Health

10 ushqime që ~duhet~ t'i hani kur keni dhimbje fyti!

10 ushqime që ~duhet~ t'i hani kur keni dhimbje fyti!

Nëse keni dhimbje fyti, bajame të ënjtura apo një shqetësim të ngjashëm, duhet t'i qëndroni larg ushqimeve të skuqura dhe acidike sepse mund të krijojnë acarim rreth zonës së fytit. Evitoni edhe pijet si kafja apo alkooli. Ndërkohë, mbani shënim këto 10 lloje ushqimesh që jo vetëm mund, por edhe duhet t'i konsumoni nëse keni dhimbje fyti.

1. Supë pule

10 ushqime që ~duhet~ t'i hani kur keni dhimbje fyti!

2. Mjaltë

10 ushqime që ~duhet~ t'i hani kur keni dhimbje fyti!

3. Kos

10 ushqime që ~duhet~ t'i hani kur keni dhimbje fyti!

4. Pure patatesh, patate të ziera

10 ushqime që ~duhet~ t'i hani kur keni dhimbje fyti!

5. Vezë

10 ushqime që ~duhet~ t'i hani kur keni dhimbje fyti!

6. Tërshërë

10 ushqime që ~duhet~ t'i hani kur keni dhimbje fyti!

7. Xhinxher

10 ushqime që ~duhet~ t'i hani kur keni dhimbje fyti!

8. Xhelatinë

10 ushqime që ~duhet~ t'i hani kur keni dhimbje fyti!

9. Smoothie

10 ushqime që ~duhet~ t'i hani kur keni dhimbje fyti!

10. Akullore

10 ushqime që ~duhet~ t'i hani kur keni dhimbje fyti!

Burimi: Women's Health

REELS

Dhjetori është muaji i zgjedhjeve të bukura, i kombinimeve të reja dhe i garderobës që merr pak më shumë vëmendje. Te @paene.al , ky sezon vjen me rehati, elegancë dhe detaje që bëjnë diferencën, sepse çdo sezon meriton një fillim të bukur. 🤍

Good hair days just got better. 🩷 Bukuria e flokëve fillon nga cilësia. Hair Extensions nga @perfect.beautyzone janë të punuara me flokë natyral, të krijuara për të dhënë volum, gjatësi dhe një pamje që duket krejtësisht natyrale.

Artistja e njohur Elhaida Dani ka fituar rolin e Esmeraldes ne versionin italian te musicalit te famshem “Notre Dame de Paris” nga Riccardo Cocciante. Dani, ish-fituesja e edicionit te parë të “Voice of Italia” ka vite që performon në rolin e Esmeraldes (nga viti 2016), ne versionin francez, duke dhene shfaqje sold-out ne teatrot me te medha te botes nga Parisi ne Singapor. Si nje Esmeralda italiane, Elhaida do te performoje ne teatrot me te mira te Italise, duke perfshire edhe 4 netë ne Arena di Verona. “Notre Dame de Paris” eshte nga prodhimet e llojit “musical” me te famshem ne bote dhe ka nje cmim Guiness per hapjen me te suksesshme ndonjehere te nje musical. Prej 27 vjetesh, kjo shfaqje franceze e kompozuar nga Riccardo Cocciante dhe e shkruar nga Luc Plandomon, eshte vene ne skene mbi 5000 here dhe eshte pare nga me shume se 15 milion spektaktore.

Një fustan i bukur e ndryshon menjëherë ndjesinë e festave. ✨ Koleksioni festiv i @kraspiofficial vjen me deri në 50% ulje: i krijuar për netët që kërkojnë më shumë shkëlqim dhe prani. Një koleksion i menduar për ty që, sapo hyn në një dhomë, ndryshon energjinë e saj.

Është zhvilluar në Durrës Turneu Kombëtar i Basketbollit të Unifikuar 2025, një ditë plot plot pozitivitet,sport dhe momente frymezuese. Special Olympics Albania, me mbështetjen e Coca-Cola, solli në fushë mbi 150 sportistë që na kujtuan se sporti është për të gjithë. Një event që inspiroi, bashkoi dhe tregoi sa bukur është kur talenti dhe përfshirja shkojnë krah për krah. ❤️✨ #UnifiedSports #CocaColaBottlingShqipëria #SpecialOlympics #BasketballForAll

Lëkura jote meriton më të mirën dhe ky është momenti. ✨ Përfito 35% ulje në të gjitha injeksionet gjatë ofertës festive në Dermaluxe Clinic Tirana. Kujdes i avancuar dhe rezultate të sigurta. @dermaluxe_clinic_tirana ℹ️ Për më shumë informacion, shkoni në stories / highlights.

Ishte diss për nusen apo diçka e lezetshme për t’u përmendur? Po nusja po qesh nga sikleti apo e vlerësoi fjalimin e tij? Si e shihni ju këtë moment viral?

Shakira këndon me djemtë e saj në Buenos Aires

🚘 @auto.trego është një platformë moderne shqiptare për shit-blerje automjetesh, që ofron një përvojë të shpejtë dhe efektive ⬇️ ▪️ Publikimi i makinës është falas dhe procesi është shumë i thjeshtë. ▪️ Website me dizajn të pastër dhe filtra të avancuar kërkimi, që mundësojnë gjetjen e makinës sipas çmimit, vitit, markës dhe kilometrave. ▪️ Në platformë mund të krijoni profile, të shisni ose të ruani makinat e preferuara dhe të kontaktoni shitësit direkt. ▪️ Audienca është e fokusuar ekskluzivisht në tregun e automjeteve, duke garantuar blerës dhe shitës realë.

😂🥰 . . Credits: @erolajons

10 foods you ~ should ~ eat when you have a sore throat!

10 ushqime që ~duhet~ t'i hani kur keni dhimbje fyti!

If you have a sore throat, swollen tonsils or a similar discomfort, you should stay away from fried and acidic foods because they can create irritation around the throat area. Also avoid beverages such as coffee or alcohol. In the meantime, keep a note of these 10 types of foods that you can not only but also consume if you have a sore throat.

1. Chicken soup

10 ushqime që ~duhet~ t'i hani kur keni dhimbje fyti!

2. Honey

10 ushqime që ~duhet~ t'i hani kur keni dhimbje fyti!

3. Kos

10 ushqime që ~duhet~ t'i hani kur keni dhimbje fyti!

4. Mashed potatoes, boiled potatoes

10 ushqime që ~duhet~ t'i hani kur keni dhimbje fyti!

5. Eggs

10 ushqime që ~duhet~ t'i hani kur keni dhimbje fyti!

6. Oats

10 ushqime që ~duhet~ t'i hani kur keni dhimbje fyti!

7. Ginger

10 ushqime që ~duhet~ t'i hani kur keni dhimbje fyti!

8. Gelatin

10 ushqime që ~duhet~ t'i hani kur keni dhimbje fyti!

9. Smoothie

10 ushqime që ~duhet~ t'i hani kur keni dhimbje fyti!

10. Ice cream

10 ushqime që ~duhet~ t'i hani kur keni dhimbje fyti!

Source: Women's Health