English
Health

Ç’të bëni nëse e keni lënë aksidentalisht shumë gjatë, kupën menstruale?

Ç’të bëni nëse e keni lënë aksidentalisht

Një nga përfitimet e përdorimit të kupave menstruale është se s’keni pse të mendoni për periodat për orë të tëra, por kjo mund të jetë edhe një disavanatazh, sepse ndodh që ta harroni ta hiqni.

Për sa orë është e sigurt të mbani një kupë menstruale?

Gjinekologia Amy Roskin thotë se rekomandimi i përgjithshëm është se mund ta lini një kupë menstruale për 8-12 orë.

“Nëse ka ndonjë rrjedhje, ose nëse po përjetoni një rrjedhje të rëndë, patjetër që duhet ta nxirrni më shpejt për ta pastruar”, sugjeron ajo.

Ç’të bëni nëse e lini më gjatë aksidentalisht?

Dr. Roskin thotë:

“Thjesht nxirrni kupën menstruale dhe pastrojeni tërësisht. Rreziku i infektimit ose “shokut” është i vogël sepse kupat menstruale në përgjithësi janë prej silikoni ose gome dhe nuk janë absorbuese si tamponët. Sidoqoftë, kjo nuk ju jep të drejtë ta lini atë për më gjatë seç duhet me qëllim. Vendosni një kujtesë në telefonin tuaj për ta hequr në fund të ditës.

Nëse e lini për shumë gjatë (disa ditë), ekziston një rrezik në rritje për infeksione. Në rast se diçka e tillë ju ndodh, konsultohuni me mjekun tuaj. Gjithashtu jini në vëzhgim për dhimbje, ethe dhe/ose shkarkime vaginale me erë të keqe.

Pastrojini kupat menstruale duke i zier, në mënyrë që t’i sterilizoni sa më mirë. Nëse edhe pas larjes, ndjeni se kanë aromë të pakëndshme, është koha të bleni një tjetër.

Burimi: Pop Sugar

Mos humbisni edhe

REELS

Ish-miss-i shqiptar, Agnesa Vuthaj, do të bëhet nënë për herë të parë.

Lore jeton në flluskën e saj dhe mirë e bën 😂

Kujdesuni dhe stiloni flokët me STYLPRO Red & Infrared Thermal Brush nga @skin.care.albania , një kombinim perfekt i teknologjisë së avancuar të nxehtësisë me fuqinë e dritës së kuqe (Red LED) dhe infra të kuqe (Infra-Red) për flokë më të butë, më të shëndetshëm dhe plot shkëlqim.

@smartentry_al ka hapur dyqanin e ri në Rrugën e Durrësit, pranë gjimnazit “Qemal Stafa”, sepse disa gjëra duhen parë, prekur dhe provuar live. Kaloni njëherë, hidhni një sy nga afër dhe mos harroni: uljet vazhdojnë. 😉

Gjesti është rikthyer në rrjetet sociale me një mesazh për ndjekësit e tij që pas humbjes tragjike të vëllait në shtator të këtij viti. Ai ka falenderuar të gjithë njerëzit për mbështetjen e treguar gjatë kësaj periudhe të vështirë për familjen. Për më shumë detaje klikoni linkun në stories.

E eliminuar nga gara, Shkurta Haxhiu, shprehu hapur pakënaqësitë e saj ndaj produksionit të BBVK, duke theksuar se nuk kishte pasur mundësi të mjaftueshme për të treguar historinë e saj personale. Ajo gjithashtu kritikoi opinionistet Leonora Jakupi dhe Olta Gixhari, duke i akuzuar për qasje të njëanshme dhe mungesë empatie. Shkurta ironizoi duke thënë se shpreson që “Big Brother VIP Albania” ta vlerësojë. Pas kësaj, moderatorja Jonida Vokshi i tha se duhet të ishte më mirënjohëse në jetë dhe e ftoi të largohej nga studio. Disa ndjekës bien dakord me Jonidën, ndërsa të tjerë e kanë kritikuar për faktin që, sipas tyre, ajo e përzuri Shkurtën nga studio në mënyrë të pasjellshme.

3 produkte must nga @jeclaire.al , një linjë farmaceutike francezo-greke e sjella në Shqipëri nga @dr_ledi . Të treja produketet dhe shumë të tjera, i keni me 20% ulje këtë fundvit❗️

Përmes “Bëj ofertën tënde”, @viaanabel_al ju mundëson të përzgjidhni produktet që dëshironi dhe të propozoni vetë çmimin për to. Një proces i thjeshtë, transparent dhe i ndërtuar për klientë që e dinë qartë çfarë kërkojnë. ℹ️ Për më shumë informacion, klikoni në Stories / highlights.

❤️❤️❤️

Në një botë ku gjithçka ekspozohet, luksi i vërtetë është të mos kesh nevojë të shfaqesh. @echelonet u shërben individëve dhe bizneseve që kërkojnë zgjidhje të zgjuara, të sigurta dhe të personalizuara - pa vëmendje të panevojshme. Nga udhëtimet private dhe mikpritja luksoze, te pronat e përzgjedhura, zhvendosjet ndërkombëtare dhe menaxhimi i stilit të jetesës, çdo shërbim ndërtohet mbi një parim të vetëm: klienti mbetet i mbrojtur, i qetë dhe në kontroll. ℹ️ Për më shumë informacion, klikoni në Stories / highlights.

What to do if you accidentally left the menstrual cup too long?

Ç’të bëni nëse e keni lënë aksidentalisht

One of the benefits of using menstrual cups is that you do not have to think about periods for hours, but it can also be a disadvantage because you happen to forget to remove it.

For how many hours is it safe to hold a menstrual cup?

Gynecologist Amy Roskin says the general recommendation is that you can leave a menstrual cup for 8-12 hours.

"If there is a leak, or if you are experiencing a severe leak, you should definitely take it out sooner to clean it," she suggests.

What to do if you accidentally leave it longer?

Dr. Roskin says:

"Just take out the menstrual cup and clean it thoroughly. The risk of infection or "shock" is small because menstrual cups are generally made of silicone or rubber and are not as absorbent as tampons. However, this does not entitle you to leave it for longer than it should on purpose. Put a reminder on your phone to remove it at the end of the day.

If you leave it for too long (several days), there is an increased risk for infections. If this happens to you, consult your doctor. Also be on the lookout for pain, fever and / or foul-smelling vaginal discharge.

Clean the menstrual cups by boiling them, in order to sterilize them as best as possible. If even after washing, you feel that they have an unpleasant odor, it is time to buy another one.

Source: Pop Sugar

×