Lifestyle

Pse disa aroma na bëjnë nostalgjikë?

Pse disa aroma na bëjnë nostalgjikë?

Ju ka ndodhur të hyni brenda një shtëpie pas shumë kohësh dhe të ndjeni një aromë specifike që ju kthen në një moment të shkuar? Ose kur teksa jeni rrugës, ndjeni një parfum të ngjashëm me atë të mamasë suaj dhe ju lind ndjesia për ta telefonuar menjëherë? 

E keni pyetur ndonjëherë veten pse disa aroma ju kthejnë kujtime specifike në mendje? 

1. Eshtë anatomia e trurit që lidh ngushtë memorien tonë dhe aromat

Ajo pjesë e trurit që merret me aromat quhet olfactory bulb: kjo strukturë dërgon informacione në pjesë të tjera të trurit dhe veçanërisht në hipotalamus, që luan një rol thelbësor në krijimin e kujtimeve të reja për çfarëdo lloj gjëje që ndodh me ne. Në trurin tonë, këto dy pjesë janë shumë pranë njëra-tjetrës.

2. Shijet gjithashtu të kthejnë pas në kohë.

Referuar shkencës, ushqimet që konumojmë janë kombinim i aromave dhe shijeve të ndryshme. Prandaj kur hani diçka të caktuar, është truri juaj që e lidh atë me një moment të caktuar nga një periudhë e shkuar e jetës.

3. Aromat ju ndihmojnë të stërvisni trurin.

Fuqia e nuhatjes ndikon shumë edhe tek stërvitja e përditshme e trurit tonë. Shkencëtarët thonë se nuhatja e aromave të ndryshme, memorizimi dhe identifikimi i tyre ju ndihmon të përmirësoni aftësi konjitive që s'janë të lidhura me aromat, si përshembull: aftësia për të prodhuar sa më shumë fjalë të jetë e mundur nga një kategori e caktuar.

Procesi i quajtur "stërvitja e aromave" inkurajon njerëzit të nuhasin dhe të momorizojnë aromat me qëllim për të forcuar trurin.

Burimi: Bright Side

REELS

Ende duke menduar për dhuratën perfekte? Mos u streso! Një xhiro te @topshop_albania dhe gjithçka zgjidhet - Airtech Pro për stil perfekt çdo ditë - ⁠Nutrilife Blender për smoothie në 10 sekonda - ⁠Higjenizuesi me avull Nano për pastërti pa kimikate

Me @duavize_ , rekrutimi i punëtorëve të huaj bëhet më i thjeshtë dhe më i sigurt. Dua Vizë ofron 20% ulje për rekrutimin e stafit të huaj nga Filipinet, Egjipti, India dhe shumë vende të tjera, për të gjitha bizneset që duan të zgjerohen në 2026-n. ⏳ Oferta është e vlefshme deri më 20 janar 2026. ℹ️ Për më shumë informacion, klikoni në Stories / highlights.

Goca, vraponi për te @kfarma.al sepse kanë nisur “12 Days of Christmas” dhe kjo është arsyeja perfekte për shopping pa ndjenja faji. Gift box-e festive, sete perfekte për dhurata (ose për veten se self-love is a must 💅). Surprizat vazhdojnë: deri në 80% ULJE për produktet koreane. 12 ditë, 12 surpriza, pafund arsye për t’u përkëdhelur 💕

🥰 Gala flet si dikush që nuk është mësuar të frenohet. E lirshme, e veçantë në mënyrën si shprehet, thellësisht feminore në energjinë që përcjell. 🤍 Bravo prindërve që e kanë lënë të jetojë në botën e saj, të ëndërrojë pa frikë, të rritet pa kufij. Sepse disa shpirtra nuk duhen formuar, duhen mbrojtur.

Vetes apo njerëzve të dashur? 👀 S’ka rëndësi…Dhurata më e bukur këtë fundvit është energji & mirëqenie në SunRide. SunGiving Tree është plot surpriza dhe promocione. Mund t’i blini lehtësisht në studio ose në linkun në bio në @sunride.al

. . Video Credits: @bhavithamandava

Lëkura jote meriton kujdes që shkon përtej sipërfaqes. ✨ Mezoterapia për sytë, fytyrën dhe qafën në @estetikinternationalalbania ju rikthen freskinë, ndriçimin dhe shëndetin e lëkurës në mënyrë natyrale. Bukuria nuk ka nevojë për ekzagjerim, vetëm për kujdesin e duhur. ℹ️Për më shumë informacion, linkun e gjeni në stories / highlights.

Ndonjëherë nuk ka nevojë të ndryshosh asgjë tek vetja - vetëm sytë që të shohin!

Ledian Agallijaj duket se u përpoq t’i shuajë aludimet për një ndarje mes tij dhe Elhaidës. Në një story për Instagram, balerini postoi një video të Elhaidës duke perfomuar dje mbrëmë në skenën e Festivalit të Këngës, shoqëruar me etiketimin e Elhaidës dhe një emoji diamanti.  Elhaida vazhdon të mos e ndjekë Ledianin në Instagram. Përsërisim se mund të jetë thjesht një incident. E ftuar në “The Dalina Show”, Elhaida rrëfeu më shumë për historinë e dashurisë me Ledianin, e cila nisi 3 vite më parë gjatë “Dancing With the Stars”, duke pranuar se lidhja e tyre kishte kaluar vështirësitë e veta.  “Sa herë e shoh, ndonjëherë bëhem egoiste, duke menduar ‘unë bëj skenat, bëj këtë, bëj atë, ti çfarë bën?’ dhe kemi zëniet tona si çdo çift... po sa herë e shoh, ai hyn në të njëjtën dhomë që jam unë dhe i ndrijnë sytë akoma pas tre vitesh, më bën të kuptoj që është shumë e thjeshtë, është më e thjeshtë se ç’mendojmë,” tregoi sinqerisht Elhaida duke u përlotur. Për më shumë detaje, linku në Stories. Video Credits: @andiivrapi

Lot @meritonrama_

Why do some scents make us nostalgic?

Pse disa aroma na bëjnë nostalgjikë?

Have you happened to walk inside a house after a long time and feel a specific scent that takes you back to a past moment? Or when on the road, you smell a perfume similar to your mom's and you feel the urge to call her right away? 

Have you ever wondered why certain scents bring back specific memories to your mind? 

1. It is the anatomy of the brain that closely connects our memory and smells

That part of the brain that deals with scents is called the olfactory bulb: this structure sends information to other parts of the brain and especially to the hypothalamus, which plays an essential role in creating new memories of whatever kind of thing happens to us. In our brain, these two parts are very close to each other.

2. Tastes also go back in time.

According to science, the foods we consume are a combination of different aromas and flavors. Therefore when you eat something certain, it is your brain that connects it to a certain moment from a past period of life.

3. Fragrances help you train your brain.

The power of smell also greatly affects the daily training of our brain. Scientists say that smelling different scents, memorizing and identifying them helps you improve cognitive skills that are not related to scents, for example: the ability to produce as many words as possible from a certain category.

The process called "scent training" encourages people to smell and memorize scents in order to strengthen the brain.

Source: Bright Side