English
Health

Komentuesit e YouTube po i adhurojnë këto video me të cilat mund të djegësh deri në 500 kalori!

Komentuesit e YouTube po i adhurojnë këto video me të cilat mund

Nëse doni të shihni vërtetë cilësinë e një videoje në YouTube, mjafton të shkoni te komentet. Njerëzit nuk përtojnë për kritika, por gjithashtu dinë të tregohen shumë të përzemërt kur diçka ju pëlqen. Së fundmi, komentuesit duket se po i adhurojnë rutinat stërvitore me kërcim të Tanju K., nga kanali "Urrbanize". Madje dikush e falenderon sepse ai "i shpëtoi shëndetin mendor" gjatë karantinës.

Duke nisur nga muzika me nota optimiste si Spice Girls apo ABBA deri tek lëvizjet argëtuese dhe energjike, këto video janë gjithçka që ju duhen në ditët e zymta si këto kur mund të keni nevojë për pak energji. 

Shihni 2 volumet e fundit dhe digjni deri në 500 kalori nëse i bëni në shtëpi:

#1

#2

Burimi: Pop Sugar

 

Mos humbisni edhe

REELS

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

Hahaha gjendja ditëve të fundit @shiladukaaa

@veneralumani, @lind_islami & bebushi Drin 🥹

Sofia Vergara my spirit animal😂😂 PS. Manolo eshte i biri:)

✨Lëkura jonë është herë pas herë pak kapriçoze - ndonjëherë e yndyrshme, ndonjëherë e thatë, ndonjëherë me akne. Dhe nuk është gjithmonë e lehtë të gjesh balancën mes hidratimit, mbrojtjes dhe ndjesisë së lehtë që kërkon lëkura mikse. Por @jeclaire.al ka tre produkte që i japin lëkurës çfarë i duhet, kur i duhet - as më shumë, as më pak. 🥰 Nëse edhe ti je në kërkim të këtij “glow”, shiko videon për më shumë detaje. @ledismile_estetike @dr_ledi

ANABEL @ THE MOVIES

Quiz: Çfarë i tha???

Arditi dhe e bija Anna, rikthehen pas 7 vitesh me një duet

Ajo ishte vajzë. Grua. Nënë. Motër. Mikeshë. Tani është një numër midis shumë të tjerëve. Pas çdo numri fshihet një histori e ndërprerë. Një jetë e humbur. Femicidi nuk është thjesht një statistikë, por një realitet i dhimbshëm që kërkon reagim dhe jo heshtje. Të paktën 8 gra u vranë vitin e kaluar. Më shumë se 127 në dhjetë vitet e fundit. Çdo humbje është një thirrje për përgjegjësi, për veprim, për ndryshim. Le ta parandalojmë së bashku. Fushata “Derisa vdekja të na ndajë” zbatohet nga Qendra Aleanca Gjinore për Zhvillim (GADC) dhe Rrjeti i Fuqizimit të Gruas në Shqipëri, me mbështetjen e @mccann_tirana, së bashku me organizata nga tetë vende të rajonit.

Artistja Mariah Carey nuk beson te koha dhe mire ben. Ajo orientohet me mbylljen e vitit, sa degjon zerin e saj te kumboje online.

YouTube commentators are adoring these videos with which you can burn up to 500 calories!

Komentuesit e YouTube po i adhurojnë këto video me të cilat mund

If you really want to see the quality of a video on YouTube, just go to the comments. People are not lazy about criticism, but they also know how to be very cordial when you like something. Lastly, commentators seem to be liking Tanju K.'s dance training routines on the Urrbanize channel. Someone even thanks him because he "saved his mental health" during quarantine.

Ranging from upbeat music like Spice Girls or ABBA to fun and energetic moves, these videos are all you need on gloomy days like these when we need a little energy. 

Take a look at the last 2 volumes and burn up to 500 calories if you make them at home:

# 1

# 2

Source: Pop Sugar

 

×