Relationships

3 hapa që rindezin jetën seksuale gjatë martesës

3 hapa që rindezin jetën seksuale gjatë martesës
Foto: Shutterstock

Pasioni erotik nuk shihet gjithnjë si prioritet gjatë martesës. Por, ekspertët mendojnë se zhgënjimet e pazgjidhura në aspektin seksual mund të kthehen në një “minë me sahat” për çiftet duket çuar në tradhti, ndarje apo divorc.

Një studim i vitit 2019 i publikuar në "International Journal of Preventive Medicine" zbuloi se normat e divorcit po arrijnë 70% në botë dhe tre shkaqet kryesore janë mungesa e besimit dhe përkushtimit, pa harruar edhe seksualitetin.

Nëse mendoni se jeta juaj seksuale është pezull dhe doni të largoni monotoninë, ndiqni këto tre hapa për një “rikarikim” energjish në shtrat.

#1 Zgjidhni spontanitetin në vend të planifikimit

Intimiteti dhe pasioni janë një marrëdhënie paradoksale. Ndërsa pasioni shpesh ka pasiguri dhe mister, intimiteti bazohet në stabilitet. Me kalimin e viteve gjatë martesës, partnerët njihen më mirë me njëri-tjetrin, ndërsa dëshira seksuale bie. Lojërat në krevat, risitë, pozicionet e paprovuara, pra eksperimentimi mund të jenë shpëtim për gjendjen tuaj.

#2 Eksploroni rrugë të reja

Seksi mund të shihet si një lojë pushteti, me individë që kanë dëshirë për të dominuar ose për t’u nënshtruar. Ndërsa termi "fuqi" ka fituar një reputacion negativ, ai mund të përdoret në mënyrë kreative në dhomën e gjumit për të shfrytëzuar dëshirat e njërit partner apo tjetrit. Eksplorimi i rrugëve të reja seksuale mund të çojë në zbulime interesante në lidhje me marrëdhënien tuaj.

#3 Kthejini fantazitë personale në përvoja të përbashkëta

Fantazitë seksuale janë skenarë që ushqejnë dëshirën. Hulumtimet kanë zbuluar se sensualiteti, imagjinata dhe kurioziteti lidhen me kënaqësinë e lartë seksuale te marrëdhëniet e sigurta. Provat tregojnë se fantazia seksuale dhe pornografia janë të lidhura pozitivisht me përvoja seksuale të reja dhe më të paharrueshme për veten dhe partnerin/en tuaj.

Artikuj të sugjeruar: 



Burimi: Forbes

REELS

OK!

Emisionin e plotë e gjeni në Youtube/ Andale AL

E kemi mbajtur sekret, por sot sikur kemi qejf t'jua themi! 💕 @greenandprotein.al është vendi që na sjell mëngjesin dhe drekën në zyrë se e kemi zgjedhur si vend të preferuar. Ndonjëherë shkojmë edhe vetë se ka ambient të lezetshëm dhe të qetë. 🥰 Bowls janë yll, lëngjet e frutave, çdo gjë dmth. 🥑

Sa i bukur ky projekti i @unwomenalbania 💕 Gratë fuqizohen, udhëtojnë vetëm, argëtohen dhe zbulojnë histori frymëzuese dhe të pabesueshme nga peshkatarët. Në një udhëtim shumë të bukur në Vlorë ndodhin të gjitha. Love the idea 💡 Bravo! 🙌

U zgjuam me një ndjenjë nostalgjie sot 😌

S'e dimë ne ç'rast ke ti, por dimë ku duhet ta marrësh fustanin! 👗 @la_kune_ ka kaq shumë modele për çdo event, masa S-2XL, super çmime dhe dizajne. Të nderon kudo dmth ✌️

POV: Të bien pantallonat në mes të performancës, por ti je Beyoncé 🔥

Dua Lipa performon këngën e Raffaella Carrà dhe rrëmben zemrat e italianëve ❤️‍🔥

Po ju, keni bërë ndonjëherë takime po aq interesante?! 🤨

Shpresojmë për më të mirën! 🇦🇱❤️‍🔥 Credits: @eja.alb

3 steps to rekindle sex life during marriage

3 hapa që rindezin jetën seksuale gjatë martesës
Photo: Shutterstock

Erotic passion is not always seen as a priority during marriage. But, experts think that unresolved disappointments in the sexual aspect can turn into a "time mine" for couples that seems to lead to betrayal, separation or divorce.

A 2019 study published in the International Journal of Preventive Medicine revealed that divorce rates are reaching 70% in the world and the three main causes are lack of trust, and commitment, not forgetting sexuality.

If you feel that your sex life is on hold and you want to get rid of the monotony, follow these three steps for a "recharge" of energies in bed.

#1 Choose spontaneity over planning

Intimacy and passion are a paradoxical relationship. While passion often has uncertainty and mystery, intimacy is based on stability. Over the years in marriage, partners get to know each other better, while sexual desire declines. Games in bed, innovations, untested positions, i.e. experimentation can be salvation for your condition.

#2 Explore new avenues

Sex can be seen as a power play, with individuals wanting to dominate or submit. While the term "power" has gained a negative reputation, it can be used creatively in the bedroom to exploit the desires of one partner or the other. Exploring new sexual avenues can lead to interesting discoveries about your relationship.

#3 Turn personal fantasies into shared experiences

Sexual fantasies are scenarios that fuel desire. Research has found that sensuality, imagination and curiosity are associated with high sexual satisfaction in secure relationships. Evidence shows that sexual fantasy and pornography are positively related to new and more memorable sexual experiences for yourself and your partner.

Suggested articles: 



Source: Forbes