English
Health

Ç’të bëni nëse e keni lënë aksidentalisht shumë gjatë, kupën menstruale?

Ç’të bëni nëse e keni lënë aksidentalisht

Një nga përfitimet e përdorimit të kupave menstruale është se s’keni pse të mendoni për periodat për orë të tëra, por kjo mund të jetë edhe një disavanatazh, sepse ndodh që ta harroni ta hiqni.

Për sa orë është e sigurt të mbani një kupë menstruale?

Gjinekologia Amy Roskin thotë se rekomandimi i përgjithshëm është se mund ta lini një kupë menstruale për 8-12 orë.

“Nëse ka ndonjë rrjedhje, ose nëse po përjetoni një rrjedhje të rëndë, patjetër që duhet ta nxirrni më shpejt për ta pastruar”, sugjeron ajo.

Ç’të bëni nëse e lini më gjatë aksidentalisht?

Dr. Roskin thotë:

“Thjesht nxirrni kupën menstruale dhe pastrojeni tërësisht. Rreziku i infektimit ose “shokut” është i vogël sepse kupat menstruale në përgjithësi janë prej silikoni ose gome dhe nuk janë absorbuese si tamponët. Sidoqoftë, kjo nuk ju jep të drejtë ta lini atë për më gjatë seç duhet me qëllim. Vendosni një kujtesë në telefonin tuaj për ta hequr në fund të ditës.

Nëse e lini për shumë gjatë (disa ditë), ekziston një rrezik në rritje për infeksione. Në rast se diçka e tillë ju ndodh, konsultohuni me mjekun tuaj. Gjithashtu jini në vëzhgim për dhimbje, ethe dhe/ose shkarkime vaginale me erë të keqe.

Pastrojini kupat menstruale duke i zier, në mënyrë që t’i sterilizoni sa më mirë. Nëse edhe pas larjes, ndjeni se kanë aromë të pakëndshme, është koha të bleni një tjetër.

Burimi: Pop Sugar

Mos humbisni edhe

REELS

@amitielestudio prezanton koleksionin më të bukur të dimrit: The Sunday Club. Pizhame të buta, elegante dhe perfekte për netët e gjata të sezonit.✨ Setet e satenit vijnë me një ofertë speciale: këllef jastëku + maskë sysh dhuratë. Ndërsa setet e pizhameve pambuk përfshijnë maskën e syve si dhuratë. 🎁 Për më shumë informacion, shkoni në stories / highlights.

Flokë që shkëlqejnë? Yes, please! 💖✨ Festat kërkojnë sparkle dhe flokët e tu po ashtu. Prandaj @barexitaliana_albania të dhuron 30% ulje që flokët të jenë në mood festiv 24/7! ℹ️ Më shumë informacion në stories / highlights.

25 Days of Mystery nga @unsolvedcrimes.al është aventurë, mister dhe atmosferë festive në një paketë të vetme! Një advent krejt ndryshe me 25 zarfa dhe një histori që të kuriozon çdo mëngjes me një provë të re. 🎁 Dhurata perfekte për Secret Santa, çiftet, familjet, adhuruesit e mistereve dhe të gjithë ata që duan pak më shumë emocion këtë dhjetor. ℹ️ Për më shumë informacion, linkun e gjeni në stories / highlights.

Magjia e festave vjen në përmasa të reja! 🎄✨ @hisense.albania prezanton televizorin e parë në botë RGB MiniLED 116” – aty ku inovacioni tejkalon çdo pritshmëri. 📺 Ky model revolucionar shënon një hap të madh drejt së ardhmes së përvojës vizuale në shtëpi, me teknologji që rrit standardet dhe e çon pamjen në një tjetër nivel. ℹ️ Më shumë informacion në stories / highlights.

Për herë të parë në Shqipëri brandi StylPro 💕! Një brand britanik 🇬🇧 inovativ që sjell zgjidhje teknologjike për kujdesin e bukurisë, duke adresuar problematika të përditshme në mënyrë të thjeshtë dhe efektive. @skin.care.albania

Vedat Ademi ka dyzimin e çdo prindi emigrant

Ema Andrea ndau disa reflektime të sinqerta të një nëne për fëmijën e vet, të mbushura me “më fal” e “faleminderit”, duke shprehur përgjegjësi për shqetësimet që mund t’i ketë shkaktuar së bijës. Duke folur për një moment të vështirë në jetët e të dyjave, Ema Andrea falenderoi në mënyrën më prekëse shpëtimtaren e saj, Sarën: “Dhe fjala jote që do të mbart derisa t’i fik sytë në këtë jetë, është e një nate, ku mua më dukej shumë bukur të fluturoja, jo për me i hap sytë, dhe ti the: ‘O ma, akoma s’ke fjetur?’ Unë jam sot këtu me ty prej asaj fjale dhe doja të të thosha, që ta mbyll se…Zoti më dha jetën, ti më mësove ta dua jetën. E midis Zotit edhe teje, unë të zgjedh ty.”

Hapi i parë drejt ëndrrave të mëdha nis këtu! ✨ Më 6 dhjetor, @integral.albania sjell eventin më të rëndësishëm të vitit për arsimin ndërkombëtar. Zbulo mundësi të reja studimi jashtë vendit dhe ndërto të ardhmen që ke ëndërruar. 📚 ℹ️ Për detaje të plota mbi eventin, vizito linkun në stories / highlights.

What to do if you accidentally left the menstrual cup too long?

Ç’të bëni nëse e keni lënë aksidentalisht

One of the benefits of using menstrual cups is that you do not have to think about periods for hours, but it can also be a disadvantage because you happen to forget to remove it.

For how many hours is it safe to hold a menstrual cup?

Gynecologist Amy Roskin says the general recommendation is that you can leave a menstrual cup for 8-12 hours.

"If there is a leak, or if you are experiencing a severe leak, you should definitely take it out sooner to clean it," she suggests.

What to do if you accidentally leave it longer?

Dr. Roskin says:

"Just take out the menstrual cup and clean it thoroughly. The risk of infection or "shock" is small because menstrual cups are generally made of silicone or rubber and are not as absorbent as tampons. However, this does not entitle you to leave it for longer than it should on purpose. Put a reminder on your phone to remove it at the end of the day.

If you leave it for too long (several days), there is an increased risk for infections. If this happens to you, consult your doctor. Also be on the lookout for pain, fever and / or foul-smelling vaginal discharge.

Clean the menstrual cups by boiling them, in order to sterilize them as best as possible. If even after washing, you feel that they have an unpleasant odor, it is time to buy another one.

Source: Pop Sugar

×