English
Lifestyle

5 ushqimet që pediatrët thonë se nuk ua japin kurrë fëmijëve të tyre

5 ushqimet që pediatrët thonë se nuk ua japin kurrë

Përpara se të kenë fëmijë, shumë prindër “mundojnë” veten me stilin e jetesës dhe mënyrën e ushqyerjes që duan të zgjedhin për fëmijët e tyre. Mjekët pediatër thonë se nuk duhet të shqetësoheni duke evituar çdo gjë të dëmshme nga dieta ushqimore për fëmijët, ama këto gjëra ata zotohen se nuk ua japin kurrë të vegjëlve të tyre!

Por, për çfarë bëhet fjalë!

-Karamele të forta

Ëmbëlsirat e forta janë diçka që pediatrët e shmangin sepse përmbajtja e sheqerit në karamele të forta është e konsiderueshme dhe kjo ndikon në prishjen e dhëmbëve dhe copëtimin e smaltit.

5 ushqimet që pediatrët thonë se nuk ua japin kurrë

-Ushqime të paketuara

Këto produkte kanë shumë kripë dhe yndyrna të këqija dhe nuk ka arsye pse të përdoren kur ka opsione më të shëndetshme.

-Pije energjike

Këto pije mund të kenë përqindje shumë të lartë kafeine, përveç substancave të tjera të dëmshme që shkaktojnë te fëmijët pagjumësi, efekte kardiake, konvulsione dhe madje edhe vdekje. Ndaj, shmangini në maksimum!

-Peshk me shumë mërkur

Mërkuri mund të jetë toksik për sistemin nervor/trurin, kështu që është më mirë të shmanget krejtësisht tek fëmijët e vegjël dhe adoleshentët që e kanë trurin në zhvillim.

5 ushqimet që pediatrët thonë se nuk ua japin kurrë

-Lëngje me gaz

Këto lloj lëngjet apo pijesh joalkoolike kanë shumë sheqer dhe si të tilla ato shtojnë nivelin e sheqerit në gjak që është një reaksion i dëmshëm për fëmijët.

Burimi: HuffPost

Mos humbisni edhe

REELS

Dhe vizualisht eshte ceremonia me e bukur e cdo Big Brother, duke nisur nga cifti, celebruesi (Londrimi 😍) , dekori dhe te te gjithe te ftuarit te veshur me Valdrin Sahiti

Bad Bunny shkëlqeu në SuperBowl

Shën Valentini po afron. Pëlqimet romantike mund të ndryshojnë, por veshja jote jo. Ne kemi zgjedhur kombinimet që bien në sy, dhe po, disa prej tyre janë me ulje në dyqan! Vajzë e ëmbël, vajzë e guximshme apo në qendër të vëmendjes? Ka ende kohë të gjesh dhuratën perfekte te @fashionandfriends_al Bëji screenshot dhe dërgoja atij. 😉

Paske bërë shumë shtytje me shtangë

@albanskenderaj x @miriamcani në koncertin “Motiv” në Londër 🥰

Kur Billie Eilish u takua për herë të parë me Justin Bieber në Coachella 2019, ai moment ishte një nga çastet më emocionuese dhe më simbolike të jetës së saj. Billie ka qenë fanse e çmendur e Justin-it në fëmijëri: këndonte këngët e tij, mbushte muret me postera dhe ëndërronte ditën kur ndoshta do ta takonte. Dhe kur Justin iu afrua, ëndrra e fëmijërisë u bë realitet. Billie shpërtheu menjëherë në lot, ndërsa Justin e përqafoi dhe e qetësoi, duke e lënë të qante mbi supin e tij. Për Billie-n, nuk ishte thjesht takimi me një idhull, por ishte një takim me njeriun që kishte formësuar rrugëtimin e saj muzikor. Ndërsa për Justin-in, ishte momenti kur pa një artiste të re, të cilën e admironte, të rritej dhe të krijonte identitetin e vet. Më vonë ai i tha se ishte krenar për gjithçka që kishte arritur Billie dhe se e meritonte plotësisht çdo sukses. Një vajzë që dikur adhuronte idhullin e saj, tani qëndronte përkrah tij si e barabartë në industri. Një moment emocionues dhe një provë se sa larg mund të të çojë një ëndërr. ❤️

Dashuria ka shije më të ëmbël këtë Shën Valentin falë @pasticerivittoria !🍰 Red velvet në formë zemre apo tortë profiteroli të rrethuar me simbole romantike…kë të zgjedhim këtë 14 shkurt? 🥰✨

Mommy & mini edition nga @perla.shop.albania ka “çmendur” rrjetin këto ditë! I krijuar për atë dashuri që s’ka nevojë për fjalë. Shkarkoni aplikacionin Perla në App/Play Store për të rezervuar. P.S.: Kanë menduar edhe për baballarët!🫠

Justin Bieber u ngjit ne skenen e “Grammy” vetem me te mbathura, kitarre dhe vokalin e tij. Kaq i duheshin per te bere nje performance te paharrueshme te hit-it te tij Yukon.

Bad Bunny eshte artisti i pare latin qe fiton Grammy per Albumin e Vitit

5 foods pediatricians say they never give their kids

5 ushqimet që pediatrët thonë se nuk ua japin kurrë

Before having children, many parents "torture" themselves with the lifestyle and nutrition they want to choose for their children. Pediatricians say you don't have to worry about avoiding anything harmful from the food diet for children, but these things they vow to never give to their little ones!

But what is it about!

- Hard candies

Hard sweets are something that pediatricians avoid because the sugar content of hard candies is significant and this affects tooth decay and enamel chipping.

5 ushqimet që pediatrët thonë se nuk ua japin kurrë

- Packaged foods

These products are high in salt and bad fats and there is no reason to use them when there are healthier options.

-Energy drink

These drinks can have a very high percentage of caffeine, in addition to other harmful substances that cause insomnia, cardiac effects, convulsions and even death in children. So, avoid them as much as possible!

- Fish with a lot of mercury

Mercury can be toxic to the nervous system/brain, so it is best avoided altogether in young children and teenagers who have developing brains.

5 ushqimet që pediatrët thonë se nuk ua japin kurrë

-Fizzy drinks

These types of juices or soft drinks have a lot of sugar and as such they increase the blood sugar level which is a harmful reaction for children.

Source: HuffPost

×