English
Lifestyle

Nëse do të flesh shpejt, provo trendin viral në TikTok

Nëse do të flesh shpejt, provo trendin viral në TikTok

Nëse e keni vështirë të flini gjumë, atëherë mund të arrini në pikën ku jeni të gatshëm të provoni gjithçka për të fjetur mirë dhe për të pushuar në mënyrën e duhur. Mund të keni provuar mënyra të ndryshme, nga muzika e qetë, tingujt e shiut, aromaterapinë që përhapet në ajër, një maskë për sytë dhe sërish të mos keni rezultatet e dëshiruara.

Por, në TikTok së fundmi po qarkullon një formë e re që ndihmon në të fjeturit herët dhe mirë. Krijuesja e këtij trendi @calliegaley që ka pothuajse 2.5 milionë pëlqime dhe mbi 10 mijë komente tregon se lidhja e një xhup rrotull fytyrës është teknikë e dobishme.

Në videon e saj, vajza thotë se ka provuar gjumin më të mirë të jetës së saj duke mbështjellë një xhup rreth kokës. “Është shumë komode. Nuk di si ta shpjegoj,” tha ajo ndërsa ishte shtrirë në krevat. Ndërsa njerëzit mund të vendosin një maskë tek sytë apo një batanije për të mbuluar kokën, në mënyrë që të bllokhet drita dhe të flihet më qetë, truku i bluzës rrotull kokës, përdor krahët e bluzës apo xhupit që të mbështjellë kokën duke lënë sytë dhe mjekrën jashtë.

Në videon e saj, Galey shpjegon se si të bëhet vendosja e xhupit. Ajo fillon duke e palosur atë përgjysmë dhe më pas e mban përpara me krahët të varur poshtë. Ajo vendos pjesën e palosur mbi sytë e saj, duke lënë hundën dhe gojën jashtë, dhe më pas shtrihet në jastëk.

@calliegaley Loling at myself but I swear it works just try it #grwm #getreadywithme #haul #nightroutine #morningroutine #foryou #foryoupage #fyp #sleep #sleephack ♬ original sound - CALLIE GALEY

Pse funksionon? 

Përveç bllokimit të dritës dhe disa tingujve të jashtëm, ka disa arsye pse truku i gjumit me xhupin rrotull kokës po bëhet viral në TikTok. Ekspertët thonë se mbështjella me batanije apo gjëra të buta krijon një ndjenjë rehatie dhe sigurie. Imagjinoni foshnjat kur mbështillen me batanije, ose kafshën e shtëpisë qenin apo macen kur e mbështillni me delikatesë.

Mëngët e xhupit nën mjekër ka të ngjarë që të japing një ndjenjë komoditeti dhe mbështetje. Ndryshe nga një maskë e zakonshme e gjumit, e cila mbulon vetëm sytë tuaj, mëngët e xhupit mund t'ju ndihmojnë të mbani mjekrën dhe kokën në vend ndërsa ju përpiqeni të flisni, ashtu të shtrirë në krevat.

Artikuj të sugjeruar: 



Burimi: Bustle

Mos humbisni edhe

REELS

OK!

Emisionin e plotë e gjeni në Youtube/ Andale AL

E kemi mbajtur sekret, por sot sikur kemi qejf t'jua themi! 💕 @greenandprotein.al është vendi që na sjell mëngjesin dhe drekën në zyrë se e kemi zgjedhur si vend të preferuar. Ndonjëherë shkojmë edhe vetë se ka ambient të lezetshëm dhe të qetë. 🥰 Bowls janë yll, lëngjet e frutave, çdo gjë dmth. 🥑

Sa i bukur ky projekti i @unwomenalbania 💕 Gratë fuqizohen, udhëtojnë vetëm, argëtohen dhe zbulojnë histori frymëzuese dhe të pabesueshme nga peshkatarët. Në një udhëtim shumë të bukur në Vlorë ndodhin të gjitha. Love the idea 💡 Bravo! 🙌

U zgjuam me një ndjenjë nostalgjie sot 😌

S'e dimë ne ç'rast ke ti, por dimë ku duhet ta marrësh fustanin! 👗 @la_kune_ ka kaq shumë modele për çdo event, masa S-2XL, super çmime dhe dizajne. Të nderon kudo dmth ✌️

POV: Të bien pantallonat në mes të performancës, por ti je Beyoncé 🔥

Dua Lipa performon këngën e Raffaella Carrà dhe rrëmben zemrat e italianëve ❤️‍🔥

Po ju, keni bërë ndonjëherë takime po aq interesante?! 🤨

Shpresojmë për më të mirën! 🇦🇱❤️‍🔥 Credits: @eja.alb

The viral trend on TikTok to sleep quickly becomes associated with a sweatshirt around the head

Nëse do të flesh shpejt, provo trendin viral në TikTok

If you have trouble sleeping, then you may have reached the point where you are willing to try anything to get a good night's sleep and rest. You may have tried everything from soft music, to the sounds of rain, to aromatherapy, to an eye mask, and still not getting the desired results.

But, recently, a new form is circulating on TikTok that helps in sleeping early and well. The creator of this trend @calliegaley who has almost 2.5 million likes and over 10 thousand comments shows that tying a sweatshirt around the face is a useful technique.

In her video, the girl says she got the best sleep of her life by wrapping a sweatshirt around her head. "It is very comfortable. I don't know how to explain it,” she said as she lay on the bed. While people can put an eye mask or a blanket over their head to block out light and sleep more soundly, the T-shirt around the head trick uses the arms of a T-shirt or sweatshirt to wrap around the head leaving the eyes and chin free. out.

In her video, Galey explains how to fit the sweatshirt. She starts by folding it in half and then holds it forward with her arms hanging down. She places the folded piece over her eyes, leaving her nose and mouth out, and then lies back on the pillow.

@calliegaley Loling at myself but I swear it works just try it #grwm #getreadywithme #haul #nightroutine #morningroutine #foryou #foryoupage #fyp #sleep #sleephack ♬ original sound - CALLIE GALEY

Why does it work? 

Aside from blocking out light and some outside sounds, there are a few reasons why the sweater-around-the-head sleeping trick is going viral on TikTok. Experts say that wrapping yourself in blankets or soft things creates a sense of comfort and security. Imagine babies when they are wrapped in blankets, or a pet dog or cat when you gently wrap them.

The sleeves of the sweatshirt under the chin are likely to give a sense of comfort and support. Unlike a regular sleep mask, which only covers your eyes, sweatshirt sleeves can help keep your chin and head in place while you try to talk while lying in bed.

Suggested Articles: 



Source: Bustle

×