English
Fashion & Beauty

Hap pas hapi: Si të eksfolioni vaginën dhe pse duhet ta bëni sa më shpejt!

Hap pas hapi: Si të eksfolioni vaginën dhe pse duhet ta bëni sa

Eksfolimi i vaginës është një nga mënyrat më të mira për ta mbajtur atë të shëndetshme. Ai largon lëkurën e vdekur që krijohet me kalimin e kohës, gjë që mund të çojë në infeksione, qime të futura nën lëkurë etj.

Eksfolimi gjithashtu përmirëson aftësinë e lëkurës suaj për të absorbuar produktet, si larësit intimë.

Sigurisht, eksfolimi i vaginës nuk është në fakt për *vaginën*, por për lëkurën përreth – e cila përfshin zonën e qimeve pubike ose zonën e bikinit. 

Vetë eksfolimi është metoda e heqjes së qelizave të vdekura të lëkurës nga sipërfaqja e lëkurës për të prodhuar një shtresë të re të lëkurës.

Eksfolimi i zonës së vaginës ose vulvës një herë në javë është mëse i këshillueshëm për një lëkurë të butë dhe me shkëlqim.

Si të eksfolioni vaginën?

- Fillimisht, lagni lëkurën me ujë të ngrohtë.

- Përdorni një scrub të butë, ose përgatisni një në shtëpi me kafe të bluar, sheqer dhe pak ujë ose larës intim.

- Masazhoni lëkurën përreth vaginës me scrub-in tuaj dhe lëreni në lëkurë për 2-3 minuta. 

- Më pas, shpëlajeni vaginën me ujë të ngrohtë dhe thajeni. Aplikoni një krem hidratues më pas.

- Sigurohuni që të mos e aplikoni scrub-in në zonën e brendshme të vaginës!

- Konsultohuni me një dermatolog ose gjinekolog për të parë çfarë funksionon më mirë për ju.

Burimi: MadamGlow

Mos humbisni edhe

REELS

Këtë sezon, teksa zgjidhni dhuratën perfekte për familjarët apo njerëzit e zemrës, @luxurybox.vsh ju dhuron edhe juve diçka të veçantë: një dhuratë argjendi falas në çdo porosi. ℹ️ Për më shumë informacion, klikoni në Stories / highlights.

@optika_shqiptaro_gjermane vlerësohet nga Dhoma e Tregtisë dhe Industrisë Tiranë Me çmimin “Të Pakapshmit” Një nderim për vizionin e guximshëm, inovacionin dhe standardet e larta Gjithmonë një hap përpara, duke vendosur kufij të rinj në fushën e optikës 👓

👀 😈 . . Photo Credit: @artonhumolli_photography

Ka vende ku kafshët thjesht qëndrojnë dhe ka vende ku ndihen si në shtëpi. 🐾💛 @pet_hotel_together është krijuar për të ofruar kujdes dhe dashuri për qentë dhe macet tuaja: nga day care dhe hoteli, te grooming dhe shërbime të tjera të dedikuara për mirëqenien e tyre. Çdo detaj është menduar që miku juaj katërputrosh të ndihet i sigurt, i qetë dhe i përkëdhelur, çdo ditë. 🐱 🐶 ℹ️ Për më shumë informacion, klikoni në Stories / highlights.

Po ju prezantojmë me zbulimin tonë më të fundit. Power Beef Burger dhe Golden Patato Bites nga @greenandprotein.al . Na falenderoni kur t’i provoni💕

Ndër personazhet që u bënë pjesë e këtij edicioni janë gazetarë, këngëtarë e artistë, të tjerë më të tërhequr nga ekrani, e disa të panjohur. Si i komentoni? 1. Miri (Armir Shahini), këngëtar 2. Brikena Selmani, Miss Grand Kosova 2025 3. Kristi Lamaj, këngëtar 4. Ilir Vrenozi, personazh TikTok-u 5. Lore, këngëtare 6. Seno Fishta, moderator podkasti 7. Lorna Hysa, influencuese 8. Mal Retkoceri, këngëtar 9. Xhodi Skura, blogere 10. Angelo Haruni, gazetar 11. Selin Bollati, balerinë 12. Armir Tola, inxhinier ndërtimi 13. Stine (Ernest Duka), këngëtar 14. Sabina Mete, moderatore

@aliskallaci u shpall fitues i edicionit të 64-t të “Festivalit të Këngës” me këngën “Nân” dhe do të përfaqësojë Shqipërinë në Eurovision 2026. Në vendin e dytë u rendit @inis_neziri me “Ta kam fal”, ndjekur nga @sheilahaxhiraj me këngën “Zemra e tokës” në vendin e tretë.

Në @grandsalon.al , çdo shërbim është menduar për të të ofruar një transformim të plotë, nga flokët te thonjtë. Me këtë ofertë speciale përfiton: 1️⃣ lyerje flokësh e personalizuar 2️⃣ trajtim ushqyes për flokë më të shëndetshëm 3️⃣ prerje që i përshtatet stilit tënd 4️⃣ manikye për një pamje të kuruar në çdo detaj

Ende duke menduar për dhuratën perfekte? Mos u streso! Një xhiro te @topshop_albania dhe gjithçka zgjidhet - Airtech Pro për stil perfekt çdo ditë - ⁠Nutrilife Blender për smoothie në 10 sekonda - ⁠Higjenizuesi me avull Nano për pastërti pa kimikate

Me @duavize_ , rekrutimi i punëtorëve të huaj bëhet më i thjeshtë dhe më i sigurt. Dua Vizë ofron 20% ulje për rekrutimin e stafit të huaj nga Filipinet, Egjipti, India dhe shumë vende të tjera, për të gjitha bizneset që duan të zgjerohen në 2026-n. ⏳ Oferta është e vlefshme deri më 20 janar 2026. ℹ️ Për më shumë informacion, klikoni në Stories / highlights.

Step by step: How to exfoliate the vagina and why you should do it as soon as possible!

Hap pas hapi: Si të eksfolioni vaginën dhe pse duhet ta bëni sa

Exfoliating your vagina is one of the best ways to keep it healthy. It removes the dead skin that builds up over time, which can lead to infections, ingrown hairs, etc.

Exfoliation also improves your skin's ability to absorb products, such as intimate washes.

Of course, vaginal exfoliation isn't actually for the *vagina*, but for the surrounding skin – which includes the pubic hair area or bikini area. 

Exfoliation itself is the method of removing dead skin cells from the surface of the skin to produce a new layer of skin.

Exfoliating the vaginal or vulva area once a week is more advisable for a soft and shiny skin.

How to exfoliate the vagina?

First, wet the skin with warm water.

Use a gentle scrub, or prepare one at home with ground coffee, sugar and a little water or intimate wash.

Massage the skin around the vagina with your scrub and leave it on the skin for 2-3 minutes. 

Then, rinse the vagina with warm water and dry it. Apply a moisturizer afterwards.

Consult a dermatologist or gynecologist to see what works best for you.

Burimi: Madam Glow

×