English
Relationships

Ka dietë fasting, por ka edhe seks fasting! Arsyet pse duhet ta praktoni sa më shpesh

Ka dietë fasting, por ka edhe seks fasting! Arsyet pse duhet ta praktoni sa

E keni idenë e shijes së një birre të ftohtë pas një janari të zgjatur, ose një pjate të madhe pasta pas një diete fasting?

Ekspertët thonë se e njëjta gjë vlen edhe për seksin. Heqja dorë nga kjo kënaqësi për një periudhë të caktuar, mund të të shpërblehet në planin afatgjatë. Fasting në seks mund të përmirësojë realisht raportin tuaj intim dhe ne ju rendisim arsyet:

Investoni në rritjen personale

“Fasting seksual mund të shihet si një formë e vetëdisiplinës dhe vetëkontrollit”, shpjegon Amber Shine, një terapiste seksi në XFansHub. "Kjo ju lejon të përqendroheni në vetë-përmirësimin."

Ka dietë fasting, por ka edhe seks fasting! Arsyet pse duhet ta praktoni sa

Jeni duke u shëruar nga një traumë

Nëse keni pasur një përvojë negative seksuale, mund të zgjidhni të bëni fasting në seks në mënyrë që të shëroheni dhe të përballeni me traumën përpara se të eksploroni përsëri intimitetin.

Seksi, mënyra e vetme për t'u lidhur me partnerin

Ju mund të përdorni një fasting për të thelluar lidhjen tuaj emocionale dhe për të kultivuar lloje të tjera intimiteti brenda marrëdhënies tuaj.

Keni problematike me pornografinë

Ju nuk mund të jeni të varur nga pornografia, pasi nuk është substancë, por mund të zhvilloni zakone kompulsive që ju pengojnë të jetoni jetën që doni. E njëjta gjë vlen edhe për seksin. Nëse dyshoni se keni të bëni me sjellje seksuale kompulsive, terapistët thonë se nuk duhet të provoni një seks të shpejtë vetë.

Ka dietë fasting, por ka edhe seks fasting! Arsyet pse duhet ta praktoni sa

Ju jeni duke kërkuar për "më të mirin"

Jeni vërtet i/e interesuar për një lidhje serioze, por vazhdoni ta gjeni veten në një lidhje të rastësishme. Një fasting seksi mund t'ju ndihmojë të fitoni një ide më të thellë për atë që këroni dhe një qasje të re që të gjeni një partner afatgjatë.

Keni humbur shkëndijën seksuale në marrëdhënien tuaj

“Çiftet që e shohin veten të mërzitur në dhomën e gjumit mund ta konsiderojnë fasting seksual si një mjet për të krijuar sërish eksitim”, thotë Adina Mahalli, një eksperte e certifikuar e shëndetit mendor dhe terapiste e marrëdhënieve në çift.

Burimi: Men's Health.com

Mos humbisni edhe

REELS

Në një botë ku gjithçka ekspozohet, luksi i vërtetë është të mos kesh nevojë të shfaqesh. @echelonet u shërben individëve dhe bizneseve që kërkojnë zgjidhje të zgjuara, të sigurta dhe të personalizuara - pa vëmendje të panevojshme. Nga udhëtimet private dhe mikpritja luksoze, te pronat e përzgjedhura, zhvendosjet ndërkombëtare dhe menaxhimi i stilit të jetesës, çdo shërbim ndërtohet mbi një parim të vetëm: klienti mbetet i mbrojtur, i qetë dhe në kontroll. ℹ️ Për më shumë informacion, klikoni në Stories / highlights.

Viena zgjohet me Krishtlindje të Bardha pas 28 vitesh

👰🏻‍♀️ Çdo fillim i bukur meriton një fustan po aq të bukur. Koleksioni i ri i nuseve @eleonor_couture_ 2026 është krijuar për momente të paharrueshme dhe për emocione që mbahen mend gjithë jetën. ✨ ℹ️ Për më shumë informacion, klikoni në Stories / highlights.

@marsey.al është për ato që e dinë çfarë duan nga stili i tyre. Për silueta që ndihen mirë, detaje që bien në sy pa zhurmë dhe veshje që ecin në të njëjtin ritëm me ty. Këtë sezon, koleksioni i Marsey vjen me 30% ulje - një arsye më shumë për të zgjedhur veshje që i qëndrojnë kohës, jo trendeve. ℹ️ Për më shumë informacion, klikoni në Stories / highlights.

Gati për festat, por pa çantën e duhur? @opal.shop.albania ka publikuar koleksionin që e bën çdo look të duket i menduar deri në fund. 👛

Këtë sezon, teksa zgjidhni dhuratën perfekte për familjarët apo njerëzit e zemrës, @luxurybox.vsh ju dhuron edhe juve diçka të veçantë: një dhuratë argjendi falas në çdo porosi. ℹ️ Për më shumë informacion, klikoni në Stories / highlights.

@optika_shqiptaro_gjermane vlerësohet nga Dhoma e Tregtisë dhe Industrisë Tiranë Me çmimin “Të Pakapshmit” Një nderim për vizionin e guximshëm, inovacionin dhe standardet e larta Gjithmonë një hap përpara, duke vendosur kufij të rinj në fushën e optikës 👓

👀 😈 . . Photo Credit: @artonhumolli_photography

Ka vende ku kafshët thjesht qëndrojnë dhe ka vende ku ndihen si në shtëpi. 🐾💛 @pet_hotel_together është krijuar për të ofruar kujdes dhe dashuri për qentë dhe macet tuaja: nga day care dhe hoteli, te grooming dhe shërbime të tjera të dedikuara për mirëqenien e tyre. Çdo detaj është menduar që miku juaj katërputrosh të ndihet i sigurt, i qetë dhe i përkëdhelur, çdo ditë. 🐱 🐶 ℹ️ Për më shumë informacion, klikoni në Stories / highlights.

Po ju prezantojmë me zbulimin tonë më të fundit. Power Beef Burger dhe Golden Patato Bites nga @greenandprotein.al . Na falenderoni kur t’i provoni💕

There is a fasting diet, but there is also fasting sex! Reasons why you should practice it as often as possible

Ka dietë fasting, por ka edhe seks fasting! Arsyet pse duhet ta praktoni sa

Do you have the idea of ​​the taste of a cold beer after a long January, or a large plate of pasta after a fasting diet?

Experts say the same goes for sex. Giving up this pleasure for a period of time can pay off in the long run. Fasting in sex can really improve your intimate relationship and we list the reasons:

Invest in personal growth

"Sexual fasting can be seen as a form of self-discipline and self-control," explains Amber Shine, a sex therapist at XFansHub. "It allows you to focus on self-improvement."

Ka dietë fasting, por ka edhe seks fasting! Arsyet pse duhet ta praktoni sa

You are recovering from a trauma

If you've had a negative sexual experience, you may choose to fast from sex in order to heal and deal with the trauma before exploring intimacy again.

Sex, the only way to connect with a partner

You can use a fast to deepen your emotional connection and cultivate other types of intimacy within your relationship.

You have a problem with pornography

You may not be addicted to porn, as it is not a substance, but you may develop compulsive habits that prevent you from living the life you want. The same goes for sex. If you suspect you're dealing with compulsive sexual behavior, therapists say you shouldn't try quick sex on your own.

Ka dietë fasting, por ka edhe seks fasting! Arsyet pse duhet ta praktoni sa

You are looking for "the best"

You are really interested in a serious relationship, but you keep finding yourself in a casual relationship. A sex fast can help you gain a deeper idea of ​​what you are looking for and a new approach to finding a long-term partner.

You have lost the sexual spark in your relationship

"Couples who find themselves bored in the bedroom can consider sexual fasting as a means of building excitement again," says Adina Mahalli, a certified mental health expert and couples therapist.

Source: Men'shealth.com

×