English
Health

Perioda të dhimbshme? Për herë të parë në Europë, Spanja miraton ligjin për ‘lejen menstruale’

Perioda të dhimbshme? Për herë të parë në

Spanja sapo ka miratuar një ligj që u mundëson grave që kanë perioda të dhimbshme të marrin "leje menstruale" me pagesë, ligj që miratohet për herë të parë në një vend europian.

Projektligji i miratuar nga parlamenti është pjesë e një pakete më të gjerë mbi të drejtat seksuale dhe riprodhuese që përfshin lejimin e çdokujt mbi 16 vjeç që të abortojë ose të ndryshojë lirisht gjininë.

Gratë në Spanjë mund të marrin tre ditë pushim (me mundësinë e zgjatjes së raportit deri në pesë ditë) nëse kanë perioda të dhimbshme. 

Në mbarë botën, leja menstruale ofrohet aktualisht vetëm në një numër të vogël vendesh duke përfshirë Japoninë, Tajvanin, Indonezinë, Korenë e Jugut dhe Zambinë.

Sipas studimeve, besohet se një e treta e grave që kanë menstruacione vuajnë nga dhimbje të forta të njohura si dysmenorrhea, me simptoma si dhimbje akute abdominale, diarre, dhimbje koke dhe temperaturë.

Mos humbisni edhe

REELS

Me @duavize_ , rekrutimi i punëtorëve të huaj bëhet më i thjeshtë dhe më i sigurt. Dua Vizë ofron 20% ulje për rekrutimin e stafit të huaj nga Filipinet, Egjipti, India dhe shumë vende të tjera, për të gjitha bizneset që duan të zgjerohen në 2026-n. ⏳ Oferta është e vlefshme deri më 20 janar 2026. ℹ️ Për më shumë informacion, klikoni në Stories / highlights.

Goca, vraponi për te @kfarma.al sepse kanë nisur “12 Days of Christmas” dhe kjo është arsyeja perfekte për shopping pa ndjenja faji. Gift box-e festive, sete perfekte për dhurata (ose për veten se self-love is a must 💅). Surprizat vazhdojnë: deri në 80% ULJE për produktet koreane. 12 ditë, 12 surpriza, pafund arsye për t’u përkëdhelur 💕

🥰 Gala flet si dikush që nuk është mësuar të frenohet. E lirshme, e veçantë në mënyrën si shprehet, thellësisht feminore në energjinë që përcjell. 🤍 Bravo prindërve që e kanë lënë të jetojë në botën e saj, të ëndërrojë pa frikë, të rritet pa kufij. Sepse disa shpirtra nuk duhen formuar, duhen mbrojtur.

Vetes apo njerëzve të dashur? 👀 S’ka rëndësi…Dhurata më e bukur këtë fundvit është energji & mirëqenie në SunRide. SunGiving Tree është plot surpriza dhe promocione. Mund t’i blini lehtësisht në studio ose në linkun në bio në @sunride.al

. . Video Credits: @bhavithamandava

Lëkura jote meriton kujdes që shkon përtej sipërfaqes. ✨ Mezoterapia për sytë, fytyrën dhe qafën në @estetikinternationalalbania ju rikthen freskinë, ndriçimin dhe shëndetin e lëkurës në mënyrë natyrale. Bukuria nuk ka nevojë për ekzagjerim, vetëm për kujdesin e duhur. ℹ️Për më shumë informacion, linkun e gjeni në stories / highlights.

Ndonjëherë nuk ka nevojë të ndryshosh asgjë tek vetja - vetëm sytë që të shohin!

Ledian Agallijaj duket se u përpoq t’i shuajë aludimet për një ndarje mes tij dhe Elhaidës. Në një story për Instagram, balerini postoi një video të Elhaidës duke perfomuar dje mbrëmë në skenën e Festivalit të Këngës, shoqëruar me etiketimin e Elhaidës dhe një emoji diamanti.  Elhaida vazhdon të mos e ndjekë Ledianin në Instagram. Përsërisim se mund të jetë thjesht një incident. E ftuar në “The Dalina Show”, Elhaida rrëfeu më shumë për historinë e dashurisë me Ledianin, e cila nisi 3 vite më parë gjatë “Dancing With the Stars”, duke pranuar se lidhja e tyre kishte kaluar vështirësitë e veta.  “Sa herë e shoh, ndonjëherë bëhem egoiste, duke menduar ‘unë bëj skenat, bëj këtë, bëj atë, ti çfarë bën?’ dhe kemi zëniet tona si çdo çift... po sa herë e shoh, ai hyn në të njëjtën dhomë që jam unë dhe i ndrijnë sytë akoma pas tre vitesh, më bën të kuptoj që është shumë e thjeshtë, është më e thjeshtë se ç’mendojmë,” tregoi sinqerisht Elhaida duke u përlotur. Për më shumë detaje, linku në Stories. Video Credits: @andiivrapi

Lot @meritonrama_

Si ju dukën Arilena dhe Salsano si prezantues të “Festivalit të Këngës”?

Painful periods? Spain passes law on paid 'menstrual leave'

Perioda të dhimbshme? Për herë të parë në

Spain has just passed a law allowing women with painful periods to take paid "menstrual leave", the first such law to be passed in a European country.

The bill passed by parliament is part of a wider package on sexual and reproductive rights that includes allowing anyone over the age of 16 to have an abortion or change their gender freely.

Women in Spain can take three days off (with the option of extending the report to five days) if they have painful periods. 

Around the world, menstrual leave is currently only offered in a small number of countries including Japan, Taiwan, Indonesia, South Korea and Zambia.

According to studies, it is believed that one third of menstruating women suffer from severe pain known as dysmenorrhea , with symptoms such as acute abdominal pain, diarrhea, headache and fever.

 

×