English
Lifestyle

‘Kalbja në shtrat’: Trendi më i fundit në TikTok është i rrezikshëm

‘Kalbja në shtrat’: Trendi më i fundit në TikTok

“Bed rotting” – që përkthehet si “kalbja në shtrat” – është një trend tepër i përhapur së fundmi në TikTok. Referuar hashtagut, njerëzit postojë video të tyre të mbështjellë me batanije, me telefon në dorë ose diçka për të ngrënë.

Fraza përshkruan qëndrimin në shtrat gjatë gjithë ditës. Me pak fjalë, ngjason me një ditë dembele, por është me më pak aktivitet, sepse gjatë një dite dembele, ju mund të angazhoheni në aktivitete që ju duken argëtuese, teksa ndoshta kaloni kohë me miqtë dhe familjen.

Të qëndrosh në shtrat për më shumë se një ose dy ditë është shqetësuese dhe mund të tregojë probleme të ndryshme të shëndetit mendor. Kjo lloj sjelljeje ka qenë e lidhur me simptomat e depresionit dhe ankthit, midis sëmundjeve të tjera të shëndetit mendor.

Higjiena e gjumit mund të jetë në rrezik. Nëse dëshironi të relaksoheni diku, zgjidhni një divan apo karrige të rehatshme.

Të jeni të lodhur pas një dite të gjatë është normale, por nëse ndërhyn në punën, jetën shoqërore ose aktivitete të tjera të rëndësishme, atëherë është një ide e mirë të diskutoni simptomat tuaja me një mjek.

Mos humbisni edhe

REELS

Kate Middleton mbush sot 44 vjeç dhe, duke thyer traditën, në vend të portretit të zakonshëm që zakonisht postohet, Princesha e Uellsit ka publikuar një video. Episodi i katërt dhe i fundit i “Mother Nature”, një seri videosh të shkurtra që princesha ka ndarë gjatë vitit të kaluar, eksploron lidhjen mes ndryshimit të stinëve dhe shëndetit mendor. Në këtë video, Kate Middleton flet për bukurinë e shërimit dhe mrekullinë e të qenit gjallë 🤍 Kate Middleton njoftoi publikisht në mars të vitit 2024 se ishte diagnostikuar me kancer. Vetëm disa muaj më vonë, Princesha e Uellsit bëri të ditur se kishte përfunduar kimioterapinë. Në janar të vitit 2025, ajo tregoi se simptomat e sëmundjes ishin pakësuar.

Edhe pse puna për Beatrix vazhdon, ashtu siç vazhdonte edhe shumë më përpara se sëmundja e nënës së saj të bëhej publike, ajo nuk nguron të ndajë një moment prekës, por të vërtetë. ♥️

Nëse lëkura jote është e thatë dhe pak dramatike, ndoshta ka nevojë vetëm për pak më shumë dashuri. 💧Serumi Restructa nga Bioesthe është si një gotë ujë e freskët për fytyrën - me acid hialuronik që hidraton në thellësi dhe i jep lëkurës atë pamjen e shëndetshme Për më shumë? @cfopharma_aesthetics i di të gjitha sekretet. 😉

🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

🤔 👀 Ditën e djeshme, në faqen zyrtare të BBVA-5 janë publikuar disa video të banorëve nga dhoma e rrëfimit. Në një prej tyre ishte edhe Miri, i cili reagonte i përlotur tani që nuk do të ketë mundësinë të ndajë më krevatin me Selin. Për shumë prej komentuesve online, lotët e tij janë të pakuptueshëm. Disa e gjykojnë duke i kujtuar gruan jashtë, ndërsa disa të tjerë i shohin këta lot si diçka më shumë. Sipas tyre, Miri ndjen diçka më shumë për Selin.

Timothée Chalamet e shfrytëzoi fjalimin e pranimit të çmimin “Aktori më i mirë” nga Critics Choice Awards për të falënderuar Kylie Jenner, duke e përmendur hapur si partneren e tij prej tre vitesh. Ai theksoi se mbështetja dhe historia që kanë ndërtuar së bashku kanë qenë një pjesë thelbësore e rrugëtimit të tij. Aktori tha se nuk do ta kishte arritur këtë pa Kylie-n, duke e paraqitur fitoren jo vetëm si një arritje profesionale, por si diçka të ndërtuar krah personit që ka qenë pranë tij gjatë gjithë procesit. Kamera u kthye nga Jenner në sallë, ajo buzëqeshi dhe duartrokiti, dukshëm e emocionuar nga momenti.

Ish-miss-i shqiptar, Agnesa Vuthaj, do të bëhet nënë për herë të parë.

Lore jeton në flluskën e saj dhe mirë e bën 😂

Kujdesuni dhe stiloni flokët me STYLPRO Red & Infrared Thermal Brush nga @skin.care.albania , një kombinim perfekt i teknologjisë së avancuar të nxehtësisë me fuqinë e dritës së kuqe (Red LED) dhe infra të kuqe (Infra-Red) për flokë më të butë, më të shëndetshëm dhe plot shkëlqim.

@smartentry_al ka hapur dyqanin e ri në Rrugën e Durrësit, pranë gjimnazit “Qemal Stafa”, sepse disa gjëra duhen parë, prekur dhe provuar live. Kaloni njëherë, hidhni një sy nga afër dhe mos harroni: uljet vazhdojnë. 😉

'Rot in bed': The latest trend on TikTok is dangerous

‘Kalbja në shtrat’: Trendi më i fundit në TikTok

"Bed rotting" - which translates as "rotting in bed" - is a very popular trend recently on TikTok. Referring to the hashtag, people post videos of themselves wrapped in a blanket, with a phone in hand or something to eat.

The phrase describes staying in bed all day. In short, it's like a lazy day, but with less activity, because during a lazy day, you can engage in activities that you find fun, while perhaps spending time with friends and family.

Staying in bed for more than a day or two is worrying and can indicate various mental health problems. This type of behavior has been linked to symptoms of depression and anxiety, among other mental health conditions.

Sleep hygiene may be at risk. If you want to relax somewhere, choose a comfortable sofa or chair.

Being tired after a long day is normal, but if it interferes with your work, social life or other important activities, then it's a good idea to discuss your symptoms with a doctor.

×