English
Health

Kur vjen puna tek shëndeti i vaginës, ja 7 gabimet që gjinekologet nuk i bëjnë kurrë

Kur vjen puna tek shëndeti i vaginës, ja 7 gabimet që

Mjekët thonë që nuk duhet shumë sforcim për të mbajtur vaginën të pastër dhe të shëndetshme, sepse produktet në funksion të mirëqenies së saj janë kaq të shumta.

“Vagina ka mikrobiomën e vet, pra ka baktere që bëjnë të mundur ruajtjen e ekuilibrit sa i takon shëndetin dhe higjienës,” thotë gjinekologu Adi Katz.

Ka kaq shumë informacion në qarkullim, por njerëzit duhet t’u besojnë profesionistëve, ndaj gjeni këtu shtatë gjërat që gjinekologet nuk i bëjnë kurrë sa herë bëhet fjalë për shëndetin e vaginës.

#1 Nuk shmangin kontrollet vjetore

Një ekzaminim vjetor i ndihmon mjekët që të vërejnë çdo lloj ndryshimi në vaginë nga indi i vulvës, te lythat gjenitale, kontrollet e qafës së mitrës etj.

#2 Nuk përdorin larës vaginal

Vagina është krijuar për të “pastruar veten”. Aty ka baktere të ndryshme, ndaj nëse ju përdorni shpëlarës vaginalë mund të ngatërroni bakteret. Gjinekologet thonë se për të mbajtur të pastër vaginën duhet vetëm ujë dhe kaq.

#3 Nuk bëjnë seks të pambrojtur me të panjohur

Ju mund të merrni infeksione seksualisht të transmetueshme pa e ditur. Përpara se të bëni seks me dikë, është e rëndësishme të diskutoni për ndonjë histori lythash, herpesi apo sëmundje seksualisht të transmetueshme.

#4 Nuk injorojnë simptomat e panjohura

Kruajtjet, infeksionet e majave dhe vaginozat bakteriale, mund t’ju shtyjnë që të bëni gjithçka vetëm për të lehtësuar simptomat. Por, në fakt ju mund ta përkeqësoni situatën, sepse mund të keni nevojë për vizitë tek mjeku dhe kontrolle të specializuara.

Kur vjen puna tek shëndeti i vaginës, ja 7 gabimet që

#5 Këshillohen me specialistët për suplementet

Disa ushqime pretendohet se balancojnë hormonet, ndërsa të tjerë duket sikur përmirësojnë shëndetin vaginal. Mjekët dinë sesi të trajtojnë ndryshimet hormonale në menopauzë dhe ato që lidhen me sëmundjet si PCOS (vezore policistike). Ndaj më shumë se marrja e vitaminave, ju mund të keni nevojë për ilaçe.  

#6 Nuk injorojnë dhimbjet e forta të periodave

Nëse periodat tuaja kanë qenë gjithmonë të dhimbshme, por ju nuk keni shkuar asnjëherë tek mjeku, ky është një gabim. Një situatë e tillë mund të zbulojë probleme më serioze, si endometrioza (çrregullim i indeve të mitrës), adenomioza (zmadhim i mitrës) ose fibroidet (tumore beninje).

#7 Nuk mendojnë për fertilitetin shumë vonë në jetë

Shumë gra nisin të mendojnë për fertilitetin nga mesi deri në fund të të 30-tave të tyre, por në fakt kjo është mosha kur trupi nuk është në maksimumin e fertilitetit. Sipas mjekëve gjinekologe, shtatzënia duhet të konsiderohet në të 20-at tuaja.

Burimi: Today

Mos humbisni edhe

REELS

OK!

Emisionin e plotë e gjeni në Youtube/ Andale AL

E kemi mbajtur sekret, por sot sikur kemi qejf t'jua themi! 💕 @greenandprotein.al është vendi që na sjell mëngjesin dhe drekën në zyrë se e kemi zgjedhur si vend të preferuar. Ndonjëherë shkojmë edhe vetë se ka ambient të lezetshëm dhe të qetë. 🥰 Bowls janë yll, lëngjet e frutave, çdo gjë dmth. 🥑

Sa i bukur ky projekti i @unwomenalbania 💕 Gratë fuqizohen, udhëtojnë vetëm, argëtohen dhe zbulojnë histori frymëzuese dhe të pabesueshme nga peshkatarët. Në një udhëtim shumë të bukur në Vlorë ndodhin të gjitha. Love the idea 💡 Bravo! 🙌

U zgjuam me një ndjenjë nostalgjie sot 😌

S'e dimë ne ç'rast ke ti, por dimë ku duhet ta marrësh fustanin! 👗 @la_kune_ ka kaq shumë modele për çdo event, masa S-2XL, super çmime dhe dizajne. Të nderon kudo dmth ✌️

POV: Të bien pantallonat në mes të performancës, por ti je Beyoncé 🔥

Dua Lipa performon këngën e Raffaella Carrà dhe rrëmben zemrat e italianëve ❤️‍🔥

Po ju, keni bërë ndonjëherë takime po aq interesante?! 🤨

Shpresojmë për më të mirën! 🇦🇱❤️‍🔥 Credits: @eja.alb

When it comes to vaginal health, here are 7 mistakes gynecologists never make

Kur vjen puna tek shëndeti i vaginës, ja 7 gabimet që

Doctors say that it doesn't take much effort to keep the vagina clean and healthy, because there are so many products for its well-being.

"The vagina has its own microbiome, that is, there are bacteria that make it possible to maintain the balance in terms of health and hygiene," says gynecologist Adi Katz.

There's so much information out there, but people need to trust the professionals, so here are seven things gynecologists never do when it comes to vaginal health.

#1 They don't avoid annual checkups

An annual exam helps doctors notice any changes in the vagina from vulvar tissue, to genital warts, cervical checks, and more.

#2 They don't use vaginal douches

The vagina is designed to "clean itself". There are different bacteria in there, so if you use vaginal douches you can confuse the bacteria. Gynecologists say that to keep the vagina clean you only need water and that's it.

#3 They don't have unprotected sex with strangers

You can get sexually transmitted infections without knowing it. Before having sex with someone, it is important to discuss any history of warts, herpes or sexually transmitted diseases.

#4 They don't ignore unknown symptoms

Kruajtjet, infeksionet e majave dhe vaginozat bakteriale, mund t’ju shtyjnë që të bëni gjithçka vetëm për të lehtësuar simptomat. Por, në fakt ju mund ta përkeqësoni situatën, sepse mund të keni nevojë për vizitë tek mjeku dhe kontrolle të specializuara.

Kur vjen puna tek shëndeti i vaginës, ja 7 gabimet që

#5 Këshillohen me specialistët për suplementet

Disa ushqime pretendohet se balancojnë hormonet, ndërsa të tjerë duket sikur përmirësojnë shëndetin vaginal. Mjekët dinë sesi të trajtojnë ndryshimet hormonale në menopauzë dhe ato që lidhen me sëmundjet si PCOS (vezore policistike). Ndaj më shumë se marrja e vitaminave, ju mund të keni nevojë për ilaçe.  

#6 Nuk injorojnë dhimbjet e forta të periodave

If your periods have always been painful, but you have never gone to the doctor, this is a mistake. Such a situation can reveal more serious problems, such as endometriosis (disorder of uterine tissue), adenomyosis (enlargement of the uterus) or fibroids (benign tumors).

#7 They don't think about fertility too late in life

Many women start thinking about fertility in their mid-to-late 30s, but that's actually the age when the body isn't at its most fertile. According to gynecologists, pregnancy should be considered in your 20s.

Source: Today

×