English
Relationships

Ja çfarë ndikimi ka seksi te nënat e stresuara, sipas studimit

Ja çfarë ndikimi ka seksi te nënat e stresuara, sipas studimit
FOTO: Adobe Stock

Një studim i ri ka zbuluar se seksi mund të ndihmojë nënat me fëmijë të vegjël që të shmangin efektet e dëmshme të stresit, veçanërisht çrregullimet metabolike. Te kjo kategori nënash me fëmijë të çrregullimeve të ndryshme, nga spektri autik te problemet fizike, rezultatet e studimit dëshmuan se ato që kishin rregullisht aktivitet seksual treguan nivele më të larta të hormoneve metabolike të shëndetshme, sesa nënat që nuk ishin seksualisht aktive.

Stresi afatgjatë është i dëmshëm për trupin, duke rritur rrezikun e sëmundjeve të zemrës, diabetit, depresionit, goditjes në tru dhe obezitetit. Ndërkohë, hulumtimet kanë treguar se çdo aktivitet fizik i shtuar mund të ndihmojë në parandalimin e sëmundjeve të tilla.

“Duke marrë parasysh pasojat e dëmshme që stresi kronik mund të ketë në shëndet është thelbësore të eksplorohen faktorët mbrojtës. Si një studiues i marrëdhënieve, unë jam veçanërisht e interesuar se si aspekte të ndryshme të përvojave tona mund të kenë një rol mbrojtës," thotë Yoobin Park, studiuese në “University of California” në San Francisco.

Studiuesit pyetën 183 gra të moshës 20 deri në 50 vjeç, me të paktën një fëmijë midis moshave 2 dhe 16 vjeç, për të marrë pjesë në vlerësimet e rregullta të shkallës së stresit gjatë dy viteve.

Gjatë çdo periudhe vlerësimi, pjesëmarrësve iu kërkua të bënin pyetësorë 7-ditorë dhe vizita klinike për të mbledhur të dhëna shëndetësore, duke përfshirë mostrat e gjakut për treguesit kryesorë metabolikë, si insulinën, rezistencën ndaj saj etj. Duke pyetur nënat çdo ditë nëse kishin pasur aktivitet seksual një natë më parë, ndërkohë që u matën edhe tregues të tjerë të lidhur me kënaqësinë e përgjithshme.

Ato që raportuan se kishin bërë seks të paktën një herë gjatë periudhës së vlerësimit 1-javor u konsideruan seksualisht aktive. Pasi u mblodhën të dhënat, gjithsej 101 gra kishin treguar se ishin ose vazhdimisht seksualisht aktive ose vazhdimisht joaktive.

Nënat që kujdeseshin për të paktën një fëmijë me çrregullime u përfshinë në grupin e "stresit të lartë", në dallim nga nënat e tjera të caktuara "me stres të ulët".

Pra, nënat shumë të stresuara kishin më shumë shanse të shfaqnin nivele më të larta të insulinës dhe rezistencës ndaj saj, përveç rastit kur aktiviteti seksual ishte një faktor. Krahasuar me grupin me stres të ulët, nënat që nuk ishin seksualisht aktive, ishin të prirura për të përjetuar stres të lartë dhe rrjedhimisht, dolën shumë më keq se ato që bënin më shumë seks.

Artikuj të sugjeruar:

 

Mos humbisni edhe

REELS

Surpriza që nuk meriton asnjë çift! 🤣

Shaka baballarësh 😂

Dilni në protestë, mbase gjeni dhe dashurinë. Një rrugë e dy punë 😌

POV: Shikon të dashurën që kërcen me një burrë tjetër 💃

Do të vij me shokët e mi shqiptar!!!

Shtatori përcakton qëllimet e reja për jetën dhe fizikun, por nepsi, si gjithmonë, shkatërron çdo plan. E po, jo me @shendetembel_ . Të vetmet ëmbëlsira që largojnë nepsin dhe çdo ndjesi faji 🍰

👀 Tag 👀

Nuk blen asnjë, thjesht shkatërron bluzat që dua unë. 😩

Mijëra shqiptarë mblidhen në Hagë për të kërkuar lirimin e çlirimtarëve të UÇK

Here's what positive impact sex has on stressed mothers

Ja çfarë ndikimi ka seksi te nënat e stresuara, sipas studimit
PHOTO: Adobe Stock

A new study has found that sex can help mothers with young children avoid the harmful effects of stress, especially metabolic disorders. In this category of mothers with children of various disorders, from the autistic spectrum to physical problems, the results of the study proved that those who had regular sexual activity showed higher levels of healthy metabolic hormones than the mothers who were not sexually active.

Long-term stress is harmful to the body, increasing the risk of heart disease, diabetes, depression, stroke and obesity. Meanwhile, research has shown that any increased physical activity can help prevent such diseases.

"Considering the harmful consequences that chronic stress can have on health, it is essential to explore protective factors. As a relationship researcher, I'm particularly interested in how different aspects of our experiences can play a protective role," says Yoobin Park, a researcher at the University of California, San Francisco.

Researchers asked 183 women aged 20 to 50, with at least one child between the ages of two and 16, to take part in regular assessments of their stress levels over two years. During each assessment period, participants were asked to complete seven-day questionnaires and clinic visits to collect health data, including blood samples for key metabolic indicators such as insulin, insulin resistance, and more. Asking the mothers daily if they had had sexual activity the night before, while other indicators related to overall satisfaction were also measured.

Those who reported having sex at least once during the one-week assessment period were considered sexually active. After the data were collected, a total of 101 women had indicated that they were either consistently sexually active or consistently inactive.

Mothers caring for at least one child with a disorder were included in the "high stress" group, as opposed to other mothers designated "low stress."

So, highly stressed mothers were more likely to have higher levels of insulin and insulin resistance, unless sexual activity was a factor. Compared to the low-stress group, sexually inactive high-stress mothers fared significantly worse than those who had more sex.

Suggested articles:

 

×