English
Quizzes

#Quiz: Sa të kujdesshëm tregoheni ndaj vetes?

#Quiz: Sa të kujdesshëm tregoheni ndaj vetes?

Ndonjëherë ne harrojmë sa të rëndësishme janë detajet e vogla që na rrisin vetëbesimin. Një ndër mënyrat më efektive për t’u kujdesur ndaj vetes bazohet tek komplimentet, aktivitetet e zakonshme në shtëpi dhe ato zbavitëse që na bëjnë të ndihemi mirë.

Në vijim do të gjeni disa situata të cilat janë treguese se ju kujdeseni vazhdimisht për veten.

1. Shiheni në pasqyrë dhe ndiheni të bukur.
2. Komplimentoni veten.
3. Ndonjëherë keni nevojë për të pirë një kafe vetëm.
4. Pastroni dhomën.
5. I gatuani vetes një vakt të mirë e të bollshëm.
6. Anulloni plane që nuk ju interesojnë.
7. Kaloni gjithë fundjavën me shoqërinë.
8. Keni larguar nga jeta juaj dikë që ju mbushte me negativitet.
9. Ushtroheni vazhdimisht në palestër ose në shtëpi.
10. Ecni.
11. Me raste, shkëputeni nga telefoni për t’iu përkushtuar vetes/familjes.
12. Zgjoheni herët në mëngjes kur keni për të bërë gjëra të rëndësishme.
13.Ndiheni mirë me trupin tuaj.
14. Lexoni artikuj të shumtë për kujdesin e lëkurës, tonifikimin e trupit, dietat e shëndetshme.
15. Lexoni libra.

 

Mos humbisni edhe

REELS

Këtë sezon, teksa zgjidhni dhuratën perfekte për familjarët apo njerëzit e zemrës, @luxurybox.vsh ju dhuron edhe juve diçka të veçantë: një dhuratë argjendi falas në çdo porosi. ℹ️ Për më shumë informacion, klikoni në Stories / highlights.

@optika_shqiptaro_gjermane vlerësohet nga Dhoma e Tregtisë dhe Industrisë Tiranë Me çmimin “Të Pakapshmit” Një nderim për vizionin e guximshëm, inovacionin dhe standardet e larta Gjithmonë një hap përpara, duke vendosur kufij të rinj në fushën e optikës 👓

👀 😈 . . Photo Credit: @artonhumolli_photography

Ka vende ku kafshët thjesht qëndrojnë dhe ka vende ku ndihen si në shtëpi. 🐾💛 @pet_hotel_together është krijuar për të ofruar kujdes dhe dashuri për qentë dhe macet tuaja: nga day care dhe hoteli, te grooming dhe shërbime të tjera të dedikuara për mirëqenien e tyre. Çdo detaj është menduar që miku juaj katërputrosh të ndihet i sigurt, i qetë dhe i përkëdhelur, çdo ditë. 🐱 🐶 ℹ️ Për më shumë informacion, klikoni në Stories / highlights.

Po ju prezantojmë me zbulimin tonë më të fundit. Power Beef Burger dhe Golden Patato Bites nga @greenandprotein.al . Na falenderoni kur t’i provoni💕

Ndër personazhet që u bënë pjesë e këtij edicioni janë gazetarë, këngëtarë e artistë, të tjerë më të tërhequr nga ekrani, e disa të panjohur. Si i komentoni? 1. Miri (Armir Shahini), këngëtar 2. Brikena Selmani, Miss Grand Kosova 2025 3. Kristi Lamaj, këngëtar 4. Ilir Vrenozi, personazh TikTok-u 5. Lore, këngëtare 6. Seno Fishta, moderator podkasti 7. Lorna Hysa, influencuese 8. Mal Retkoceri, këngëtar 9. Xhodi Skura, blogere 10. Angelo Haruni, gazetar 11. Selin Bollati, balerinë 12. Armir Tola, inxhinier ndërtimi 13. Stine (Ernest Duka), këngëtar 14. Sabina Mete, moderatore

@aliskallaci u shpall fitues i edicionit të 64-t të “Festivalit të Këngës” me këngën “Nân” dhe do të përfaqësojë Shqipërinë në Eurovision 2026. Në vendin e dytë u rendit @inis_neziri me “Ta kam fal”, ndjekur nga @sheilahaxhiraj me këngën “Zemra e tokës” në vendin e tretë.

Në @grandsalon.al , çdo shërbim është menduar për të të ofruar një transformim të plotë, nga flokët te thonjtë. Me këtë ofertë speciale përfiton: 1️⃣ lyerje flokësh e personalizuar 2️⃣ trajtim ushqyes për flokë më të shëndetshëm 3️⃣ prerje që i përshtatet stilit tënd 4️⃣ manikye për një pamje të kuruar në çdo detaj

Ende duke menduar për dhuratën perfekte? Mos u streso! Një xhiro te @topshop_albania dhe gjithçka zgjidhet - Airtech Pro për stil perfekt çdo ditë - ⁠Nutrilife Blender për smoothie në 10 sekonda - ⁠Higjenizuesi me avull Nano për pastërti pa kimikate

Me @duavize_ , rekrutimi i punëtorëve të huaj bëhet më i thjeshtë dhe më i sigurt. Dua Vizë ofron 20% ulje për rekrutimin e stafit të huaj nga Filipinet, Egjipti, India dhe shumë vende të tjera, për të gjitha bizneset që duan të zgjerohen në 2026-n. ⏳ Oferta është e vlefshme deri më 20 janar 2026. ℹ️ Për më shumë informacion, klikoni në Stories / highlights.

#Quiz: How careful are you to yourself?

#Quiz: Sa të kujdesshëm tregoheni ndaj vetes?

Sometimes we forget how important the small details that increase our self-confidence. One of the most effective ways to care for yourself is based on compliments, common home activities, and entertaining activities that make us feel good.

Below you will find some situations that are indicative that you are constantly caring for yourself.

1. Look in the mirror and feel beautiful.
2. Compliment yourself.
3. Sometimes you need to drink a coffee only.
Clean the room.
5. Cook yourself a good, plentiful meal.
6. Cancel plans that do not interest you.
7. Spend the weekend with the company.
8. You removed someone from your life who filled you with negativity.
9. Continue to exercise in the gym or at home.
10. Walk.
11. Occasionally, disconnect from the phone to dedicate yourself / your family.
12. Wake up early in the morning when you have to do important things.
13. Enjoy your body well.
14. Read numerous articles about skin care, body toning, healthy diets.
15. Read the books

×