Relationships

Çfarë është metoda “7-7-7” që duhet ta praktikosh, për një lidhje më të shëndetshme

Çfarë është metoda “7-7-7” që duhet ta

A mund të jetë planifikimi çelësi i një raporti të shëndetshëm mes partnerëve? Nëse e keni gjetur veten në dyshim për të folur apo për të kaluar çaste intime me partnerin/en nuk jeni vetëm! Të gjithë kalojnë faza të tilla në çift për shkak të ngarkesës së përditshme, problemeve, angazhimeve në punë, fëmijëve etj. Sekreti qëndron te gjetja e ekuilibrit të artë që funksionon dhe metoda “7-7-7” është një prej këtyre.

Çfarë është kjo metodë e dedikuar për raportet në çift?

Në thelb, metoda “7-7-7” do të thotë që çdo shtatë ditë të keni një natë vetëm në çift, çdo shtatë javë të kaloni një natë larg fëmijëve dhe angazhimeve në familje dhe çdo shtatë muaj të kaloni një mbrëmje romantike.

Shumë çifte mendojnë se planifikimi prish spontanitetin, pasi shumica nuk kanë kohë apo energji për të organizuar diçka të dedikuar për partnerin/en, por nëse doni një raport të shëndetshëm, zbatoni më shpesh këtë metodë që është e dedikuar për aspektin sentimental në çift.

Si ta personalizoni këtë metodë sipas mënyrës suaj?

Nuk ka formula të gatshme suksesi, por prakticitet dhe dëshirë. Ja disa ide si ta materializoni këtë metodë në çift.

#1 Kaloni mbrëmje si çift vetëm në shtëpi

Nëse nuk mund të dilni çdo shtatë ditë, pse të mos organizoni diçka në shtëpi? Thjesht hiqni telefonat, shihni një film ose hani një darkë bashkë në shtëpi.

#2 Udhëtim ditor

Nëse nuk mund të largoheni për një natë çdo shtatë javë, mund të planifikoni një udhëtim ditor për të eksploruar një qytet pranë shtëpisë. Ideja është që të “arratiseni” diku, qoftë edhe disa metra larg shtëpisë.

#3 Takim dashurie  

Takim dashurie në shtëpi, pa fëmijë, pa telefona? Pse jo! Një shërbim i mirë që i bëni raportit në çift dhe intimitetit.

Artikuj të sugjeruar: 



Burimi: Stylist

REELS

@millennium.garden Christmas Market: hapësira perfekte për të kaluar kohë me miqtë, për t’u ndalur pas pune apo thjesht për të shijuar dhjetorin ashtu siç duhet. Pije të ngrohta për ditët e ftohta, street food për çdo shije, shtëpiza e ëmbëlsirave për pak ëmbëlsi dhe DJ gjatë fundjavave për ta mbajtur energjinë gjallë. 🎄🎶

Dhjetori është muaji i zgjedhjeve të bukura, i kombinimeve të reja dhe i garderobës që merr pak më shumë vëmendje. Te @paene.al , ky sezon vjen me rehati, elegancë dhe detaje që bëjnë diferencën, sepse çdo sezon meriton një fillim të bukur. 🤍

Good hair days just got better. 🩷 Bukuria e flokëve fillon nga cilësia. Hair Extensions nga @perfect.beautyzone janë të punuara me flokë natyral, të krijuara për të dhënë volum, gjatësi dhe një pamje që duket krejtësisht natyrale.

Artistja e njohur Elhaida Dani ka fituar rolin e Esmeraldes ne versionin italian te musicalit te famshem “Notre Dame de Paris” nga Riccardo Cocciante. Dani, ish-fituesja e edicionit te parë të “Voice of Italia” ka vite që performon në rolin e Esmeraldes (nga viti 2016), ne versionin francez, duke dhene shfaqje sold-out ne teatrot me te medha te botes nga Parisi ne Singapor. Si nje Esmeralda italiane, Elhaida do te performoje ne teatrot me te mira te Italise, duke perfshire edhe 4 netë ne Arena di Verona. “Notre Dame de Paris” eshte nga prodhimet e llojit “musical” me te famshem ne bote dhe ka nje cmim Guiness per hapjen me te suksesshme ndonjehere te nje musical. Prej 27 vjetesh, kjo shfaqje franceze e kompozuar nga Riccardo Cocciante dhe e shkruar nga Luc Plandomon, eshte vene ne skene mbi 5000 here dhe eshte pare nga me shume se 15 milion spektaktore.

Një fustan i bukur e ndryshon menjëherë ndjesinë e festave. ✨ Koleksioni festiv i @kraspiofficial vjen me deri në 50% ulje: i krijuar për netët që kërkojnë më shumë shkëlqim dhe prani. Një koleksion i menduar për ty që, sapo hyn në një dhomë, ndryshon energjinë e saj.

Është zhvilluar në Durrës Turneu Kombëtar i Basketbollit të Unifikuar 2025, një ditë plot plot pozitivitet,sport dhe momente frymezuese. Special Olympics Albania, me mbështetjen e Coca-Cola, solli në fushë mbi 150 sportistë që na kujtuan se sporti është për të gjithë. Një event që inspiroi, bashkoi dhe tregoi sa bukur është kur talenti dhe përfshirja shkojnë krah për krah. ❤️✨ #UnifiedSports #CocaColaBottlingShqipëria #SpecialOlympics #BasketballForAll

Lëkura jote meriton më të mirën dhe ky është momenti. ✨ Përfito 35% ulje në të gjitha injeksionet gjatë ofertës festive në Dermaluxe Clinic Tirana. Kujdes i avancuar dhe rezultate të sigurta. @dermaluxe_clinic_tirana ℹ️ Për më shumë informacion, shkoni në stories / highlights.

Ishte diss për nusen apo diçka e lezetshme për t’u përmendur? Po nusja po qesh nga sikleti apo e vlerësoi fjalimin e tij? Si e shihni ju këtë moment viral?

Shakira këndon me djemtë e saj në Buenos Aires

🚘 @auto.trego është një platformë moderne shqiptare për shit-blerje automjetesh, që ofron një përvojë të shpejtë dhe efektive ⬇️ ▪️ Publikimi i makinës është falas dhe procesi është shumë i thjeshtë. ▪️ Website me dizajn të pastër dhe filtra të avancuar kërkimi, që mundësojnë gjetjen e makinës sipas çmimit, vitit, markës dhe kilometrave. ▪️ Në platformë mund të krijoni profile, të shisni ose të ruani makinat e preferuara dhe të kontaktoni shitësit direkt. ▪️ Audienca është e fokusuar ekskluzivisht në tregun e automjeteve, duke garantuar blerës dhe shitës realë.

What is the "7-7-7" method that is saving couples' relationships

Çfarë është metoda “7-7-7” që duhet ta

Could planning be the key to a healthy relationship between partners? If you have found yourself in doubt about talking or spending intimate moments with your partner, you are not alone! Everyone goes through such stages as a couple due to the daily load, problems, commitments at work, children, etc. The secret lies in finding the golden balance that works and the "7-7-7" method is one of these.

What is this method dedicated to couple reports?

Basically, the "7-7-7" method means that every seven days you have a night alone as a couple, every seven weeks you spend a night away from children and family commitments and every seven months you spend a romantic holiday.

Many couples think that planning destroys spontaneity, since most do not have the time or energy to organize something dedicated to their partner, but if you want a healthy relationship, apply more often this method that is dedicated to the sentimental aspect of the couple.

How to customize this method your way?

There are no ready formulas for success, but practicality and desire. Here are some ideas how to materialize this method in your couple.

#1 Spend the evening as a couple at home alone

If you can't go out every seven days, why not organize something at home? Just put away your phones, watch a movie or have dinner together at home.

#2 Day trip

If you can't get away for a night every seven weeks, you can plan a day trip to explore a city close to home. The idea is to "escape" somewhere, even a few meters away from home.

#3 Love date  

Dating at home, no kids, no phones? Why not! A good service you do to the couple's relationship and intimacy.

Suggested Articles: 



Source: Stylist