English
Relationships

'S’kaloj kurrë në orgazmë dhe s’dua të shtirem më!' Psikoterapistja tregon se si të veproni

'S’kaloj kurrë në orgazmë dhe s’dua të

Burimi: The Guardian. Autorja e letrës është një grua anonime. Përgjigjja: nga Pamela Stephenson Connolly, psikoterapiste e specializuar në çrregullimet seksuale.

“S’kam kaluar kurrë në orgazmë në duart e dikujt tjetër, qoftë nga penetrimi apo jo. Me duart e mia, po. Së fundi, i premtova vetes se s’do të shtiresha më; edhe pse më shijon kënaqësia që i fal partnerit, mua nuk më kënaq plotësisht. Has pengesa sa herë që më pyet: “A u prishe?” Ndihem nën trysni prej kësaj dhe e di që s’do të mund të përjetoj një orgazmë në vazhdim, kështu që shtirem. Nëse do të arrija të kënaqesha pa presione apo pritshmëri, mundësitë për të kaluar në orgazmë do të rriteshin. A është e mundur t’ia komunikoj partnerit pa i thyer egon dhe pa e pranuar që jam shtirur? Dhe si t’ia them që të mos më hajë më shumë se 10 minuta kohë?"

Nuk je vetëm; shumë gra ngecin në të njëjtin cikël si ti. E kuptoj që kërkon ndryshim, por s’ta këshilloj të ndryshosh menjëherë apo të rrëfehesh papritur. Deri më tani, ia ke limituar vetes nivelin e kënaqësisë që merr për hir të rehatisë dhe pa dyshim është momenti për ndryshim.

Të rekomandoj t’i përkushtohesh një plani që përfshin ndryshime të vogla e graduale. Në vend që të stresohesh në do të kalosh në orgazmë apo jo, fokusohu në synime të vogla, si për shembull kënaqësia që merr kur bën dashuri. Bëj një listë me gjërat që kërkon nga partneri dhe ki guxim t’i kërkosh diçka më tepër sa herë jeni bashkë. Këto ndryshime kanë efekt më së miri nëse tregohesh specifike në gjërat që kërkon, nëse e udhëzon me durim, nëse e bën të kuptojë ç’të çon në klimaks.

Shumica e grave kanë nevojë për stimulim klitoral për të kaluar në orgazmë. Kur ia arrin qëllimit, vlerësoje me lëvdata, ndoshta ktheja me të njëjtën monedhë. Merr kohën që të nevojitet për t’i mësuar atij se ç’të pëlqen dhe se si duhet të të trajtojnë.  Do ta vlerësojë, madje do të eksitohet më shumë nga eksitimi yt. Dhe më e rëndësishmja, ti meriton të marrësh atë që të takon.

Mos humbisni edhe

REELS

Dhe vizualisht eshte ceremonia me e bukur e cdo Big Brother, duke nisur nga cifti, celebruesi (Londrimi 😍) , dekori dhe te te gjithe te ftuarit te veshur me Valdrin Sahiti

Bad Bunny shkëlqeu në SuperBowl

Shën Valentini po afron. Pëlqimet romantike mund të ndryshojnë, por veshja jote jo. Ne kemi zgjedhur kombinimet që bien në sy, dhe po, disa prej tyre janë me ulje në dyqan! Vajzë e ëmbël, vajzë e guximshme apo në qendër të vëmendjes? Ka ende kohë të gjesh dhuratën perfekte te @fashionandfriends_al Bëji screenshot dhe dërgoja atij. 😉

Paske bërë shumë shtytje me shtangë

@albanskenderaj x @miriamcani në koncertin “Motiv” në Londër 🥰

Kur Billie Eilish u takua për herë të parë me Justin Bieber në Coachella 2019, ai moment ishte një nga çastet më emocionuese dhe më simbolike të jetës së saj. Billie ka qenë fanse e çmendur e Justin-it në fëmijëri: këndonte këngët e tij, mbushte muret me postera dhe ëndërronte ditën kur ndoshta do ta takonte. Dhe kur Justin iu afrua, ëndrra e fëmijërisë u bë realitet. Billie shpërtheu menjëherë në lot, ndërsa Justin e përqafoi dhe e qetësoi, duke e lënë të qante mbi supin e tij. Për Billie-n, nuk ishte thjesht takimi me një idhull, por ishte një takim me njeriun që kishte formësuar rrugëtimin e saj muzikor. Ndërsa për Justin-in, ishte momenti kur pa një artiste të re, të cilën e admironte, të rritej dhe të krijonte identitetin e vet. Më vonë ai i tha se ishte krenar për gjithçka që kishte arritur Billie dhe se e meritonte plotësisht çdo sukses. Një vajzë që dikur adhuronte idhullin e saj, tani qëndronte përkrah tij si e barabartë në industri. Një moment emocionues dhe një provë se sa larg mund të të çojë një ëndërr. ❤️

Dashuria ka shije më të ëmbël këtë Shën Valentin falë @pasticerivittoria !🍰 Red velvet në formë zemre apo tortë profiteroli të rrethuar me simbole romantike…kë të zgjedhim këtë 14 shkurt? 🥰✨

Mommy & mini edition nga @perla.shop.albania ka “çmendur” rrjetin këto ditë! I krijuar për atë dashuri që s’ka nevojë për fjalë. Shkarkoni aplikacionin Perla në App/Play Store për të rezervuar. P.S.: Kanë menduar edhe për baballarët!🫠

Justin Bieber u ngjit ne skenen e “Grammy” vetem me te mbathura, kitarre dhe vokalin e tij. Kaq i duheshin per te bere nje performance te paharrueshme te hit-it te tij Yukon.

Bad Bunny eshte artisti i pare latin qe fiton Grammy per Albumin e Vitit

'I never orgasm and I don't want to pretend anymore!' The psychotherapist shows how to act

'S’kaloj kurrë në orgazmë dhe s’dua të

Source: The Guardian. The author of the letter is an anonymous woman. Answer: by Pamela Stephenson Connolly, psychotherapist specializing in sexual disorders.

"I have never orgasmed in someone else's hands, whether it was penetration or not. With my hands, yes. Finally, I promised myself that I would no longer pretend; although I enjoy the pleasure of forgiving my partner, it does not fully satisfy me. I run into obstacles every time I ask, "Did you break down?" I feel pressured by this and know I won't be able to have an orgasm going forward, so I fake it. If I could enjoy myself without pressure or expectation, the chances of reaching orgasm would increase. Is it possible to communicate to my partner without breaking his ego and admitting that I was pretending? And how do I tell him not to take up more than 10 minutes of my time?"

Nuk je vetëm; shumë gra ngecin në të njëjtin cikël si ti. E kuptoj që kërkon ndryshim, por s’ta këshilloj të ndryshosh menjëherë apo të rrëfehesh papritur. Deri më tani, ia ke limituar vetes nivelin e kënaqësisë që merr për hir të rehatisë dhe pa dyshim është momenti për ndryshim.

Të rekomandoj t’i përkushtohesh një plani që përfshin ndryshime të vogla e graduale. Në vend që të stresohesh në do të kalosh në orgazmë apo jo, fokusohu në synime të vogla, si për shembull kënaqësia që merr kur bën dashuri. Bëj një listë me gjërat që kërkon nga partneri dhe ki guxim t’i kërkosh diçka më tepër sa herë jeni bashkë. Këto ndryshime kanë efekt më së miri nëse tregohesh specifike në gjërat që kërkon, nëse e udhëzon me durim, nëse e bën të kuptojë ç’të çon në klimaks.

Most women need clitoral stimulation to reach orgasm. When you achieve your goal, give it praise, maybe return the same coin. Take the time you need to teach him what you like and how you should be treated. He will appreciate it, and even be more excited by your excitement. And most importantly, you deserve to get what you deserve.

×