Health

Pse 'depresioni i pandemisë' nuk po ikën?

Pse 'depresioni i pandemisë' nuk po ikën?

*Ky shkrim është përgatitur nga Sandro Galea dhe Chatherine Ettman, studentë të doktoraturës në shkollën e Shëndetit Publik, universiteti Brown, SHBA.

Sot, ekipi ynë publikoi gjetjet nga një studim i gjatë mbi depresionin, i kryer në një mostër përfaqësuese të të rriturve amerikanë të ndjekur nga pranvera 2020 deri në pranverën 2021. Ne ndoqëm të njëjtin grup të rriturish gjatë një viti për të parë se si ndryshoi depresioni. Ndryshe nga ngjarjet e tjera traumatike në historinë e kohëve të fundit, ne zbuluam se depresioni qëndroi i lartë gjatë pandemisë Covid-19 dhe mund të jetë rritur pak midis periudhës mars-prill 2020 dhe mars-prill 2021. Ekipi ynë kreu një nga studimet e para që tregoi se depresioni u trefishua nga para Covid-19 deri në fillimin e tij. Sipas studimit, zbuluam se depresioni shkoi nga 8.5% para Covid-19 në 27.8% në pranverën e 2020-ës dhe 32.8% në pranverën e 2021-shit.

Pra, depresioni i sotëm nuk po zbutet. Pse?

Shëndeti mendor i përgjigjet veçanërisht kontekstit tonë socio-ekonomik. Ne zbuluam se njerëzit që përjetuan stresues, të tillë si sfidat me kujdesin e fëmijëve, vështirësitë në pagimin e qirasë dhe humbjen e një pune, ishin ata që kishin më shumë gjasa të raportonin depresion gjatë Covid-19. Në studimet e mëparshme, ne zbuluam se personat që po raportonin stresues si humbja e punës ishin ata që kishin më pak pasuri për të hyrë në pandemi, dhe për këtë arsye kishin më pak mundësi për të mbrojtur veten nga përçarja e shkaktuar nga pandemia.

Ndryshe nga ngjarjet e tjera traumatike, Covid-19 ka qenë në vazhdim. Ndërsa efektet e pandemisë zgjasin, ato prekin në mënyrë disproporcionale njerëzit që kishin pasuri të ulëta kur hynë në këtë pandemi, duke çuar në stresues shtesë dhe shëndet të dobët mendor.

Çfarë mund të ndihmojë?

Në një afat të shkurtër, do të jetë e nevojshme të sigurohet që ata që kanë nevojë për kujdes të shëndetit mendor të mund ta marrin atë, qoftë përmes tele-mjekësisë ose përmes këshillimit personal. Financimi i kujdesit për shëndetin mendor do të jetë kritik për të lidhur pacientët me ofruesit dhe për të siguruar që të gjithë njerëzit të kenë akses në burimet e nevojshme (jo vetëm ata me mjetet për ta bërë këtë).

Në planin afatmesëm dhe afatgjatë, ne duhet të adresojmë rrënjët themelore socio ekonomike të shëndetit të dobët mendor dhe, në veçanti, pabarazitë që krijojnë një barrë disproporcionale të shëndetit të dobët për grupe të caktuara.

Politikat si kredia për taksën e fëmijëve dhe faturat e infrastrukturës mund të krijojnë kontekste në të cilat njerëzit me të ardhura të ulëta dhe të ardhura të larta mund të lulëzojnë. Lehtësimi i barrës së shëndetit të dobët mendor do të na kërkojë të rindërtojmë një shoqëri ku të gjithë të kenë qasje në burimet që u nevojiten për të qenë të shëndetshëm, si mendërisht ashtu edhe fizikisht.

Burimi: Psychology Today

REELS

OK!

Emisionin e plotë e gjeni në Youtube/ Andale AL

E kemi mbajtur sekret, por sot sikur kemi qejf t'jua themi! 💕 @greenandprotein.al është vendi që na sjell mëngjesin dhe drekën në zyrë se e kemi zgjedhur si vend të preferuar. Ndonjëherë shkojmë edhe vetë se ka ambient të lezetshëm dhe të qetë. 🥰 Bowls janë yll, lëngjet e frutave, çdo gjë dmth. 🥑

Sa i bukur ky projekti i @unwomenalbania 💕 Gratë fuqizohen, udhëtojnë vetëm, argëtohen dhe zbulojnë histori frymëzuese dhe të pabesueshme nga peshkatarët. Në një udhëtim shumë të bukur në Vlorë ndodhin të gjitha. Love the idea 💡 Bravo! 🙌

U zgjuam me një ndjenjë nostalgjie sot 😌

S'e dimë ne ç'rast ke ti, por dimë ku duhet ta marrësh fustanin! 👗 @la_kune_ ka kaq shumë modele për çdo event, masa S-2XL, super çmime dhe dizajne. Të nderon kudo dmth ✌️

POV: Të bien pantallonat në mes të performancës, por ti je Beyoncé 🔥

Dua Lipa performon këngën e Raffaella Carrà dhe rrëmben zemrat e italianëve ❤️‍🔥

Po ju, keni bërë ndonjëherë takime po aq interesante?! 🤨

Shpresojmë për më të mirën! 🇦🇱❤️‍🔥 Credits: @eja.alb

Why is the 'pandemic depression' not going away?

Pse 'depresioni i pandemisë' nuk po ikën?

* This article was prepared by Sandro Galea and Chatherine Ettman, PhD students at the School of Public Health, Brown University.

Today, our team published the findings from a lengthy study on depression, conducted on a representative sample of American adults followed from spring 2020 to spring 2021. We followed the same group of adults over the course of a year to see how that changed. depression. Unlike other traumatic events in recent history, we found that depression remained high during the Covid-19 pandemic and may have increased slightly between March-April 2020 and March-April 2021. Our team conducted one of the studies before showing that depression tripled from before Covid-19 until its inception. According to the study, we found that depression went from 8.5% before Covid-19 to 27.8% in the spring of 2020 and 32.8% in the spring of 2021.

So today’s depression is not easing. Why?

Mental health responds particularly well to our socio-economic context. We found that people who experienced stress, such as challenges with childcare, difficulty paying rent, and losing a job, were the ones most likely to report depression during Covid-19. In previous studies, we found that people who were reporting stressful as job loss were those who had less wealth to enter the pandemic, and therefore had less opportunity to protect themselves from disruption caused by the pandemic.

Unlike other traumatic events, Covid-19 has been ongoing. As the effects of the pandemic last, they disproportionately affect people who had low wealth when they entered the pandemic, leading to additional stressors and poor mental health.

What can help?

In the short term, it will be necessary to ensure that those in need of mental health care can receive it, either through telemedicine or through personal counseling. Funding mental health care will be critical to connecting patients with providers and ensuring that all people have access to the resources needed (not just those with the means to do so).

In the medium and long term, we need to address the underlying socio-economic roots of poor mental health and, in particular, the disparities that create a disproportionate burden of poor health for certain groups.

Policies like child tax credit and infrastructure bills can create contexts in which low- and high-income people can thrive. Relieving the burden of poor mental health will require us to rebuild a society where everyone has access to the resources they need to be healthy, both mentally and physically.

Burimi: Psychology Today