Relationships

Lidhja juaj e shëndetshme ju duket “e mërzitshme”? 3 arsye pse ndodh

Lidhja juaj e shëndetshme ju duket “e mërzitshme”? 3 arsye
Shutterstock

Aktualisht jeni në marrëdhënien që keni ëndërruar gjithnjë, në një lidhje të shëndetshme ku duket se gjithçka po ecën mirë. Megjithatë, diçka ju shqetëson. Dhe shpesh pyesni veten  pse po ndiheni në këtë mënyrë kur kjo është gjithçka që keni dashur.

Shumë njerëz supozojnë se nëse ndjejnë se lidhja është bërë "e mërzitshme", ata duhet të ndahen menjëherë nga partneri i tyre. 

Nëse kjo po ndodh edhe me ju, mund të jetë për shkak të modeleve të marrëdhënieve që keni patur në jetën tuaj. Nëse gjatë jetës, nuk keni patur një model të shëndetshëm të një lidhjeje romantike, atëherë një marrëdhënie ku çdo gjë shkon mirë mund t'ju duket "e mërzitshme", ose sikur "nuk ka shkëndijë".

Shihni disa nga 3 arsyet më të zakonshme, për të kuptuar cili prej tyre është rasti juaj:

1. Jeni mësuar me marrëdhënie "1 ditë mirë, 1 ditë keq".

Ashtu si me lojërat e fatit, ka mjaftueshëm ankth në ndjenjën e pasigurisë apo mendimit se kur do të vijë "goditja" e radhës ose në këtë rast, zënka e panevojshme e radhës në një marrëdhënie.

Marrëdhëniet që ndihen si një "roller-coaster" emocional shpesh ngjallin ankth dhe pasiguri për atë që do të ndodhë në të ardhmen dhe për rrjedhojë, këto ndjenja mund të keqinterpretohen si emocion, pasion dhe kimi e fortë.

Nëse kjo ka qenë përvoja juaj në marrëdhëniet e mëparshme dhe takoni dikë që është i qëndrueshëm dhe nuk shkakton të njëjtin lloj ankthi, mund të supozoni gabimisht se nuk ka kimi ose ta perceptoni marrëdhënien si të mërzitshme.

Një perceptim i tillë mund të ndodhë edhe nëse marrëdhëniet ndaj të cilave jeni ekspozuar, për shembull ajo e prindërve, kanë qenë të paqëndrueshme.

2. Në një moshë të vogël, u mësuat me idenë se duhet të lini veten në vend të dytë, për dashurinë e dikujt.

Një marrëdhënie e pashëndetshme shpesh pasqyron dinamikën në të cilën jeni rritur. Nëse jeni rritur në një shtëpi me prindër në një marrëdhënie të paqëndrueshme, mund të keni mësuar se dashuria është e barabartë me të qëndruarit në një lidhje në kurriz të vetes.

Kështu, kur rriteni, mund ta gjeni veten duke u përpjekur të bindni partnerin për vlerat tuaja.

Rrjedhimisht, kur hasni në një marrëdhënie të shëndetshme dhe të ekuilibruar ku nuk duhet të sakrifikoni nevojat dhe ndjenjat tuaja, fillimisht mund t'ju duket e mërzitshme. 

3. Jeni të kushtëzuar që t'i shihni marrëdhëniet e qëndrueshme dhe të shëndetshme si të mërzitshme.

Nëse e keni mësuar herët se dashuria romantike shpesh përfshin paparashikueshmëri ose mospërputhje, mund të tërhiqeni më shumë nga partnerët që nuk janë emocionalisht të pjekur apo të disponueshëm.

Kështu, kur hasni në një marrëdhënie të shëndetshme që nuk kërkon që ju të përsërisni të njëjtën dinamikë, mund të ndiheni sikur "diçka mungon" sepse tensioni i zakonshëm nuk është aty.

Si rezultat, ju mund ta perceptoni marrëdhënien si të mërzitshme sepse nuk po shkakton të njëjtin nivel ankthi dhe pasigurie që bënin marrëdhëniet tuaja të mëparshme.

Duhet të kuptoni se një marrëdhënie toksike nuk është një marrëdhënie pasionante, por vetëm aq: toksike. Dhe gjithçka toksike nuk bën gjë tjetër veçse ju konsumon aq sa nuk mbetet më asgjë nga ju. 

REELS

25 Days of Mystery nga @unsolvedcrimes.al është aventurë, mister dhe atmosferë festive në një paketë të vetme! Një advent krejt ndryshe me 25 zarfa dhe një histori që të kuriozon çdo mëngjes me një provë të re. 🎁 Dhurata perfekte për Secret Santa, çiftet, familjet, adhuruesit e mistereve dhe të gjithë ata që duan pak më shumë emocion këtë dhjetor. ℹ️ Për më shumë informacion, linkun e gjeni në stories / highlights.

Magjia e festave vjen në përmasa të reja! 🎄✨ @hisense.albania prezanton televizorin e parë në botë RGB MiniLED 116” – aty ku inovacioni tejkalon çdo pritshmëri. 📺 Ky model revolucionar shënon një hap të madh drejt së ardhmes së përvojës vizuale në shtëpi, me teknologji që rrit standardet dhe e çon pamjen në një tjetër nivel. ℹ️ Më shumë informacion në stories / highlights.

Për herë të parë në Shqipëri brandi StylPro 💕! Një brand britanik 🇬🇧 inovativ që sjell zgjidhje teknologjike për kujdesin e bukurisë, duke adresuar problematika të përditshme në mënyrë të thjeshtë dhe efektive. @skin.care.albania

Vedat Ademi ka dyzimin e çdo prindi emigrant

Ema Andrea ndau disa reflektime të sinqerta të një nëne për fëmijën e vet, të mbushura me “më fal” e “faleminderit”, duke shprehur përgjegjësi për shqetësimet që mund t’i ketë shkaktuar së bijës. Duke folur për një moment të vështirë në jetët e të dyjave, Ema Andrea falenderoi në mënyrën më prekëse shpëtimtaren e saj, Sarën: “Dhe fjala jote që do të mbart derisa t’i fik sytë në këtë jetë, është e një nate, ku mua më dukej shumë bukur të fluturoja, jo për me i hap sytë, dhe ti the: ‘O ma, akoma s’ke fjetur?’ Unë jam sot këtu me ty prej asaj fjale dhe doja të të thosha, që ta mbyll se…Zoti më dha jetën, ti më mësove ta dua jetën. E midis Zotit edhe teje, unë të zgjedh ty.”

Hapi i parë drejt ëndrrave të mëdha nis këtu! ✨ Më 6 dhjetor, @integral.albania sjell eventin më të rëndësishëm të vitit për arsimin ndërkombëtar. Zbulo mundësi të reja studimi jashtë vendit dhe ndërto të ardhmen që ke ëndërruar. 📚 ℹ️ Për detaje të plota mbi eventin, vizito linkun në stories / highlights.

Konkurrentja e BBVK, Dolce, futet tek shtepia e Grande Fratello

🤔 Ç’mendim keni për këtë deklaratë?

Let the magic begin 🪄🎄 Anabel Advent Calendar ka çdo ditë një surprizë, deri në prag të 2026! 🎅🤫

Dafina Zeqiri i jep lamtumirën e fundit Shpat Kasapit

Does your healthy relationship seem "boring"? 3 reasons why it happens

Lidhja juaj e shëndetshme ju duket “e mërzitshme”? 3 arsye
Shutterstock

You are currently in the relationship you have always dreamed of, in a healthy relationship where everything seems to be going well. However, something is bothering you. And you often wonder why you're feeling this way when it's all you ever wanted.

Many people assume that if they feel the relationship has become "boring", they should immediately break up with their partner. 

If this is happening to you, it may be because of the relationship patterns you have had in your life. If you haven't had a healthy romantic relationship model in your life, then a relationship where everything is going well can seem "boring" or "lacking spark".

See some of the 3 most common reasons, to understand which one is your case:

1. You are used to "1 day good, 1 day bad" relationship.

As with gambling, there is enough anxiety in the feeling of uncertainty or the thought of when the next "hit" or in this case, the next unnecessary fight in a relationship will come.

Relationships that feel like an emotional "roller-coaster" often evoke anxiety and uncertainty about what will happen in the future, and therefore, these feelings can be misinterpreted as excitement, passion, and strong chemistry.

If this has been your experience in previous relationships and you meet someone who is stable and doesn't cause the same kind of anxiety, you may mistakenly assume there is no chemistry or perceive the relationship as boring.

Such a perception can also occur if the relationships to which you have been exposed, for example that of your parents, have been unstable.

2. At a young age, you were taught the idea that you should put yourself second, for someone's love.

Një marrëdhënie e pashëndetshme shpesh pasqyron dinamikën në të cilën jeni rritur. Nëse jeni rritur në një shtëpi me prindër në një marrëdhënie të paqëndrueshme, mund të keni mësuar se dashuria është e barabartë me të qëndruarit në një lidhje në kurriz të vetes.

Kështu, kur rriteni, mund ta gjeni veten duke u përpjekur të bindni partnerin për vlerat tuaja.

Rrjedhimisht, kur hasni në një marrëdhënie të shëndetshme dhe të ekuilibruar ku nuk duhet të sakrifikoni nevojat dhe ndjenjat tuaja, fillimisht mund t'ju duket e mërzitshme. 

3. Jeni të kushtëzuar që t'i shihni marrëdhëniet e qëndrueshme dhe të shëndetshme si të mërzitshme.

Nëse e keni mësuar herët se dashuria romantike shpesh përfshin paparashikueshmëri ose mospërputhje, mund të tërhiqeni më shumë nga partnerët që nuk janë emocionalisht të pjekur apo të disponueshëm.

So when you come across a healthy relationship that doesn't require you to repeat the same dynamic, you may feel like "something is missing" because the usual tension isn't there.

As a result, you may perceive the relationship as boring because it is not causing the same level of anxiety and uncertainty that your previous relationships did.

You need to understand that a toxic relationship is not a passionate relationship, but just that: toxic. And everything toxic does nothing but consume you until there is nothing left of you.