English
Relationships

Nëse keni këto 10+ shenja, jeni në një marrëdhënie toksike

Nëse keni këto 10+ shenja, jeni në një marrëdhënie

Në varësi të natyrës së marrëdhënies, shenjat e toksicitetit mund të jenë delikate ose shumë të dukshme. Kur jeni në një marrëdhënie të shëndetshme, gjithçka thjesht funksionon, ndërsa marrëdhëniet toksike janë tjetër histori dhe teksa përjetoni një të tillë, mund të mos e dini. Ja disa nga shenjat:

1. Mungesa e mbështetjes: Koha juaj së bashku ka ndaluar së qeni pozitive. Marrëdhëniet e shëndetshme bazohen te një dëshirë e ndërsjellë për të parë tjetrin të ketë sukses në të gjitha fushat e jetës. Me fjalë të tjera, ndjeni se ai/ajo nuk ju mbështet.

2. Komunikimi toksik: Në vend që ta trajtoni njëri-tjetrin me mirësi, shumica e bisedave janë të mbushura me sarkazëm, kritikë ose armiqësi të hapur. Madje mund të filloni të shmangni bisedat me njëri-tjetrin.

3. Xhelozi: Është normale të përjetosh xhelozi, deri në momentin që nuk është kthyer në problem.

4. Kontrolli i sjelljeve: Pyetjet gjatë gjithë kohës se ku jeni ose mërzitjet kur dikush nuk hap telefonin, janë shenjë të sjelljes kontrolluese, të cilat mund të kontribuojnë në toksicitetin në një marrëdhënie.

5. Fyerje: Mbajtja e inateve dhe fyerjet e herëpashershme janë sjellje që përkeqësojnë raportin.

6. Pandershmëri: Ju e shihni veten duke thënë vazhdimisht gënjeshtra për vendndodhjen ose për detaje të tjera, në mënyrë që të shmangni konfliktin me të.

7. Mungesë respekti: Harresat, vonesat, fyerjet etj., janë shenja mosrespekti për tjetrin.

8. Sjelljet financiare negative: Partneri mund të marrë vendime për ju, pa u këshilluar paraprakisht.

9. Stresi i vazhdueshëm: Tensioni është i pranishëm në çdo marrëdhënie, por nëse e gjeni vazhdimisht veten të stresuar, do të thotë se diçka nuk shkon.

10. Injorimi i nevojave: Të moslejuarit e gjërave të nevojshme për ju, si një kafe me miqtë, një hobi i ri ose çfarëdo gjëje tjetër, është shenjë e marrëdhënies toksike.

11. Marrëdhëniet e humbura: Nëse partneri/ja ju ndalon të kaloni kohë me miqtë ose familjarët dhe/ose ju pengon t’i takoni, do të thotë se marrëdhënia nuk funksionon shëndetshëm.

12. Mungesa e kujdesit për veten: Në një marrëdhënie toksike, ju mund të hiqni dorë nga gjërat e zakonshme të kujdesit ndaj vetes.

Burimi: Healthline

Mos humbisni edhe

REELS

Surpriza që nuk meriton asnjë çift! 🤣

Shaka baballarësh 😂

Dilni në protestë, mbase gjeni dhe dashurinë. Një rrugë e dy punë 😌

POV: Shikon të dashurën që kërcen me një burrë tjetër 💃

Do të vij me shokët e mi shqiptar!!!

Shtatori përcakton qëllimet e reja për jetën dhe fizikun, por nepsi, si gjithmonë, shkatërron çdo plan. E po, jo me @shendetembel_ . Të vetmet ëmbëlsira që largojnë nepsin dhe çdo ndjesi faji 🍰

👀 Tag 👀

Nuk blen asnjë, thjesht shkatërron bluzat që dua unë. 😩

Mijëra shqiptarë mblidhen në Hagë për të kërkuar lirimin e çlirimtarëve të UÇK

If you have these 10+ signs, you're in a toxic relationship

Nëse keni këto 10+ shenja, jeni në një marrëdhënie

Depending on the nature of the relationship, signs of toxicity can be subtle or very obvious. When you're in a healthy relationship, everything just works, while toxic relationships are another story, and while you're in one, you might not even know it. Here are some of the signs:

1. Lack of support:  Your time together has stopped being positive. Healthy relationships are based on a mutual desire to see the other succeed in all areas of life. In other words, you feel that he/she does not support you.

2. Toxic communication:  Instead of treating each other with kindness, most conversations are filled with sarcasm, criticism, or outright hostility. You may even start to avoid talking to each other.

3. Jealousy:  It's normal to experience jealousy, as long as it doesn't become a problem.

4. Controlling behaviors: Constantly asking where you are or getting upset when someone doesn't pick up the phone are signs of controlling behavior that can contribute to toxicity in a relationship.

5. Insults:  Holding grudges and occasional insults are behaviors that worsen the relationship.

6. Dishonesty:  You find yourself constantly telling lies about location or other details in order to avoid conflict with him.

7. Lack of respect:  Forgetfulness, delays, insults, etc., are signs of disrespect for the other.

8. Negative financial behaviors:  The partner can make decisions for you, without consulting in advance.

9. Constant stress:  Tension is present in every relationship, but if you constantly find yourself stressed, it means something is wrong.

10. Ignoring Needs:  Not allowing yourself things you need, like a coffee with friends, a new hobby, or whatever, is a sign of a toxic relationship.

11. Lost relationships:  If your partner stops you from spending time with friends or family and/or prevents you from seeing them, it means that the relationship is not working healthily.

12. Lack of self-care:  In a toxic relationship, you may forget the mundane things of self-care.

Source: Healthline

×