"He asked me: 'What should we do this Saturday?' "While I would have liked to have said, 'Let's enjoy each other's bodies,' I didn't," Jen, 38, said.
Jen believed that the sex she would inevitably have with her husband of nine years would be the same as usual - rushed.
"Why do you think he wouldn't want to have sex for longer periods?"
She did not hesitate, citing a list of evidence:
He shuts up and gets dressed right after sex; he says things like, "We have better things to do than non-stop sex in bed," and he changes the subject when she suggests they plan an evening of sex. "It was different at the beginning of our relationship," she adds wistfully.
*Conversation between the psychologist and Jen (illustrative name).
Many men and women come to my office wanting to expand their sexual experiences, but complain that their partner seems to want an orgasm quickly or is "over" sex. And research backs this up, finding that both heterosexual men and women want sex (both intercourse and "foreplay") to last longer.
Nëse të dy burrat dhe gratë thonë se duan të bëjnë seks që të zgjasë më gjatë, atëherë pse shumica e çifteve kalojnë përfundimisht në seks të shpejtë dhe "efektiv"?
Gjatë fazave fillestare të marrëdhënies, ne kalojmë kohë të përqendruar tek njëri-tjetri, duke shijuar ndjesitë e këtij personi të ri, duke mësuar për trupin e tij dhe duke u emocionuar nga prekjet e tij të para.
Ne nuk e dimë saktësisht se çfarë i pëlqen personi tjetër, kështu që ka shumë eksperimente. Kalojmë orë të tëra duke mësuar se çfarë i bën ata të dridhen nga kënaqësia. Mund të duhet shumë kohë dhe eksplorim për të mësuar preferencat e të dashurit tuaj të ri.
A ka përfitime nga seksi efikas?
Seksi efikas është i shpejtë dhe i drejtpërdrejtë. Kjo sugjeron - që ne jemi bërë ekspertë për të hequr qafe njëri-tjetrin. Ne kemi kuptuar se çfarë funksionon për t'i dhënë kënaqësi partnerit tonë dhe për të arritur orgazmën. Por pasi të kemi mësuar modelet e të dashurit tonë, atëherë mund të biem në një rutinë për t'u marrë direkt me të njëjtat lëvizje.
Në fund të fundit, ne kemi oraret e gjumit të fëmijëve për të ndjekur, dreka për të përgatitur dhe afate të ngutshme në punë. Pse të humbim kohë për zbulime të mëtejshme nëse tashmë e dimë se çfarë na pëlqen të dyve?
Të metat e seksit efikas
Researchers have found that there are good reasons to invest in ineffective sex . When they analyzed the elements of "optimal sex", they found that a longer duration of sex (more than 30 minutes) and that more varied acts are associated with greater sexual satisfaction.
Our world is speeding up and it seems like we have less and less time to indulge our senses. Sex is a place where we can slow down and be present, so let's make sex *inefficient* faster. This is one of the few cases where inefficient = better.
Source: Psychology Today
