English
Lifestyle

Sot në mesnatë ndryshon ora: Çfarë ndikimi do të ketë te ne

Sot në mesnatë ndryshon ora: Çfarë ndikimi do të

Nga sot në mbrëmje, të gjithë ne do të flemë një orë më pak! Me ndryshimin e akrepave të orës pikërisht gjatë mesnatës, në dy të mëngjesit të 31 marsit ora do shkojë plot 60 minuta përpara.

Ndryshe, kjo njihet edhe si ora pranverore! Në pajisjet elektronike dhe digjitale, ndryshimi do të bëhet automatikisht, ndërsa në pajisjet analoge do të bëhet manualisht. Efekti i parë që ka te njerëzit ka të bëjë më mësimin e trupit dhe të trurit për t’u përshtatur me orën e re. Mund të ketë edhe ndryshim të ritmeve cirkadiane (gjumë-zgjim), çka sjell edhe probleme me përshtatjen në regjimin e ri e të fjeturit të një ore më pak.

Pse ndryshon ora?

Ndryshimi i orës është një “zgjidhje e gjelbër” pasi avantazhi kryesor është kursimi i energjisë. Në total, gjatë muajve të verës ne kursejmë 210 orë energji elektrike duke përfituar nga dielli.

Në vitet ’70, nën ndikimin e krizës së naftës, shumica e vendeve evropiane u përpoqën të shfrytëzonin dritën e ditës në mënyrën më të mirë të mundshme. Që nga viti 1996, ka hyrë në fuqi një rregullore e vetme, panevropiane, në të cilën në pranverë i kthejmë orët një orë përpara (në mënyrë që të përdorim dritën e ditës për një orë shtesë), ndërsa në vjeshtë i kthejmë një orë prapa.

Mos humbisni edhe

REELS

Shikim të këndshëm

Gjatë dasmës, Blero kujton mikun e ndjerë Shpat Kasapi, duke vallëzuar me këngën e tij më të njohur.

Edhe une pjesën e brendshme shoh te një mashkull, po atë pjesë dua ta çoj në palestër

Dhe ti akoma s’ke gjetur burrin nr.1 …..

Jennifer Lawrence veshi fustanin më risque ndonjëherë në Golden Globes, i krijuar enkas për të nga Sarah Burton për Givenchy. Lawrence ishte nominuar në kategorinë “Best Actress” për rolin e saj në filmin “Die with it”.

Nikki Glaser nuk kurseu askënd në monologun e saj në Golden Globes 2026 😬 Duke iu drejtuar Leonardo DiCaprio, ajo tha: Çfarë karriere ke pasur, role ikonike, ke punuar me regjisorët më të mëdhenj, ke fituar 3 Golden Globes, një Oscar dhe gjëja më mbresëlënëse është që i ke arritur të gjitha këto para se e dashura jote të mbushte 30 vjeç.” Pastaj Glaser shtoi: “Leo, më vjen keq për shakanë, ishte e lirë por sinqerisht, ne nuk dimë asgjë tjetër për ty. Hap pak zemrën, o burrë.” Madje ajo ironizoi se intervista më e thellë që ka dhënë ndonjëherë DiCaprio ishte në Teen Beat në 1991 🤭

❤️❤️

Kylie Jenner e veshur me Versace dhe diamantë 75 karat.

Kate Middleton mbush sot 44 vjeç dhe, duke thyer traditën, në vend të portretit të zakonshëm që zakonisht postohet, Princesha e Uellsit ka publikuar një video. Episodi i katërt dhe i fundit i “Mother Nature”, një seri videosh të shkurtra që princesha ka ndarë gjatë vitit të kaluar, eksploron lidhjen mes ndryshimit të stinëve dhe shëndetit mendor. Në këtë video, Kate Middleton flet për bukurinë e shërimit dhe mrekullinë e të qenit gjallë 🤍 Kate Middleton njoftoi publikisht në mars të vitit 2024 se ishte diagnostikuar me kancer. Vetëm disa muaj më vonë, Princesha e Uellsit bëri të ditur se kishte përfunduar kimioterapinë. Në janar të vitit 2025, ajo tregoi se simptomat e sëmundjes ishin pakësuar.

Edhe pse puna për Beatrix vazhdon, ashtu siç vazhdonte edhe shumë më përpara se sëmundja e nënës së saj të bëhej publike, ajo nuk nguron të ndajë një moment prekës, por të vërtetë. ♥️

Today at midnight the clock changes: What impact will it have on us?

Sot në mesnatë ndryshon ora: Çfarë ndikimi do të

From today evening, all of us will sleep one hour less! With the change of the hands of the clock exactly at midnight, at two in the morning on March 31, the clock will go forward a full 60 minutes, that is, from two to three.

Otherwise, this is also known as spring time since in electronic and digital devices, the change will be done automatically, while in analog devices it will be done manually. The first effect this change has on humans is more about teaching the body and brain to adapt to the new clock. There may also be a change in circadian rhythms (sleep-wake), which also causes problems with adapting to the new regime of sleeping one hour less.

Why does the clock change?

Changing the time is a "green solution" as the main advantage is saving energy. In total, during the summer months we save 210 hours of electricity by taking advantage of the Sun.

In the 70s, under the influence of the oil crisis, most European countries tried to use daylight in the best possible way. Since 1996, a single, pan-European regulation has come into force, whereby in the spring we turn our clocks forward one hour (to use an extra hour of daylight), while in the autumn we turn them back one hour. hours behind.

×