English
Health

Zona që s'duhet të neglizhoni kur bëni vetë-kontrollin e gjoksit

Zona që s'duhet të neglizhoni kur bëni vetë-kontrollin

Duke qenë se tetori është muaji në të cilin njerëzit, institucionet, OJQ-të, kompanitë dhe njerëzit angazhohen në fushata për ndërgjegjësimin për diagnostikimin e hershëm të kancerit të gjirit, këtë periudhë më shumë se kurrë duhet të jemi vigjilentë ndaj çdo informacioni që lidhet me të.

Përveç kontrolleve rutinë tek mjeku që janë padyshim të rëndësishme, diçka tjetër e rekomandueshme është vetë-ekzaminimi i gjoksit. Eshtë shumë e rëndësishme të familjarizoheni dhe të kuptoni kur ka diçka që s'shkon me gjoksin tuaj. Gjatë kohës që jeni në dush, kur visheni apo thjesht nëse jeni duke qëndruar në divan, kthejeni në zakon që në mënyrë periodike të kontrolloni me duar gjoksin tuaj. 

Duke bërë këtë, ju mund të vini re nëse ka diçka të re apo jo normale në të që kërkon vëmendjen tuaj. Ajo që duhet të dini është se shumë gra teksa vetë-kontrollojnë gjoksin harrojnë një pjesë tjetër shumë të rëndësishme- zonën e sqetullave.

Sipas mjekëve kjo ndodh sepse ato nuk e konsiderojnë këtë si pjesë të gjoksit dhe e neglizhojnë duke harruar se kontrolli aty është shumë i rëndësishëm për shkak se është zonë e lidhur me gjirin.

Jo gjithmonë nëse vini re diçka të çuditshme në zonën e sqetullave është shqetësuese, pasi atje gjenden dhe ato që quhen noduset limfatike, por duhen kontrolluar nga mjekët e fushës.

Si duhet bërë kontrolli?

Sipas mjekëve, në të njëjtën formë siç vetë-ekzaminoni gjoksin. Duke përdorur pëllëmbën e dy gishtave ose të gjithë dorën dhe bëni lëvizje rrethore. Ju kujtojmë se këto janë thjesht kontrolle rutinë dhe s'është e nevojshme të panikoseni edhe nëse vini re diçka të pazakontë. Mund të jetë krijuar si pasojë e ndryshimeve menstruale apo për shkaqe të tjera. Këtë e konfirmon vetëm mjeku specialist.

Burimi: Huffington Post

Mos humbisni edhe

REELS

🚴🏻‍♀️Rides + rewards: Te @sunride.al merrni paketën 2-javore dhe për çdo ride gjatë janarit, fiton €5 kredite për paketën e radhës. 💃🏻

Ankthi im duke parë videon 📈📈📈

Veç fol Briki, se e sistemojmë 😂😂😂 @uetefeshowbyandale

Në një univers paralel, Victoria do rrëfente dhimbjen e saj si nënë te “Me zemër të hapur”, kurse Brooklyn dhe Nicola do shfaqeshin te “Rudina” për historinë e tyre të dashurisë, nga njohja te emri i fëmijës 😂

Ju dua shqiptarë. (shes vila buze bregut te Sazanit me 15000 euro m2)

Ok.

Pastrimi i dyshemesë nuk ka qenë kurrë kaq i thjeshtë EZVIZ RH2 nga @smartentry_al thith dhe lan njëkohësisht, pastron veten automatikisht dhe përshtatet me nivelin e papastërtisë, pa mundim dhe pa humbur kohë.

Nga cikli: AI Fantasy

.

Areas you shouldn't neglect when doing chest self-control

Zona që s'duhet të neglizhoni kur bëni vetë-kontrollin

Since October is the month in which people, institutions, NGOs, companies and people engage in awareness campaigns for early diagnosis of breast cancer, this period more than ever we must be vigilant against any information related to it.

In addition to routine check-ups at the doctor that are undoubtedly important, something else recommended is breast self-examination. It's very important to get familiar and understand when there's something wrong with your chest. While you're in the shower, when you're dressed or just if you're standing on the couch, return it to the habit of periodically checking your breasts with your hands.

By doing this, you can notice whether or not there is something new or not normal in it that requires your attention. What you need to know is that many women as they self-check their breasts forget another very important part - the area of the scalp.

According to doctors, this is because they do not consider this part of the breast and neglect it by forgetting that control there is very important because it is a breast-related area.

Not always if you notice something strange in the eyebrow area is worrying, as there are also what are called lymph nodes, but must be checked by field doctors.

How should the check be done?

According to doctors, in the same form as you self-examine your breasts. Using the palm of two fingers or the whole hand and make circular movements. We remind you that these are just routine checks and you don't have to panic even if you notice something unusual. It may have been created as a result of menstrual changes or other causes. This is confirmed only by the specialist doctor.

Burimi: Huffington Post

×