English
Health

Strijat e kuqe: Shkaqet dhe trajtimet e mundshme

Strijat e kuqe: Shkaqet dhe trajtimet e mundshme

Pse janë të kuqe?

Strijat janë një gjendje e zakonshme e lëkurës. Ato ndodhin si përgjigje ndaj shtrirjes së shpejtë të lëkurës. Në fillim, strijat zakonisht duken të kuqe. Ato gjithashtu mund të ndryshojnë ngjyrë:
- rozë
- vjollcë
- të zeza

Ndërsa strijat shërohen, ato bëhen të bardha dhe vazhdojnë të veniten me kalimin e kohës.

Meqenëse strijat ndodhin nga shtrirja e lëkurës, shenjat e kuqe që rezultojnë janë më të zakonshmet në pjesë të caktuara të trupit në rrezik për shtrirje. Këto përfshijnë barkun, kofshët dhe ijet. Sidoqoftë, strijat mund të shfaqen kudo.

E kuqe vs e bardhë

Ju mund të mendoni për strijat e reja si dëmtime të vogla në lëkurë. Lëkura ka një përgjigje të butë inflamatore ndërsa indet përpiqen të përshtaten me efektet e shtrirjes. Kjo shpjegon pse strijat në fillim janë të kuqe.

Skuqja nuk zgjat përgjithmonë. Ndërsa strijat shërohen, ato përfundimisht do të zbardhen dhe do të fillojnë të bëhen më pak të dukshme dhe zbehen me kalimin e kohës.

Shkaqet

Ndryshimet në peshë: Shtimi i një peshe të madhe në një kohë të shkurtër ushtron presion mbi lëkurën, e cila duhet të shtrihet për të akomoduar masën e rritur të trupit. Në varësi të vendit ku shtoni kilogramët e tepërt, shfaqen strijat e kuqe. Ndonjëherë strijat mund të ndodhin edhe për shkak të humbjes së shpejtë të peshës.

Shtatzënia: Gjatë shtatzënisë, gratë mund të përjetojnë vrull të shpejtë të rritjes së trupit, veçanërisht rreth zonave të barkut, kofshës dhe ijeve gjatë tremujorit të dytë dhe të tretë. Presioni i rritur mund të shtrijë lëkurën, duke çuar kështu në strija të kuqe.

Rritja: Adoleshentët mund të kenë strija të kuqe gjatë pubertetit. Këto janë rezultat i rritjes së shpejtë të trupit dhe jo domosdoshmërisht shtim në peshë.

Rritja e shpejtë e muskujve: Si trajnimi me pesha ashtu edhe ndërtimi i trupit ndonjëherë mund të çojnë në strija të kuqe nga muskujt që rriten shumë më tepër në një periudhë të shkurtër kohe.

Zmadhim gjoksi: Shtimi i gjirit mund të rezultojë në lëkurë të shtrirë në zonën e gjoksit.

Historiku familjar: Strijat kanë të ngjarë të shfaqen si pasojë e gjenetikës.

Gjendje mjekësore: Përveç shtimit të shpejtë të peshës ose mbipeshes, çështje të tjera themelore të shëndetit mund të shkaktojnë strija. Këto përfshijnë sindromën Ehlers-Danlos dhe sindromën Cushing.

Trajtimet

Strijat zbehen vetvetiu me kalimin e kohës. Nuk ka asnjë mënyrë për t’i hequr plotësisht. Akoma, trajtime të caktuara dermatologjike mund t’i bëjnë strijat e kuqe të jenë më pak të dukshme.

Flisni me dermatologun për disa nga trajtimet e përdorura për strijat, duke përfshirë:

- Kremra retinoide
- Terapitë e dritës dhe lazeri
- Mikrodermabrazion
- Peels kimik

Trajtimet në shtëpi

Jo të gjitha trajtimet për strijat funksionojnë dhe disa prej tyre vijnë me një çmim të madh pa asnjë garanci. Në vend të këtyre, mund të provoni disa trajtime në shtëpi

- Kremra pa recetë (OCT): Disa kremëra OTC janë krijuar posaçërisht për strijat dhe mund të përmbajnë përbërës ultra-hidratues, siç janë gjalpi i kakaos, vaji i kokosit ose ullirit dhe vitaminë E. Lëkura mund të jetë me e butë dhe elastike, por ka pak studime për efektet te strijat. Sipas Akademisë Amerikane të Dermatologjisë, çelësi i sukesit është që ta masazhoni mirë produktin në lëkurë.

- Produktet nxirëse: Mund të ndihmojnë në mbulimin e skuqjes së strijave, duke i bërë ato më pak të dukshme. Nuk duhet të nxiheni në diell pa u larguar mirë strijat e kuqe.

- Acid glikolik: Disa produktë përmbajnë acid glikolik që ka për synim të zbusë strijat në lëkurë.

- Dieta: Nuk ka ndonjë ushqim që i heq si me magji, por disa lëndë ushqyese ndikojnë te shëndeti i lëkurës dhe zvogëlojnë pamjen e strijave. Këto përfshijnë proteina, vitamina A, C dhe D, si edhe zink.

Burimet: Cleveland Clinic, Healthline, Mayo Clinic

Mos humbisni edhe

REELS

JETOJ NË EUROPË DHE FUNKSIONON NDRYSHE PËR VAJZAT E NDRYSHE PËR DJEMTË

Stresohesh vetëm nga mendimi që vera na tha “mirupafshim” dhe duhet të bësh gati kostumin e të rriturit për rutinën vjeshtake? Ugh, s’je vetëm. Zgjidhjen s’e kemi ne, por dimë një vend ku hallet e një viti të tërë zgjidhen për punë minutash: në @toptanishoppingcenter Shkoni me vrap, ka plot ofertaaa!

Gjyqi, që u zhvillua për një incident të pretenduar në vitin 2018, u ngrit nga një ish-rojë sigurie, Emani Ellis, e cila pretendonte se reperja e kishte sulmuar me fyerje racore. Vendimi i trupit gjykues e liroi Cardi-n nga çdo detyrim për të paguar dëmet në shumën 24 milionë dollarë.

Sa lekë duhen për të shtyrë muajin në Monaco

Si do e përshkruanit verën tuaj? 🌊

Si ju duk 💍 Georgina 💍 në Festivalin e Filmit në Venecia?

Fatmirësisht, cikli po thyhet! 🤣

Unë nuk jam natyrë dramatike Prapë unë:

Aktori i madh Timo Flloko, tenori dhe soprano me famë botërore, Saimir Pirgu dhe Ermonela Jaho, u bënë bashkë në një mbrëmje të jashtëzakonshme në kalanë e Kaninës në Vlorë. “Yjet mbi Kaninë” është edicioni i dytë i një aktiviteti i konceptuar nga regjisorja e njohur Vera Grabocka, që nisi në Butrint dy vjet më parë. *E ftuar speciale e natës ishte Aurela Gaçe, e cila i zhveshi interpetuesit e mëdhenj nga “ngurtësia” e operës, për pak muzikë popullore vlonjate.

Një burrë shkaktoi zemërim në rrjet, pasi u kap nga kamera duke i rrëmbyer kapelen e tenistit polak, Kamil Majchrzak, nga duart e një tifozi të vogël në US Open. Skena e pahijshme ndodhi të enjten pasdite, ndërsa Majchrzak përshëndeste tifozët dhe shpërndante autografe pranë fushës, pas fitores epike me pesë sete kundër tenistit numër 9 në renditje, Karen Khachanov, sipas pamjeve të transmetimit live.

Red stretch marks: Possible causes and treatments

Strijat e kuqe: Shkaqet dhe trajtimet e mundshme

Why are they red?

Stretch marks are a common skin condition. They occur in response to the rapid stretching of the skin. At first, the stretch marks usually look red. They can also change color:
- pink
- purple
- black

As the stretch marks heal, they turn white and continue to fade over time.

Since stretch marks occur from stretching the skin, the resulting red marks are most common on certain parts of the body at risk for stretching. These include the abdomen, thighs and hips. However, stretch marks can appear anywhere.

Red vs white

You can think of new stretch marks as minor skin damage. The skin has a mild inflammatory response as the tissues try to adapt to the effects of stretching. This explains why the stretch marks are red at first.

The rash does not last forever. As stretch marks heal, they will eventually fade and begin to become less noticeable and fade over time.

Causes

Weight changes: Gaining a large weight in a short time puts pressure on the skin, which must be stretched to accommodate the increased body mass. Depending on where you add the extra pounds, red stretch marks appear. Sometimes stretch marks can also occur due to rapid weight loss.

Shtatzënia: Gjatë shtatzënisë, gratë mund të përjetojnë vrull të shpejtë të rritjes së trupit, veçanërisht rreth zonave të barkut, kofshës dhe ijeve gjatë tremujorit të dytë dhe të tretë. Presioni i rritur mund të shtrijë lëkurën, duke çuar kështu në strija të kuqe.

Rritja: Adoleshentët mund të kenë strija të kuqe gjatë pubertetit. Këto janë rezultat i rritjes së shpejtë të trupit dhe jo domosdoshmërisht shtim në peshë.

Rritja e shpejtë e muskujve: Si trajnimi me pesha ashtu edhe ndërtimi i trupit ndonjëherë mund të çojnë në strija të kuqe nga muskujt që rriten shumë më tepër në një periudhë të shkurtër kohe.

Zmadhim gjoksi: Shtimi i gjirit mund të rezultojë në lëkurë të shtrirë në zonën e gjoksit.

Historiku familjar: Strijat kanë të ngjarë të shfaqen si pasojë e gjenetikës.

Trajtimet

Strijat zbehen vetvetiu me kalimin e kohës. Nuk ka asnjë mënyrë për t’i hequr plotësisht. Akoma, trajtime të caktuara dermatologjike mund t’i bëjnë strijat e kuqe të jenë më pak të dukshme.

Flisni me dermatologun për disa nga trajtimet e përdorura për strijat, duke përfshirë:

- Kremra retinoide
- Terapitë e dritës dhe lazeri
- Mikrodermabrazion
- Peels kimik

Trajtimet në shtëpi

Jo të gjitha trajtimet për strijat funksionojnë dhe disa prej tyre vijnë me një çmim të madh pa asnjë garanci. Në vend të këtyre, mund të provoni disa trajtime në shtëpi

- Kremra pa recetë (OCT): Disa kremëra OTC janë krijuar posaçërisht për strijat dhe mund të përmbajnë përbërës ultra-hidratues, siç janë gjalpi i kakaos, vaji i kokosit ose ullirit dhe vitaminë E. Lëkura mund të jetë me e butë dhe elastike, por ka pak studime për efektet te strijat. Sipas Akademisë Amerikane të Dermatologjisë, çelësi i sukesit është që ta masazhoni mirë produktin në lëkurë.

- Produktet nxirëse: Mund të ndihmojnë në mbulimin e skuqjes së strijave, duke i bërë ato më pak të dukshme. Nuk duhet të nxiheni në diell pa u larguar mirë strijat e kuqe.

- Acid glikolik: Disa produktë përmbajnë acid glikolik që ka për synim të zbusë strijat në lëkurë.

- Diet: There is no food that removes them as if by magic, but some nutrients affect the health of the skin and reduce the appearance of stretch marks. These include protein, vitamins A, C and D, as well as zinc.

Burimet: Cleveland Clinic, Healthline, Mayo Clinic

×