 kjo bëhet realitet: pjerrësitë dhe shiu nuk e ndalin, gjithçka e kontrollon nga telefoni dhe as që do të të bezdisë me zhurma teksa punon! Përse të lodhesh kur rezultati është i garantuar? Lërja në dorë teknologjisë.

Nëse shikoni “tym” në shtëpinë më të famshme në Shqipëri, nuk është zjarr! Banorët e “Big Brother VIP Albania” kanë zgjedhur Geek Bar.💨🔥 #geekbaralbania #evapifyalbania

Se shpejti në Broadway/ New York dhe West End/ Londër.

Shume bukur duket Kiara. Po te ishe te sedilja mbrapa, sa bukur do ndiheshe?

Në akullin e Lojërat Olimpike Dimërore 2026 në Milano Cortina, Laurence Fournier Beaudry (me origjinë kanadeze, që garon për Francën) dhe Guillaume Cizeron dhuruan një moment që të lë pa frymë. Publiku u ngrit në këmbë, rrjetet shpërthyen dhe ata e mbyllën garën me 🥇 medaljen e artë në ice dance. Elegancë, teknikë dhe një kimi

Shawn Mendes në Karnavalet e Brazilit me aktoren braziliane Bruna Marquezine, është Valentine Mood

Angelina Jolie dhe aktori francez Louis Garrel promovuan ne France filmin “Couture”, ku Jolie luan rolin e nje regjisoreje amerikane qe shkon ne Paris Fashion Week.

Bebe Rexha rockin’ it me the visual album “Dirty Blonde” Fillimi ne shqip! 🇦🇱🇦🇱

Grimieri i famshem me origjinë shqiptare Mario Dedivanovic dhe grimierja Foinika Kay, lip-sync nje moment viral nga Big Brother Vip Kosova 4

Did you know that pillowcases in the summer have more bacteria than the toilet?

Nuk do u besoni syve kur të lexoni se sa baktere kanë
PHOTO: Getty Images/iStockphoto

the heat of this season causes many people to "drown" in sweat, especially at night or while sleeping. Experts have discovered that sweating at night can lead to the "housing" of thousands of bacteria in pillowcases.

"Pillowcases can be considered dirtier than toilets. The good news is that these bacteria are very likely to be with you from start to finish, so they are not very harmful," says doctor Gareth Nye.

"In terms of bacteria, some studies have shown that there is a colony of 17,000 bacteria on a pillowcase compared to a toilet seat," Nye added. Whereas, after a week if you haven't washed or changed the cases, about three million bacteria can stay in them.

During the summer, many people lose between 500 and 700 millimeters of sweat in one night, of which about 200 millimeters remains on the sheets or pajamas. If they are not washed or cleaned in time, this leads to problems such as spiders or fungi, and especially the latter "bloom" in dead skin cells and can cause asthma or allergies.

Nuk do u besoni syve kur të lexoni se sa baktere kanë
PHOTO: Volkonskaya – stock.adobe.com

"One study found that a typical pillow has up to 16 different types of fungi that affect people's health," adds Nye.

And while we all try to make our bed and pillows in the morning before leaving for work, we actually risk trapping moist air under the sheets, which leaves more room for infections.

Experts agree that people should leave the bed loose during the summer and change the sheets often.

Dr. Nye suggests avoiding polyester materials and replacing them with cotton sheets, which are even more hygienic.

Suggested Articles: 

 

Source: New York Post

×