Relationships

Studiuesit besojnë se ky veprim mund ta mbajë gjallë dashurinë

Studiuesit besojnë se ky veprim mund ta mbajë gjallë

Pas disa vitesh lidhjeje, shumë prej nesh ndihen rehat me partnerin/en dhe prioritetet e tjera mund të ndikojnë në kohën që kalojmë me ta. Sado të përpiqemi të krijojmë një barazpeshë, dekada kërkimore mbi sjelljen njerëzore sugjerojnë se është më e vështirë se sa duket.

Kohët e fundit, disa hulumtues provuam një qasje për t'i ndihmuar njerëzit të kenë më shumë momente me personin që duan. Ata u kërkuan pjesëmarrësve në studim që të shprehnin mirënjohje ndaj partnerit kur e ndjenin. Pse pikërisht mirënjohje? Sepse është një emocion që na kujton se çfarë na pëlqen te personi i zemrës.

Njerëzit në studim kuptuan se kishte shumë gjëra që partnerët e tyre kishin bërë për ta, për të cilat ndiheshin mirënjohës.

Eksperimenti zgjati 8 javë dhe hulumtuesit vunë re se funksionoi për 2/3 e pjesëmarrësve. Mirënjohja i afroi ata edhe më shumë fizikisht.

Me fjalë të tjera, në jetën e përditshme, çiftet vazhdimisht bëjnë gjëra për njëri-tjetrin që mund të vlerësohen. Mirënjohja na ndihmon të rizbulojmë gjëra që duam te partneri dhe të forcojmë marrëdhënien tonë në këtë proces.

REELS

OK!

Emisionin e plotë e gjeni në Youtube/ Andale AL

E kemi mbajtur sekret, por sot sikur kemi qejf t'jua themi! 💕 @greenandprotein.al është vendi që na sjell mëngjesin dhe drekën në zyrë se e kemi zgjedhur si vend të preferuar. Ndonjëherë shkojmë edhe vetë se ka ambient të lezetshëm dhe të qetë. 🥰 Bowls janë yll, lëngjet e frutave, çdo gjë dmth. 🥑

Sa i bukur ky projekti i @unwomenalbania 💕 Gratë fuqizohen, udhëtojnë vetëm, argëtohen dhe zbulojnë histori frymëzuese dhe të pabesueshme nga peshkatarët. Në një udhëtim shumë të bukur në Vlorë ndodhin të gjitha. Love the idea 💡 Bravo! 🙌

U zgjuam me një ndjenjë nostalgjie sot 😌

S'e dimë ne ç'rast ke ti, por dimë ku duhet ta marrësh fustanin! 👗 @la_kune_ ka kaq shumë modele për çdo event, masa S-2XL, super çmime dhe dizajne. Të nderon kudo dmth ✌️

POV: Të bien pantallonat në mes të performancës, por ti je Beyoncé 🔥

Dua Lipa performon këngën e Raffaella Carrà dhe rrëmben zemrat e italianëve ❤️‍🔥

Po ju, keni bërë ndonjëherë takime po aq interesante?! 🤨

Shpresojmë për më të mirën! 🇦🇱❤️‍🔥 Credits: @eja.alb

Researchers believe that gratitude can keep love alive

Studiuesit besojnë se ky veprim mund ta mbajë gjallë

After a few years of dating, many of us feel comfortable with our partner and other priorities can affect the time we spend with them. No matter how hard we try to strike a balance, decades of research on human behavior suggests it's more difficult than it seems.

Recently, some researchers tried an approach to help people have more moments with the person they love. They asked study participants to express gratitude to their partner when they felt it. Why gratitude? Because it is an emotion that reminds us what we like about the person of our heart.

The people in the study realized that there were many things their partners had done for them that they felt grateful for.

The experiment lasted 8 weeks and the researcher noticed that it worked for 2/3 of the participants. Gratitude brought them even closer physically.

In other words, in everyday life, couples are constantly doing things for each other that can be appreciated. Gratitude helps us rediscover things we love about our partner and strengthen our relationship in the process.