Health

Çfarë duhet të dini për kupat menstruale

Çfarë duhet të dini për kupat menstruale

Kupat menstruale janë pikërisht ajo që kuptoni nga emri: kupa të vogla që vendosen brenda vaginës për të mbledhur gjakun menstrual. Gratë kudo në botë po heqin dorë nga tamponët për të vendosur këto kupa gjatë periodave. Nëse keni qenë skeptike për përdorimin e tyre, atëherë ja disa gjëra që duhet të dini.  

Nuk ju dëmtojnë buxhetin: Ndryshe nga pecetat menstruale ose tamponët, kupat nuk blihen çdo muaj. Do të kurseni shumë para.

Janë miqësore me mjedisin: Ndryshe nga produktet e tjera, kupat menstruale mund të zgjasin deri në 4 vite, gjë që nënkupton shumë më pak mbetje.

Mund t’i blini në përmasa të ndryshme: Ka versione të ndryshme: për gratë nën 30 vjeç që nuk kanë lindur dhe për ato mbi 30 vjeç.

Çfarë duhet të dini për kupat menstruale

Me praktikë do të përmirësoheni: Heqja ose vendosja e tyre nuk është e vështirë. Duket e sikletshme në fillim, por do të mësoheni. Nuk do të ndjeni sikur keni diçka brenda trupit tuaj.

Nuk janë të rrezikshme: Rreziku i infektimit ose “shokut” është i vogël sepse kupat menstruale në përgjithësi janë prej silikoni ose gome dhe nuk janë absorbuese si tamponët. Sidoqoftë, kjo nuk ju jep të drejtë ta lini atë më gjatë seç duhet.

Pastrohen lehtësisht: Duhet të siguroheni që ta pastroni kupën në mënyrën e duhur çdo 8-12 orë. Përdorni sapun pa përmbajtje vajrash apo parfumesh dhe në fund të ciklit, sugjerohet ta lini për 5-10 minuta në ujë të valuar.

Burimi: Women's Health

REELS

Për të gjithë prindërit e rinj – @mamushe.co mendon për ju! Regjistrohuni brenda muajit Tetor dhe përfitoni 30% ulje. Kush tha që të bëhesh prind nuk vjen me përfitime?

Për ç’po flasin?

Vuan nga sëmundja e quajtur Lyme dhe depresioni

Me datë 22 Tetor, Ladies Night me “Regretting You” në @cineplexx_albania . Majde një ditë para premierës së tij zyrtare! Shihemi atje :)

Kujdes kujt i çoni dhurata 🤨

Bizhuteritë në muzeun e Luvrit (disa u vodhën) 👀

Në këtë Q&A me ekspertët tanë nga Lush, flasim për rëndësinë e thjeshtësisë, kujdesit natyral dhe produkteve që respektojnë lëkurën dhe planetin. Rreziqet e përdorimit të tepërt të produkteve kozmetike nga të rinjtë. #LessIsMore #LushSkincare #NatyraleMeLush #SkincareQandA #CleanBeauty #SimpleSkincare #LushLove

Unë dhe shoqja e ngushtë, kudo dhe kurdo 🤍

Sa e mila.

Art dhe dashuri 🤍

What you need to know about menstrual cups

Çfarë duhet të dini për kupat menstruale

Menstrual cups are exactly what the name implies: small cups that are placed inside the vagina to collect menstrual blood. Women all over the world are giving up tampons in favor of these cups during periods. If you have been skeptical about using them, then here are some things you should know.  

They don't break your budget: Unlike menstrual pads or tampons, cups are not purchased every month. You will save a lot of money.

They are environmentally friendly: Unlike other products, menstrual cups can last up to 4 years, which means much less waste.

You can buy them in different sizes: There are different versions: for women under 30 who have not given birth and for those over 30.

Çfarë duhet të dini për kupat menstruale

With practice you will get better: Removing or installing them is not difficult. It seems awkward at first, but you'll get used to it. You won't feel like you have something inside your body.

They are not dangerous: The risk of infection or "shock" is small because menstrual cups are generally made of silicone or rubber and are not absorbent like tampons. However, this does not give you the right to leave it longer than necessary.

Easy to clean: You should make sure to clean the cup properly every 8-12 hours. Use soap without oil or perfume content and at the end of the cycle, it is suggested to leave it for 5-10 minutes in boiling water.

Source: Women's Health