English
Health

E dini sa gjak humbasim gjatë ciklit?

E dini sa gjak humbasim gjatë ciklit?

Eshtë thuajse e pamundur të bësh llogari fikse, por e keni menduar ndonjëherë sa gjak humbisni gjatë periodave? 

Referuar eksperimenteve një tampon mban përgjithësisht nga 6 deri në 9 mililitra gjak, por jo gjithnjë sa herë e ndërroni tamponi është i mbushur plot. Për t'ju përgjigjur një pyetjeje të tillë, gjinekologët thonë se mesatarja e gjakut që humbet një grua gjatë periodave është më pak se 80 ml, ose ndryshe më shumë se 5 lugë të vogla. Sa për kujtesë, mesatarisht periodat zgjasin nga 2 deri në 7 ditë.

Gratë që kanë hemoragji për më shumë se 7 ditë, mund të humbasin edhe më shumë se 80 ml gjak gjatë ciklit. Në kushte të tilla, si hemoragji e shumtë dhe e gjatë për më shumë se 7 ditë mund të kemi të bëjmë me Menorrhagi. Shenjat kryesore të këtij cikli të rregullt, por të zgjatur janë ndërrimi i shpeshtë i linesave dhe tamponëve (çdo 1 ose 2 orë) dhe hemoragjia e tepërt që vini re sa herë ndërroheni. 

Sipas mjekëve gjinekologë, menorrhagia mund të bëhet shkak për një anemi të mundshme, prandaj s'duhet lënë pas dore. Nëse keni ulje të hekurit,  ndiheni të dobët, keni vështirësi në frymëmarrje, jeni të zbehtë apo ndiheni të pafuqishëm për t'u ushtruar fizikisht, e mira është të konsultoheni me një mjek.

Burimi: Pop Sugar

Mos humbisni edhe

REELS

Në një botë ku gjithçka ekspozohet, luksi i vërtetë është të mos kesh nevojë të shfaqesh. @echelonet u shërben individëve dhe bizneseve që kërkojnë zgjidhje të zgjuara, të sigurta dhe të personalizuara - pa vëmendje të panevojshme. Nga udhëtimet private dhe mikpritja luksoze, te pronat e përzgjedhura, zhvendosjet ndërkombëtare dhe menaxhimi i stilit të jetesës, çdo shërbim ndërtohet mbi një parim të vetëm: klienti mbetet i mbrojtur, i qetë dhe në kontroll. ℹ️ Për më shumë informacion, klikoni në Stories / highlights.

Viena zgjohet me Krishtlindje të Bardha pas 28 vitesh

👰🏻‍♀️ Çdo fillim i bukur meriton një fustan po aq të bukur. Koleksioni i ri i nuseve @eleonor_couture_ 2026 është krijuar për momente të paharrueshme dhe për emocione që mbahen mend gjithë jetën. ✨ ℹ️ Për më shumë informacion, klikoni në Stories / highlights.

@marsey.al është për ato që e dinë çfarë duan nga stili i tyre. Për silueta që ndihen mirë, detaje që bien në sy pa zhurmë dhe veshje që ecin në të njëjtin ritëm me ty. Këtë sezon, koleksioni i Marsey vjen me 30% ulje - një arsye më shumë për të zgjedhur veshje që i qëndrojnë kohës, jo trendeve. ℹ️ Për më shumë informacion, klikoni në Stories / highlights.

Gati për festat, por pa çantën e duhur? @opal.shop.albania ka publikuar koleksionin që e bën çdo look të duket i menduar deri në fund. 👛

Këtë sezon, teksa zgjidhni dhuratën perfekte për familjarët apo njerëzit e zemrës, @luxurybox.vsh ju dhuron edhe juve diçka të veçantë: një dhuratë argjendi falas në çdo porosi. ℹ️ Për më shumë informacion, klikoni në Stories / highlights.

@optika_shqiptaro_gjermane vlerësohet nga Dhoma e Tregtisë dhe Industrisë Tiranë Me çmimin “Të Pakapshmit” Një nderim për vizionin e guximshëm, inovacionin dhe standardet e larta Gjithmonë një hap përpara, duke vendosur kufij të rinj në fushën e optikës 👓

👀 😈 . . Photo Credit: @artonhumolli_photography

Ka vende ku kafshët thjesht qëndrojnë dhe ka vende ku ndihen si në shtëpi. 🐾💛 @pet_hotel_together është krijuar për të ofruar kujdes dhe dashuri për qentë dhe macet tuaja: nga day care dhe hoteli, te grooming dhe shërbime të tjera të dedikuara për mirëqenien e tyre. Çdo detaj është menduar që miku juaj katërputrosh të ndihet i sigurt, i qetë dhe i përkëdhelur, çdo ditë. 🐱 🐶 ℹ️ Për më shumë informacion, klikoni në Stories / highlights.

Po ju prezantojmë me zbulimin tonë më të fundit. Power Beef Burger dhe Golden Patato Bites nga @greenandprotein.al . Na falenderoni kur t’i provoni💕

Do you know how much blood we lose during the cycle?

E dini sa gjak humbasim gjatë ciklit?

It is almost impossible to make a fixed account, but have you ever wondered how much blood you lose during periods? 

According to experiments, a tampon generally holds 6 to 9 milliliters of blood, but not always every time you change the tampon is full. To answer such a question, gynecologists say that the average blood loss a woman loses during periods is less than 80 ml, or otherwise more than 5 teaspoons. As for memory, on average periods last from 2 to 7 days.

Women who have been bleeding for more than 7 days may lose even more than 80 ml of blood during the cycle. In conditions such as heavy and prolonged bleeding for more than 7 days we may be dealing with Menorrhagia. The main signs of this regular but prolonged cycle are the frequent change of lines and tampons (every 1 or 2 hours) and the excessive bleeding you notice every time you change. 

According to gynecologists, menorrhagia can be a cause for possible anemia, so it should not be neglected. If you have low iron, feel weak, have difficulty breathing, are pale or feel powerless to exercise, it is best to consult a doctor.

Burimi: Pop Sugar

×