Lifestyle

Do udhëtoni këtë verë? Ç’duhet të dini para se të niseni, sipas ekspertëve

Do udhëtoni këtë verë? Ç’duhet të dini

Këtë verë, pritet një rritje e udhëtimeve në krahasim me vitin e kaluar, kur ishim ende në mes të pandemisë. Sidoqoftë, para se të filloni të planifikoni pushimet verore, duhet të përgatiteni për të qenë të sigurt. Kujtoni që Covid është ende nëpër këmbë.

"Gjëja e parë që njerëzit duhet të marrin në konsideratë kur udhëtojnë është statusi i vaksinës", tha Dr. Jarod Fox për Healthline, një ekspert i sëmundjeve infektive në Orlando Health në Florida. “Nëse vaksinoheni plotësisht, do të jeni realtivisht të sigurt.”

Gjëja tjetër për t'u marrë parasysh është gjendja themelore shëndetësore, tha ai. Sipas Fox, nëse keni sëmundje kronike të frymëmarrjes ose jeni mbipeshë, duhet të tregoheni të kujdesshëm, sepse nëse infektoheni me Covid ka më shumë të ngjarë të keni ndërlikime.

Nëse udhëtoni me njerëz të tjerë dhe një (ose disa) prej tyre nuk e kanë bërë vaksinën, këshillohet që të mbajnë maskë nëse qëndrojnë në mjedise të mbyllura me shumë njerëz.

Fëmijët nuk paraqesin shumë rrezik për t’u infektuar, ndaj nuk ka të ngjarë që të kufizohen nga aktivitetet e tyre jashtë, megjithatë vlen të thuhet se nëse qëndrojnë në ambiente të brendshme, të mbushura me njerëz, do të ishte veprim i mirë që të mbanin maskë.

"Kopshti zoologjik, terrenet e lojërave dhe pishinat lokale janë të gjitha opsione të mira për fëmijët, për sa kohë që ka mundësi për t'u distancuar," tha ai.

REELS

Quiz: Çfarë i tha???

Arditi dhe e bija Anna, rikthehen pas 7 vitesh me një duet

Ajo ishte vajzë. Grua. Nënë. Motër. Mikeshë. Tani është një numër midis shumë të tjerëve. Pas çdo numri fshihet një histori e ndërprerë. Një jetë e humbur. Femicidi nuk është thjesht një statistikë, por një realitet i dhimbshëm që kërkon reagim dhe jo heshtje. Të paktën 8 gra u vranë vitin e kaluar. Më shumë se 127 në dhjetë vitet e fundit. Çdo humbje është një thirrje për përgjegjësi, për veprim, për ndryshim. Le ta parandalojmë së bashku. Fushata “Derisa vdekja të na ndajë” zbatohet nga Qendra Aleanca Gjinore për Zhvillim (GADC) dhe Rrjeti i Fuqizimit të Gruas në Shqipëri, me mbështetjen e @mccann_tirana, së bashku me organizata nga tetë vende të rajonit.

Artistja Mariah Carey nuk beson te koha dhe mire ben. Ajo orientohet me mbylljen e vitit, sa degjon zerin e saj te kumboje online.

Kur lëkura kërkon diçka më shumë se thjesht një hidratim, zgjidhja është Nucleofill nga @cfopharma . 😍 ✨Ky trajtim i avancuar punon në thellësi për të përmirësuar rigjenerimin qelizor, duke përmirësuar elasticitetin dhe hidratimin afatgjatë të lëkurës. Nucleofill është një zgjedhje e sigurt dhe efektive për këdo që kërkon rezultate natyrale, progresive .

👀

Ekskluzivitet. Teknologji. Elegancë që qëndron në kohë. @optika_shqiptaro_gjermane sjell për herë të parë në Shqipëri koleksionet premium të DITA. ✨META EVO ONE është një tjetër histori. Me detaje diamond-pressed dhe konstruksion që s’ka asnjë lidhje me “syze të zakonshme”. Për ata që kërkojnë diferencën e vërtetë, jo vetëm në pamje. 📍 Vetëm në @optika_shqiptaro_gjermane

Ulu katër!

Dua dikë të tillë në jetën time 😭

Ah sikur!

Will you be traveling this summer? What you need to know before you leave, according to experts

Do udhëtoni këtë verë? Ç’duhet të dini

This summer, an increase in travel is expected compared to last year, when we were still in the middle of a pandemic. However, before you start planning your summer vacation, you need to prepare to be safe. Remember that Covid is still on his feet.

"The first thing people need to consider when traveling is vaccine status," said Dr. Jarod Fox for Healthline, an infectious disease expert at Orlando Health in Florida. "If you get fully vaccinated, you will be really safe."

The next thing to consider is the underlying health condition, he said. According to Fox, if you have a chronic respiratory illness or are overweight, you need to be careful because if you become infected with Covid you are more likely to have complications.

If you travel with other people and one (or several) of them have not been vaccinated, it is advisable to wear a mask if you are indoors with a lot of people.

Children do not pose much risk of becoming infected, so they are unlikely to be restricted from their outdoor activities, however it is worth noting that staying indoors, crowded, would be a good action wearing a mask.

"The zoo, playgrounds and local swimming pools are all good options for children, as long as there is opportunity to distance themselves," he said.