Relationships

Pse orët e zgjatura në punë ndikojnë ndryshe tek gratë dhe burrat

Pse orët e zgjatura në punë ndikojnë ndryshe tek gratë

Orët e gjata të punës dhe nivelet e larta të stresit s'i bëjnë mirë askujt, por një studim i ri ka treguar se tek gratë ndikon shumë më negativisht se tek burrat.

Pas një kërkimi të Universitetit të Shtetit të Ohio-s, problemet shëndetësore si sëmundje zemre, kanceri, artriti dhe diabeti janë shumë më të rrezikshme për njerëzit që punojnë rregullisht mbi 40 orë në javë. Gjithashtu u vu re një lidhje e dukshme mes gjinisë dhe nivelit të rrezikut ndaj këtyre sëmundjeve, për ata që punojnë me orë të plota për një kohë të gjatë.

Për burrat, orët e gjata të punës ndikojnë vetëm tek rreziku ndaj artritit, të tjera efekte të punës së gjatë nuk janë gjetur. Për ta madje, të punuarit më shumë mund të përmirësojë gjendjen e zemrës dhe parametra të tjerë shëndetësore.

Nga ana tjetër, gratë u shfaqën më të ndjeshme, pasi orët e gjata të punës tek to ndikonin negativisht në shumë aspekte shëndetësore; diabeti, kanceri, zemra, artriti. Kërkuesit zbuluan se tek gratë që punonin më shumë se 51 orë në javë (mesatarisht 8.5 orë në ditë për një javë pune), shfaqnin probleme me tensionin e lartë ose azmën.

Gjithsesi, kjo nuk ka të bëjë aspak me termin 'gjinia e brishtë', përkundrazi. Sipas kërkuesve, është angazhimi që gratë kanë edhe jashtë pune, në familje apo punët e shtëpisë, ai që rrit ndjeshëm nivelin e stresit duke sjellë çrregullime hormonale, të cilat shihen si shkaktari kryesor për kancerin e sëmundje të tjera.

Shpesh, punët shtëpiake e kujdesi për fëmijët quhet 'turni i dytë', për shkak se është një angazhim që kërkon shumë përkushtim, si nga ana mendore ashtu nga ana fizike.

Burimi: Psychology Today

REELS

OK!

Emisionin e plotë e gjeni në Youtube/ Andale AL

E kemi mbajtur sekret, por sot sikur kemi qejf t'jua themi! 💕 @greenandprotein.al është vendi që na sjell mëngjesin dhe drekën në zyrë se e kemi zgjedhur si vend të preferuar. Ndonjëherë shkojmë edhe vetë se ka ambient të lezetshëm dhe të qetë. 🥰 Bowls janë yll, lëngjet e frutave, çdo gjë dmth. 🥑

Sa i bukur ky projekti i @unwomenalbania 💕 Gratë fuqizohen, udhëtojnë vetëm, argëtohen dhe zbulojnë histori frymëzuese dhe të pabesueshme nga peshkatarët. Në një udhëtim shumë të bukur në Vlorë ndodhin të gjitha. Love the idea 💡 Bravo! 🙌

U zgjuam me një ndjenjë nostalgjie sot 😌

S'e dimë ne ç'rast ke ti, por dimë ku duhet ta marrësh fustanin! 👗 @la_kune_ ka kaq shumë modele për çdo event, masa S-2XL, super çmime dhe dizajne. Të nderon kudo dmth ✌️

POV: Të bien pantallonat në mes të performancës, por ti je Beyoncé 🔥

Dua Lipa performon këngën e Raffaella Carrà dhe rrëmben zemrat e italianëve ❤️‍🔥

Po ju, keni bërë ndonjëherë takime po aq interesante?! 🤨

Shpresojmë për më të mirën! 🇦🇱❤️‍🔥 Credits: @eja.alb

Why extended hours at work affect women and men differently

Pse orët e zgjatura në punë ndikojnë ndryshe tek gratë

Long working hours and high levels of stress do no good to anyone, but a new study has shown that it affects women much more negatively than men.

According to research from Ohio State University, health problems like heart disease, cancer, arthritis and diabetes are far more dangerous for people who work regularly over 40 hours a week. There was also a noticeable link between gender and the level of risk for these diseases, for those who work full time for a long time.

For men, long working hours only affect the risk of arthritis, other effects of long working have not been found. For them even, working harder can improve heart condition and other health parameters.

Women, on the other hand, appeared more sensitive, as long working hours negatively affected many aspects of their health; diabetes, cancer, heart, arthritis. The researchers found that women who worked more than 51 hours a week (averaging 8.5 hours a day for a week) had problems with high blood pressure or asthma.

However, this has nothing to do with the term 'fragile gender', on the contrary. According to researchers, it is the commitment that women have even outside of work, in the family or household chores, that significantly increases stress levels leading to hormonal disorders, which are seen as the leading cause for cancer and other diseases.

Often, housework and childcare are called 'second shifts' because it is a commitment that requires a lot of dedication, both mentally and physically.

Source: Psychology Today