Health

Pse burrat janë në qendër të një krize globale të fertilitetit

Pse burrat janë në qendër të një krize globale të

Një ekip ndërkombëtar shkencëtarësh ka botuar të dhëna alarmante që tregojnë se numri i spermatozoideve është përgjysmuar në mbarë botën në 50 vitet e fundit dhe se trendi po përshpejtohej.

Rënia, paralajmëruan profesorët Hagai Levine dhe Shanna Swan, mund të bëhet një problem shumë i madh për t'u injoruar, me potencialin për të "kërcënuar mbijetesën e njerëzimit".

Numri i spermatozoideve është i rëndësishëm, por nuk është gjithçka. Kur një mashkull shkon për një kontroll të fertilitetit dhe bën një analizë të spermës, shikohen tre parametra kyç: numri i spermatozoideve, por edhe lëvizshmëria dhe morfologjia e spermës.

“Për mendimin tim, nuk ka absolutisht asnjë dyshim që shëndeti riprodhues mashkullor ka ndryshuar për keq gjatë 70+ viteve të fundit dhe është një shqetësim i vërtetë për sa i përket ndikimit negativ në potencialin e fertilitetit në çift,” tha për Euronews Profesor Richard Sharpe nga Qendra për Shëndetin Riprodhues të Universitetit të Edinburgut.

Disa nga shkaqet kryesore në uljen e numrit të spermatozoideve janë: ekspozimi ndaj kimikateve, obeziteti, stresi, jeta sedentare, përdorimi i alkoolit dhe drogës

Çfarë mund të bëjnë burrat për të mbrojtur fertilitetin? “Mund të tingëllojë e mërzitshme dhe e çuditshme, por ngrënia e një diete të ekuilibruar me shumë perime dhe fruta të freskëta dhe sasi të ulëta ushqimesh të përpunuara, është gjëja më e mirë që njerëzit mund të bëjnë,” tha Sharpe.

Ai thekson rëndësinë e aktivitetit fizik, mbajtjen e një peshe të shëndetshme dhe mospirjen e duhanit. Pirja e duhanit është e lidhur fort me infertilitetin.

REELS

OK!

Emisionin e plotë e gjeni në Youtube/ Andale AL

E kemi mbajtur sekret, por sot sikur kemi qejf t'jua themi! 💕 @greenandprotein.al është vendi që na sjell mëngjesin dhe drekën në zyrë se e kemi zgjedhur si vend të preferuar. Ndonjëherë shkojmë edhe vetë se ka ambient të lezetshëm dhe të qetë. 🥰 Bowls janë yll, lëngjet e frutave, çdo gjë dmth. 🥑

Sa i bukur ky projekti i @unwomenalbania 💕 Gratë fuqizohen, udhëtojnë vetëm, argëtohen dhe zbulojnë histori frymëzuese dhe të pabesueshme nga peshkatarët. Në një udhëtim shumë të bukur në Vlorë ndodhin të gjitha. Love the idea 💡 Bravo! 🙌

U zgjuam me një ndjenjë nostalgjie sot 😌

S'e dimë ne ç'rast ke ti, por dimë ku duhet ta marrësh fustanin! 👗 @la_kune_ ka kaq shumë modele për çdo event, masa S-2XL, super çmime dhe dizajne. Të nderon kudo dmth ✌️

POV: Të bien pantallonat në mes të performancës, por ti je Beyoncé 🔥

Dua Lipa performon këngën e Raffaella Carrà dhe rrëmben zemrat e italianëve ❤️‍🔥

Po ju, keni bërë ndonjëherë takime po aq interesante?! 🤨

Shpresojmë për më të mirën! 🇦🇱❤️‍🔥 Credits: @eja.alb

Why men are at the center of a global fertility crisis

Pse burrat janë në qendër të një krize globale të

An international team of scientists has published alarming data showing that sperm counts have halved worldwide in the past 50 years and that the trend was accelerating.

The decline, warned Professors Hagai Levine and Shanna Swan, could become too big a problem to ignore, with the potential to "threaten the survival of humanity".

Sperm count is important, but it's not everything. When a man goes for a fertility check and does a sperm analysis, three key parameters are looked at: sperm count, but also sperm motility and morphology.

"In my view, there is absolutely no doubt that male reproductive health has changed for the worse over the last 70+ years and it is a real concern in terms of the negative impact on a couple's fertility potential," Professor Richard Sharpe told Euronews. from the University of Edinburgh's Center for Reproductive Health.

Some of the main causes in reducing sperm count are: exposure to chemicals, obesity, stress, sedentary life, alcohol and drug use

What can men do to protect fertility? "It may sound boring and weird, but eating a balanced diet with lots of fresh fruit and vegetables and low amounts of processed foods is the best thing people can do," Sharpe said.

It emphasizes the importance of physical activity, maintaining a healthy weight and not smoking. Smoking is strongly associated with infertility.