Health

Çfarë nuk duhet t’i thuash kurrë (po kurrë ama) një personi që vuan nga migrena

Çfarë nuk duhet t’i thuash kurrë (po kurrë ama)

Njerëzit që vuajnë nga migrena e dinë shumë mirë se sa e vështirë është të durosh me orë të tëra dhimbjet e tmerrshme dhe të vazhdueshme të kokës. Këto dhimbje janë aq të mëdha sa fjalët e tua, sado me qëllim të mirë të jenë, sërish e bëjnë edhe më irrituese situatën.

Nëse nuk rri dot në heshtje dhe të thuash “Më vjen keq” kur dikush të thotë se ka migrenë, të paaktëën, mos thuaj këto fjali:

“Ja kështu jemi të gjithë, edhe mua më dhemb shpesh koka”

Shiko, ka një diferencë mes migrenës, e cila është një sëmundje nervore dhe dhimbjeve të zakonshme të kokës. Dhimbjet e migrenës mund të zgjasin edhe deri në 4 ditë, shoqërohen me të vjella, ndjeshmëri ndaj aromave, dritës, apo zhurmave. Ndaj, të lutem, për hir të sakrificës të njerëzve që kanë migrenë dhe po e mbajnë veten të mos të të kundërshtojnë me shpirt, mos e thuaj.

“E ke psikologjike”

Thjesht, bukur, shqip: Dhimbja e migrenës nuk ka qenë, nuk është, nuk ka për të qenë kurrë psikologjike

“Po pse s’bën ndonjë gjë, ta heqësh ca mendjen?”

Ndalo dhe pyet veten: Ç’do bëje ti nëse dhimbje therëse, të përzierat, ndjeshmëria ndaj dritës dhe ndonjëherë edhe pamundësia për t’u ngritur nga krevati, në shumë raste, të kombinuara, do të të gllabëronin? Hë, ç’do bëje? E pra!

“Ke pirë ujë?”

Sigurisht që ka pirë ujë, se nuk është deve. Dhimbjet e migrenës nuk shërohen me një gotë ujë, madje as me një përrua të tërë.

Artikuj të sugjeruar:

 

REELS

Shikim të këndshëm

Gjatë dasmës, Blero kujton mikun e ndjerë Shpat Kasapi, duke vallëzuar me këngën e tij më të njohur.

Edhe une pjesën e brendshme shoh te një mashkull, po atë pjesë dua ta çoj në palestër

Dhe ti akoma s’ke gjetur burrin nr.1 …..

Jennifer Lawrence veshi fustanin më risque ndonjëherë në Golden Globes, i krijuar enkas për të nga Sarah Burton për Givenchy. Lawrence ishte nominuar në kategorinë “Best Actress” për rolin e saj në filmin “Die with it”.

Nikki Glaser nuk kurseu askënd në monologun e saj në Golden Globes 2026 😬 Duke iu drejtuar Leonardo DiCaprio, ajo tha: Çfarë karriere ke pasur, role ikonike, ke punuar me regjisorët më të mëdhenj, ke fituar 3 Golden Globes, një Oscar dhe gjëja më mbresëlënëse është që i ke arritur të gjitha këto para se e dashura jote të mbushte 30 vjeç.” Pastaj Glaser shtoi: “Leo, më vjen keq për shakanë, ishte e lirë por sinqerisht, ne nuk dimë asgjë tjetër për ty. Hap pak zemrën, o burrë.” Madje ajo ironizoi se intervista më e thellë që ka dhënë ndonjëherë DiCaprio ishte në Teen Beat në 1991 🤭

❤️❤️

Kylie Jenner e veshur me Versace dhe diamantë 75 karat.

Kate Middleton mbush sot 44 vjeç dhe, duke thyer traditën, në vend të portretit të zakonshëm që zakonisht postohet, Princesha e Uellsit ka publikuar një video. Episodi i katërt dhe i fundit i “Mother Nature”, një seri videosh të shkurtra që princesha ka ndarë gjatë vitit të kaluar, eksploron lidhjen mes ndryshimit të stinëve dhe shëndetit mendor. Në këtë video, Kate Middleton flet për bukurinë e shërimit dhe mrekullinë e të qenit gjallë 🤍 Kate Middleton njoftoi publikisht në mars të vitit 2024 se ishte diagnostikuar me kancer. Vetëm disa muaj më vonë, Princesha e Uellsit bëri të ditur se kishte përfunduar kimioterapinë. Në janar të vitit 2025, ajo tregoi se simptomat e sëmundjes ishin pakësuar.

Edhe pse puna për Beatrix vazhdon, ashtu siç vazhdonte edhe shumë më përpara se sëmundja e nënës së saj të bëhej publike, ajo nuk nguron të ndajë një moment prekës, por të vërtetë. ♥️

What you should never (yes never) say to a migraine sufferer

Çfarë nuk duhet t’i thuash kurrë (po kurrë ama)

People who suffer from migraines know very well how difficult it is to endure hours of terrible and constant headaches. These pains are so great that your words, however well-intentioned, still make the situation even more irritating.

If you can't sit quietly and say "I'm sorry" when someone tells you they have a migraine, the wrong one, don't say these sentences:

"That's how we all are, even I often get headaches"

See, there is a difference between migraine, which is a nerve disease, and regular headaches. Migraine pains can last up to 4 days, are accompanied by vomiting, sensitivity to smells, light, or noises. So please, for the sake of the sacrifice of people who have migraines and are keeping themselves from contradicting you in spirit, don't say it.

"You're psychological"

Simply, beautifully, in Albanian: Migraine pain has never been, is not, will never be psychological

"Why don't you do something, take your mind off it?"

Stop and ask yourself: What would you do if searing pain, nausea, sensitivity to light, and sometimes the inability to get out of bed, in many cases, combined, consumed you? Huh, what are you going to do? Now then!

"Did you drink water?"

Of course he drank water, because he is not a camel. Migraine pains are not cured by a glass of water, not even a whole stream.

Suggested articles: