English
Lifestyle

Pse është e vështirë të rigjesh miqtë e vjetër

Pse është e vështirë të rigjesh miqtë e

E keni përjetuar ndonjëherë si ndjesi, atë sikletin tipik të rikontaktit me një mik/e të vjetër që ka shumë muaj apo kohë që ka dalë nga jeta juaj, me të cilin/ën takoheni rrallë, flisni pak në telefon etj. Me pak fjalë, ju duket sikur po tentoni të rivendosni urat e komunikimit me një huaj!

Të gjithë kanë miq të vjetër që janë zhduku miq që lëvizin ose thjesht largohen. Dhe herë pas here, ne të gjithë mendojmë të afrohemi. Por rikthimi në kontakt me një mik të vjetër nuk është gjithmonë i lehtë. Në fakt, siç rezulton, shumë prej nesh në mënyrë aktive i shmangen kontaktit me miqtë e vjetër.

Një studim i ri, i kryer nga Lara Aknin dhe Gillian Sandstrom, studiues nga “Simon Fraser University” dhe “University of Sussex”, të dy studiuesit panë arsyet psikologjike se pse njerëzit shpesh hezitojnë të kontaktojnë miqtë e vjetër.

"Ne jetojmë në një kohë kur njerëzit janë gjithnjë e më shumë të shkëputur dhe kanë më pak miq të ngushtë se sa kanë qenë në vitet e kaluara," shpjegoi Sandstrom për “Psychology Post”. “Kjo ndodh edhe për shkak të numrit të madh të mënyrave të komunikimit në kohët moderne, telefon, mesazhe, pajisje elektronike etj. Studimi zbuloi se duhen më shumë se 200 orë kontakte për ta kthyer një njohje të re në një mik/r të ngushtë, ndërkohë që nuk janë të qarta arsyet pse njerëzit e kanë vështirë të rilidhen me miqtë e vjetër,” thanë studiuesit.  

Njerëzit janë gjithnjë e më shumë të shkëputur

Studiuesit kryen një sërë studimesh dhe zbuluan se ndonëse 90% e njerëzve kishin humbur kontaktet me një mik/e për të cilin ende kishin interes, ata shpesh shmangnin kontaktin për shkak të frikës së refuzimit, sikletit dhe ndjenjës së fajit për mosmbajtjen e kontakteve. Ky studim zbuloi se njerëzit e kanë më të lehtë të flasin me një të huaj se të riflasim me miqtë e vjetër.  

Refuzimi mund të jetë një pjesë e përvojës sonë njerëzore

Në fund të fundit, kur kalon një kohë e gjatë, ju mund të keni ndryshuar, lidhja e vjetër mund të mos jetë më e fortë dhe e njëjtë si dikur, ka shumë faktorë që ndikojnë në këtë hezitim. E gjithë kjo mund të sjellë ankth dhe frikë nga përgjigja, ose mungesa e saj.

Si të hidhni hapin e parë dhe të kontaktoni një mik të vjetër

Jini të qartë dhe të sinqertë në komunikimin tuaj. Tregoni faktet, pastaj opinionet tuaja, duke përfunduar me idenë e kërkesës së asaj që doni. Jini të vetëdijshëm se si të arrini gjërat që doni, qoftë edhe kur bëhet fjalë për miqësi përmes metodës më të mirë.

Artikuj të sugjeruar: 

 

Mos humbisni edhe

REELS

OK!

Emisionin e plotë e gjeni në Youtube/ Andale AL

E kemi mbajtur sekret, por sot sikur kemi qejf t'jua themi! 💕 @greenandprotein.al është vendi që na sjell mëngjesin dhe drekën në zyrë se e kemi zgjedhur si vend të preferuar. Ndonjëherë shkojmë edhe vetë se ka ambient të lezetshëm dhe të qetë. 🥰 Bowls janë yll, lëngjet e frutave, çdo gjë dmth. 🥑

Sa i bukur ky projekti i @unwomenalbania 💕 Gratë fuqizohen, udhëtojnë vetëm, argëtohen dhe zbulojnë histori frymëzuese dhe të pabesueshme nga peshkatarët. Në një udhëtim shumë të bukur në Vlorë ndodhin të gjitha. Love the idea 💡 Bravo! 🙌

U zgjuam me një ndjenjë nostalgjie sot 😌

S'e dimë ne ç'rast ke ti, por dimë ku duhet ta marrësh fustanin! 👗 @la_kune_ ka kaq shumë modele për çdo event, masa S-2XL, super çmime dhe dizajne. Të nderon kudo dmth ✌️

POV: Të bien pantallonat në mes të performancës, por ti je Beyoncé 🔥

Dua Lipa performon këngën e Raffaella Carrà dhe rrëmben zemrat e italianëve ❤️‍🔥

Po ju, keni bërë ndonjëherë takime po aq interesante?! 🤨

Shpresojmë për më të mirën! 🇦🇱❤️‍🔥 Credits: @eja.alb

Why is it hard to get old friends back?

Pse është e vështirë të rigjesh miqtë e

Have you ever experienced as a feeling, that typical embarrassment of reconnecting with an old friend who has been out of your life for many months or a long time, with whom you rarely meet, talk on the phone a little, etc. In short, it looks like you are trying to restore communication bridges with a stranger!

Everyone has old friends who are gone or friends who move or just leave. And from time to time, we all think about getting closer. But getting back in touch with an old friend isn't always easy. In fact, as it turns out, many of us actively avoid contact with old friends.

A new study, conducted by Lara Aknin and Gillian Sandstrom, researchers from "Simon Fraser University" and "University of Sussex", both researchers looked at the psychological reasons why people are often reluctant to contact old friends.

"We live in a time when people are increasingly disconnected and have fewer close friends than they have in years past," Sandstrom explained to the Psychology Post. "This also happens because of the large number of communication methods in modern times, telephone, messages, electronic devices, etc. The study found that it takes more than 200 hours of contact to turn a new acquaintance into a close friend, while the reasons why people find it difficult to reconnect with old friends are unclear,” the researchers said.  

People are increasingly disconnected

Researchers conducted a series of studies and found that even though 90% of people had lost contact with a friend they still had an interest in, they often avoided contact due to fear of rejection, embarrassment, and guilt for not keeping in touch. This study found that people find it easier to talk to a stranger than to talk to old friends again.  

Rejection can be a part of our human experience

After all, when a long time passes, you may have changed, the old connection may not be as strong and the same as before, there are many factors that influence this hesitation. All of this can lead to anxiety and fear of the answer, or the lack of it.

How to take the first step and contact an old friend

Be clear and honest in your communication. State the facts, then your opinions, ending with the idea of ​​asking for what you want. Be aware of how to achieve the things you want, even when it comes to friendship through the best method.

Suggested Articles: 

 

×