Relationships

Flasim pak për ‘bromance’: Disa përfitime që duhet t’i dini

Flasim pak për ‘bromance’: Disa përfitime që duhet

Për shkak të stereotipeve të ngulitura prej kohësh, duket sikur burrat kanë më pak miq të ngushtë sesa gratë, të cilat nga ana tjetër priren të krijojnë më tepër raporte me mikesha. Megjithatë, nga programet televizive si “Big Brother VIP” me Sabian-Ilir (ti je 100 mijë euroshi im) apo DJ Dagz dhe PM e deri te raste të tjera pjesë e jetës sonë të përdishme, ne mund të gjejmë raporte “bromance” kudo.

Një shpjegim i shkurtër për termin: Në kulturën pop, “bromance” vjen nga bashkimi i “bro” (shok) dhe “romance” (romancë). Për shumicën e njerëzve, përfshirë burrat, është e vështirë të imagjinohet se burrat mund të kenë miqësi të ngushta me burra të tjerë. Bromance përshkruan një lidhje të fortë emocionale midis dy burrave ose një grupi. Ky është një raport shumë i ngushtë dhe emocional. Ata nuk e kanë problem të thonë mendimet e tyre ose të shfaqin ndjenjat që kanë.

Flasim pak për ‘bromance’: Disa përfitime që duhet

Bromance është një koncept që përpiqet të ndryshojë ideologjinë rreth miqësive bazuar te dallimet gjinore. Në këtë ideologji, gratë lejohen të marrin dhe ofrojnë mbështetje emocionale për mikeshat, ndërsa burrat lejohen të ndajnë vetëm aktivitete dhe interesa të tjera. Në këtë mënyrë, burrat pritet të jenë shumë të ftohtë, ndërsa gratë mund të kenë një raport më të ngushtë. Në një bromance, burrat janë të hapur dhe shumë të afërt me njëri-tjetrin.

Flasim pak për ‘bromance’: Disa përfitime që duhet
DJ Dagz dhe DJ PM bënë një tatuazh të përbashkët

Një marrëdhënie e tillë, sipas ekspertëve, ka përfitime të shumta:

1. Redukton stresin: Sipas studimeve, të kesh një mik të ngushtë kur je i stresuar mund të ulë shumë nivelet e kortizolit, një hormon stresi.

2. Jeni vetvetja: Në përgjithësi, shoqëria pret që burrat të sillen gjithmonë sikur janë mirë, edhe kur nuk janë. Në një bromance kushdo është në gjendje të jetë vetvetja mes burrave të tjerë. Jeni të lirë të thoni mendimin tuaj dhe të ndani streset pa siklet. Të jesh në gjendje të jesh vetvetja rrit vetëvlerësimin.

3. Ka përfitime për shëndetin fizik: Ndonjëherë të jesh në një bromance ka të bëjë me të pasurit një grup shokësh me të cilët ushtroni. Kur stërviteni vetëm, e keni më të vështirë të jeni të motivuar për të vazhduar para.

4. Fuqizon trurin: Sipas studimeve, problemet me trurin janë më të ngadalta te burrat e moshuar që kanë pasur prej vitesh miq të ngushtë.

Një marrëdhënie e tillë funksionon kur ka:

- Ndershmëri
- Besueshmëri
- Besnikëri
- Interesa të përbashkëta
- Mbrojtje për të tjerët

Raportet e ngushta, interesat e përbashkëta dhe mbështetja janë gjëra të rëndësishme nga të cilat përfitojnë të gjithë njerëzit. Ashtu si gratë mund të kenë miqësi të ngushta me gra të tjera (ose burra) pa ndërhyrë në marrëdhëniet romantike, po ashtu munden edhe burrat.

Ekspertët e marrëdhënieve thonë se shtimi i raporteve bromance është një gjë shumë e mirë për burrat, sepse u ofron mundësinë për stabilitet emocional, lidhje sociale dhe zgjidhje më të mirë të konflikteve.

REELS

OK!

Emisionin e plotë e gjeni në Youtube/ Andale AL

E kemi mbajtur sekret, por sot sikur kemi qejf t'jua themi! 💕 @greenandprotein.al është vendi që na sjell mëngjesin dhe drekën në zyrë se e kemi zgjedhur si vend të preferuar. Ndonjëherë shkojmë edhe vetë se ka ambient të lezetshëm dhe të qetë. 🥰 Bowls janë yll, lëngjet e frutave, çdo gjë dmth. 🥑

Sa i bukur ky projekti i @unwomenalbania 💕 Gratë fuqizohen, udhëtojnë vetëm, argëtohen dhe zbulojnë histori frymëzuese dhe të pabesueshme nga peshkatarët. Në një udhëtim shumë të bukur në Vlorë ndodhin të gjitha. Love the idea 💡 Bravo! 🙌

U zgjuam me një ndjenjë nostalgjie sot 😌

S'e dimë ne ç'rast ke ti, por dimë ku duhet ta marrësh fustanin! 👗 @la_kune_ ka kaq shumë modele për çdo event, masa S-2XL, super çmime dhe dizajne. Të nderon kudo dmth ✌️

POV: Të bien pantallonat në mes të performancës, por ti je Beyoncé 🔥

Dua Lipa performon këngën e Raffaella Carrà dhe rrëmben zemrat e italianëve ❤️‍🔥

Po ju, keni bërë ndonjëherë takime po aq interesante?! 🤨

Shpresojmë për më të mirën! 🇦🇱❤️‍🔥 Credits: @eja.alb

Let's talk a bit about 'bromance': Some benefits you need to know

Flasim pak për ‘bromance’: Disa përfitime që duhet

Due to long-held stereotypes, it seems that men have fewer close friends than women, who in turn tend to form more relationships with girlfriends. However, from TV programs, such as "Big Brother VIP" with Sabian-Ilir (you are my 100 thousand euros) or DJ Dagz and PM and other cases part of our daily life, we can find "bromance" reports everywhere .

A brief explanation of the term: In pop culture, "bromance" comes from the combination of "bro" (friend) and "romance" (romance). For most people, including men, it is hard to imagine that men can have close friendships with other men. Bromance describes a strong emotional bond between two men or a group. This is a very close and emotional relationship. They have no problem expressing their thoughts or expressing the feelings they have.

Flasim pak për ‘bromance’: Disa përfitime që duhet

Bromance is a concept that tries to change the ideology around friendships based on gender differences. In this ideology, women are allowed to receive and offer emotional support to girlfriends, while men are allowed to share only other activities and interests. This way, men are expected to be very cool, while women can have a closer relationship. In a bromance, men are open and very close to each other.

Flasim pak për ‘bromance’: Disa përfitime që duhet
DJ Dagz and DJ PM did a joint tattoo

Such a relationship, according to experts, has many benefits:

1. Reduces stress: According to studies, having a close friend when you are stressed can greatly lower levels of cortisol, a stress hormone.

2. Jeni vetvetja: Në përgjithësi, shoqëria pret që burrat të sillen gjithmonë sikur janë mirë, edhe kur nuk janë. Në një bromance kushdo është në gjendje të jetë vetvetja mes burrave të tjerë. Jeni të lirë të thoni mendimin tuaj dhe të ndani streset pa siklet. Të jesh në gjendje të jesh vetvetja rrit vetëvlerësimin.

3. Ka përfitime për shëndetin fizik: Ndonjëherë të jesh në një bromance ka të bëjë me të pasurit një grup shokësh me të cilët ushtroni. Kur stërviteni vetëm, e keni më të vështirë të jeni të motivuar për të vazhduar para.

4. Fuqizon trurin: Sipas studimeve, problemet me trurin janë më të ngadalta te burrat e moshuar që kanë pasur prej vitesh miq të ngushtë.

Një marrëdhënie e tillë funksionon kur ka:

- Honesty
- Reliability
- Loyalty
- Common interests
- Protection for others

Close relationships, common interests and support are important things that benefit all people. Just as women can have close friendships with other women (or men) without interfering in romantic relationships, so can men.

Relationship experts say that increasing bromance relationships is a very good thing for men because it offers them the opportunity for emotional stability, social connection and better conflict resolution.