Ndryshimi s'është kurrë i thjeshtë. Në shumë raste, njerëzve i është dashur punë gjatë gjithë jetës për të përballuar ndryshimin apo për të gjetur forcën brenda vetes. Megjithatë, trurit tonë i pëlqejë të luajë, aq më tepër kur loja vjen përmes pyetjeve. Nëse jeni gati për një fazë të re jete, përgjigjuni fillimisht pyetjeve në vijim

Bëni pyetje të thjeshta si:

1. 

Çfarë mund të bëj unë nesër që të më bëjë më të lumtur apo ta përmirësojë jetën time?

2.

Cili është ai hap i vogël që do të më bënte të ndihesha më i/e përmbushur?

3.

Çfarë duan më shumë shokët tek unë?

4. 

Nëse nesër zgjohem më herët, a do të bënte ndonjë ndryshim tek dita ime?

5.

Dua të di çfarë gjërash kam dashur kur kam qenë i vogël? (pyetje shumë e rëndësishme)

6.

Po nëse tani unë telefon dikë dhe i them që e dua, çfarë do të thoshin ata?

7.

Po në listën tënde të dëshirave, çfarë ka?

Bëj pyetje të thella:

1. 

Shpresa, çfarë nënkupton për mua?

2.

Çfarë do t'i sillte një tjetër qëllim jetës sime?

3.

Çfarë më bën mua më të ekuilibruar në jetë?

4.

Çfarë më jep më shumë energji dhe motivim?

5.

Po ëndrra ime më e madhe kush është? Çfarë po më ndalon nga realizimi i saj?

Interesant është fakti që disa nga pyetjet më sfiduese janë ato më qesharaket që kemi për familjarët dhe miqtë. Zgjidhni dy njerëz tuaj të afërt dhe bëjini pyetjet në vijim.

1.

Çfarë mendon se është talenti im më i madh që duhet ta ndaj me botën?

2.

Çfarë mendon që më lë mua në vend numëro?

3.

Ç'lloj karriere e re mendon se do të më shkonte, emociononte dhe motivonte mua?

4.

Çfarë do të thoje nëse bëja ndonjë gabim?

5.

Pse më do?

Ca pyetje të tjera për të eksploruar veten

1. 

Çfarë gjërash duhet të lësh të shkojnë për të bërë ca ndryshime?

2.

Cilët njerëz, situata apo rrethana kanë bllokuar energjinë tënde?

3.

Pa çfarë nuk jeton dot?

4. 

Kur pushon së foluri, çfarë është diçka që e dëgjon gjithmonë?

5.

Si e përkufizon t'i qejfin?

6. 

E ke pyetur veten çfarë të gëzon më shumë?

7. 

Bëj një listë me momente që kanë ndikuar më shumë në jetën tënde dhe të kanë bërë ajo që je sot. 

Burimi: Psychology Today